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胡蘿蔔受李時珍垂愛 煮粥喝安五臟
現在生活節奏加快,飲食卻遠離了營養之談,李時珍推薦一款粥,說能安五臟,令人健食,來看看吧。主題:胡蘿蔔粥食材:胡蘿蔔200克,大米100克做法:1.新鮮胡蘿蔔適量,切丁;大米洗淨;2.把胡蘿蔔丁和大...
2017-03-06 -
冬季警惕身體“五臟”過度疲勞
冬季警惕身體“五臟”過度疲勞1消化不良要防脾疲勞。如果老年朋友發現近段時間出現消化不良、腹部脹痛、燒心等症狀,說明脾胃需要調理。首先,飲食需要定時定量、不暴飲暴食。其次,多吃蔬果等富含纖維素的素食,...
2015-01-06 -
冬季5款藥膳湯清五臟之火
冬季固然寒冷,但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高,體內容易積熱,故冬季也會“上火”.適當進補對人體健康有益,但藥補不如食補,因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。小編下面向大家推薦5款適...
2016-01-26 -
春季寶寶常感冒怎麼回事 與五因素脫不了關係
季節交換的時候是寶寶們最愛生病的時候,現在已經慢慢進入了春季,也就是流感的高發時期,寶寶們一不小心就會患上流感,流感跟普通感冒不一樣,很容易會引起其他疾病,那麼,小兒感冒的原因有哪些呢?小兒感冒更容...
2016-04-15 -
感冒易與五類疾病混淆 小兒感冒應注重護理
都說寶寶是媽媽的心頭肉,寶寶的一舉一動,都會牽動著媽媽的心。媽媽們如果發現自己的寶寶患上了某種疾病,往往是比較擔心的。感冒常常會發生在寶寶身上,但是媽媽也要學會區分感冒與其他疾病哦!下面幾種類似感冒...
2015-07-29 -
愛情與文憑金錢社會地位的關係
愛情真的需要靠文憑來牽繫的嗎?也許愛情需要知識來溝通,那是維持愛情的一個途徑,然而“愛情是不可以用任何東西(可評估的)來衡量,如果是可以來衡量,說明當初的“愛”是一種衝動,這會讓雙方受到很大的傷害...
2009-07-17 -
這一物潤五臟滋心肺但千萬別多吃
這一物潤五臟滋心肺但千萬別多吃在中醫的眼中,枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃的作用,但是即使如此也不能貪吃,畢竟枇杷果是涼性水果,吃多了容易讓病情更嚴重。專家也介紹稱吃枇杷好處多多,可以健脾開胃...
2016-05-11 -
春季養生清明節後重五臟
按中醫觀點,春季養陽重在養肝。在五行學說中,肝屬木,與春相應,主升發,在春季萌發、生長。而在清明節前後,需要更注重五臟和情志的養生。 春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。在...
2016-02-27 -
陰瑜伽的好處 練陰瑜伽幫你滋養五臟六腑
陰瑜伽是一種非常養生的瑜伽運動,與其他的瑜伽運動不同的是,陰瑜伽動作比較適合身體僵硬的朋友,練習陰瑜伽的好處很多,對於久坐一族而言,通過陰瑜伽的練習,身心都可以達到很好的放鬆,所以,練習陰瑜伽是...
2016-04-22 -
吃這菜五臟六腑毒素排光光
這菜居然把五臟毒素全掃光1瘀毒。瘀毒是指藏在血液裡的毒,大多是從中年開始出現的,一般表現為舌下脈絡發紫、容易健忘、皮膚乾燥、胸悶憋氣、臉色暗等。有瘀毒的人,可以服丹七片,也可以用丹參或山楂泡水喝,可...
2016-07-15 -
愛情與房子
養生之道網導讀:女人,你是嫁給房子還是嫁給他?...... 很多人都會說,房子是開啟婚姻愛情的門鑰匙!其實不無道理!現今社會,確實需要房子對愛情的一種象徵性的保證!至少去證明,有能力去為愛情付出的一...
2016-07-26 -
七情致病的特點及原則和方法
情志致病,主要是引起五臟氣機失調的病證。如《靈樞··壽夭剛柔》所說:“憂恐憤怒傷氣,氣傷髒,乃病髒。”所以七情致病一般有以下特點:? 1、情志致病損傷五臟 《醫學正傳》指出:“喜、怒、憂、思...
2012-11-16 -
黃色食品養脾健胃好幫手 五臟養生那種食物不可缺?
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物:黃色食品,特別是黃豆,可以是豆漿、豆腐、豆腐乾,都是上等的養脾佳品,當黃豆的蛋白質和米飯一起,就是絕佳的蛋白質。2養肝最好的食物:生吃綠色食品,特別是綠豆湯(...
2014-05-29 -
雞蛋加它竟等於吃毒藥損五臟
李子的營養價值1進消化李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;2清肝利水新鮮李肉中含有多種氨基酸,如穀醯胺、絲...
2016-06-29 -
癲癇之七情失調病因
癇病是由先天或後天因素,使臟腑受傷,神機受損,元神失控所導致的一種反復發作性神志異常的病證,亦各“癲癇”,俗稱“羊癲瘋”。臨床以突然意識喪失,甚則僕倒,不省人事,強直抽搐,口吐涎沫,兩目上視或口中怪...
2017-03-06 -
山藥的七大功效與五種作用你知道嗎?
山藥在中醫中的應用範圍是相當廣泛的,這主要是因為它有著很多功效,對於許多疾病的治療有著很好的療效,它可以用於治療一些嚴重的感染、治療冠心病等,還能起到延緩衰老的作用,它算得上是一種很好的滋補品了,...
2013-12-17 -
調理五臟預防失眠
機體的健康與臟腑功能有著密切聯繫,就比如失眠,其雖然由大腦控制,但和人體的五臟都有關係。正因如此,從心、肝、脾、肺、腎五臟的調理著手是可以預防失眠的。 專家指出,一般失眠的出現與肝鬱化火、食滯胃脘、...
2017-03-06 -
什麼是調節七情,珍惜精氣,順應自然
中醫學認為,心藏神為一身之主,調節七情關鍵是保養心神,心主神明而不可傷,這是攝生的首要問題,也是重症肌無力患者需要明白的道理。現代醫學的模式不單是生物醫學的模式,不單需要生理上的治療,同時也需要心理...
2017-03-06 -
五臟排毒餐吃回健康不費勁
春節過後,不少人攝入很多的油脂,會為出現的口臭、便秘、色斑等症狀而心煩意亂,加上春季即將到來,又是一個排毒養顏的好時候,學下五臟排毒的小妙招,讓你一身輕鬆迎接春天的到來。 五臟分為:肝臟、心臟、...
2016-02-25 -
太極拳視頻教程 練習太極拳調理五臟強壯骨骼
太極拳的好處是非常多的,而且適合各個年齡段的人群練習,適當的練習太極拳對我們身體健康是非常有幫助的,而且練習的方法也是比較簡單易學的。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來看看吧! 練習太極...
2017-03-07