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三伏天應該注意哪些飲食禁忌 6大錯誤你別犯
三伏天飲食應注意這6大禁忌1三伏天飲食應注意避開冰冷食物因為三伏天的時候氣溫很高，天氣很炎熱，所以很多人為了給身體降溫，就喜歡吃一些冰凍的食物。其實，在三伏天的時候，吃冰凍的食物除了容易刺激腸道之外...
2015-07-23 -
夏日飲食注意事項 三伏養生多吃三薯
三伏養生多吃三薯1吃馬鈴薯——預防情緒中暑馬鈴薯含有維生素C，而且發熱量高。“情緒中暑”的人，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾。馬鈴薯可以幫你補充維生素A和C，代替由於過多食用肉類而引...
2014-07-09 -
三伏天養生注意事項
一、多吃苦味食物 健康飲食上曾說道：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多成，調以滑甘。”中醫養生小常識認為，人體陰陽平衡則無疾患。由於人們在飲食上嗜肥甘辛辣而惡苦味，往往導致人體陽有餘而陰不足，所...
2017-03-05 -
電熱針針灸注意事項
電熱針是中醫針灸現代化發展的產物。使用過程中有如下的注意事項： 電熱針應禁止穿過血管或緊靠血管和神經纖維，避免燒傷血管引起出血和損傷神經纖維造成永久性麻痹。 對風溫寒病證的治療，其溫度不能超過...
2013-02-02 -
新技能get，中醫專家提醒使用三伏貼注意事項
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ “在使用三伏貼時，也有一些相關的注意事項。”中醫專家提醒各位打算用和正在使用三伏貼的市民。 一、配製好的藥物不可放置過久，藥物...
2017-06-17 -
虛汗體質適合三伏貼 三伏貼注意8點
盛夏到來，一些市民推崇“冬病夏治”紛紛到醫院貼“三伏貼”。貼“三伏貼”對治療呼吸系統、消化系統及風寒等冬季常發慢性疾病有不錯的療效。 虛寒體質更適合冬病夏治 據介紹，冬病主要是指人體受寒氣侵襲容易...
2017-07-12 -
三伏灸好處多 孕婦老人需慎用
7月12日已經正式入伏，不少人都選擇去做三伏灸。那麼，三伏灸有什麼好處呢？幾天灸一次呢？做三伏灸又要注意什麼呢？三伏灸有哪些好處解暑， 祛濕，祛寒，降火。因為艾灸補充的的是元陽之氣。到了夏季，許多人...
2017-07-14 -
三伏貼注意事項
敷用三伏貼前應做好身體清洗，貼後當天不要洗澡。如果貼敷部位的皮膚出現紅腫、水皰等，可以找貼三伏貼的醫生，用針將膿皰挑破，塗上紫藥水避免天熱感染。貼敷後三天之內，忌口“發物”，如蝦、蟹、蚌等海鮮，牛肉...
2017-10-19 -
艾灸注意事項 艾灸的禁忌與注意事項
艾灸的禁忌與注意事項有哪些，到了秋天很多人會選擇艾炙養生。由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的...
2016-04-28 -
三伏天養生 7種體質三伏天注意多
夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面筆者總結了7類人群養生注意事項，不知道如何滋補的朋友可以來看看。 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有...
2016-04-28 -
夏季養生 7種體質三伏天注意事項
夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面筆者總結了7類人群養生注意事項，不知道如何滋補的朋友可以來看看。 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有...
2016-04-28 -
艾灸注意事項 艾灸的三個階段和注意事項
艾葉的新陳對艾灸的功效會有顯著的影響。李時珍在《本草綱目》中寫道：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾；若生艾，灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾為上品，而且越陳越好，所...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸時候需要注意哪些問題？
艾灸養生是很好，好處有很多如他可以幫你打通筋絡，清除百毒，但我們在享受這些好處的時候，也要注意一些事情畢竟艾灸也有禁忌，千萬別去觸屏那些禁忌。 1、要專心致志，耐心堅持。施灸時要注意思想集中，不要在...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸時候要注意哪些問題？
艾療法灸算是中醫的一種，而且艾灸的作用效果也是很明顯的，那麼大家知道艾灸注意事項有哪些嗎？下面就一起來看看吧。 1、凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。 ...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸中毒的表現及處理辦法
艾灸可以防病治病，強身健體，但是在艾灸過程中也要注意防止灸療中毒。灸療中毒多見於選用藥灸條施灸時。下面來看看灸療中毒的表現及處理辦法。 1、原因： 因藥灸條中大多含有雄黃，點燃後可形成砷的煙氣，經呼...
2016-04-29 -
冬病夏治“三伏貼”、“三伏灸”
“冬病夏治”是指冬季發作或加重的疾病在夏季進行治療。冬病之發生，主要是因為體質虛弱，而又外受寒邪，其病因為“陽虛感寒”，故“寒”為病之本。盛夏三伏天是全年氣溫最高，人體陽氣最旺盛的時候。 此時，採用...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸的十大禁忌
艾灸的十大禁忌？中醫認為，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。在艾灸的同時，必須配合體育鍛煉及飲食療法，效果更佳。 艾灸的十大...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸的特點與使用禁忌有哪些
艾灸的特點與使用禁忌有哪些？艾灸法是中醫針灸學中的一個部分。艾灸法和針刺法一樣都通過刺激腧穴或特定部位激發經絡、神經、體液的功能，調整機體各組織、系統的失衡狀態，從而達到防病治病的目的。但是，艾灸法...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 艾灸的禁忌有哪些
艾灸的禁忌與注意事項有哪些，到了秋天很多人會選擇艾炙養生。由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的...
2016-04-29 -
艾灸注意事項 注意施灸溫度的調節
到了秋天很多人會選擇艾炙養生，由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，...
2016-04-29
