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孕期要喝孕婦奶粉嗎 孕婦奶粉竟有三大功效
孕期媽媽需要攝取的養分很多，很多老一輩的人說飲食中的營養已經足夠，那麼孕婦奶粉有必要喝嗎？懷孕後需要吃孕婦奶粉嗎？即使孕媽咪膳食結構比較合理、平衡，但有些營養素只從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要...
2016-04-09 -
不當引產手術對女性的危害都有什麼
方法步驟： 01 1首先就是引產後大量出血，這是女性接受引產手術後常會遇見的問題，很多女性都是在引產後出現短時間內有大量出血，而且出血量超過月經量，而且是鮮紅的，此時很可能會影響女性的生育，甚至危...
2015-01-06 -
這三大生肖新年一到喜事一樁接一樁
哪些生肖新年一到喜事一樁接一樁呢?在十二生肖中，哪些生肖運氣好，哪些生肖財運好，我們通過生肖運勢分析都能知道，那麼，你知道如何進行運勢分析嗎?下面我們一起來看看生肖運勢吧! 新年一到，大運臨頭!...
2017-01-06 -
運動健身的三大誤解
方法步驟： 01 第一誤區：只有出汗才算運動有效。其實我們身體的出不出汗，這是跟遺傳有關係的。有些人一動不動的也會熱的出汗的，但是有些人使勁的運動，才有可能出一點汗。這是跟遺傳有關係的。 ...
2014-11-05 -
女性心理健康的三大殺手
方法步驟： 01 1經前綜合症。女性在月經來臨之前不僅身體上有不舒服的感覺，而且心理和情緒上更不舒服，容易暴躁和發脾氣，抑鬱和焦慮，全身無力、煩躁不安等症狀。 02 2產後抑鬱症。女性在懷孕之...
2015-02-15 -
男人使用面膜的三大誤區 如何正確使用
現在隨著社會的不斷發展與進步，愛美早已不是女人的專利了，現在不僅女生們經常的做美容敷面膜，就連男性朋友們也開始敷面膜了，這就是所謂的愛美之心人皆有之吧，那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎，男性...
2017-01-09 -
蘑菇三大營養價值蘑菇的做法
蘑菇三大營養價值 蘑菇的做法 小編在這裡給大家介紹蘑菇的營養價值及功效，蘑菇搭配什麼菜好吃，大家在吃蘑菇的時候特別要注意一些小細節，千萬不要讓蘑菇的營養流失。 一、蛋白質含量高 蘑菇中的蛋...
2016-05-10 -
素食的三大飲食誤區你瞭解嗎
不少的朋友覺得吃素食養生，因此，就選擇不再吃肉，專門吃素食。健康飲食專家提醒廣大朋友，素食雖然看著是很簡單的飲食習慣，但是對於我們身體來說，卻有一定的影響。 誤區一：堅持素食有助於長壽 蛋白質...
2017-02-14 -
不當仰臥起坐或致癱 仰臥起坐正確姿勢學起來
核心提示：近期，仰臥起坐或致癱的話題再各大媒體傳得沸沸揚揚，不當的仰臥起坐姿勢帶來了極大的健康隱患，甚至有導致癱瘓的風險。正確的仰臥起坐姿勢是怎樣的呢? 仰臥起坐作為“經典項目”，向來是中小學體育...
2017-02-19 -
吃素不可盲目 長期吃素竟會有三大危害
吃素已經成為了很多人的時尚寵兒。雖然吃素是一件很美好的事，對養生保健很有利，但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果我們長期吃素下去的話，會隱藏很多的危害。下面小編為大家介紹長期吃素的三大危害，...
2016-04-25 -
女人如何抗衰老 三大抗老攻略養出逆齡美肌
三大抗老攻略養出逆齡美肌雖然高清電視讓臉部瑕疵一覽無遺，但是看到那些肌膚狀態好到爆的美魔女們，還是忍不住審視一下自己的肌膚，時間這把刀哪裡饒得過懶妹子?眼角細紋、下垂，皮膚鬆弛、暗沉，整個人仿佛老了...
2014-01-08 -
手上三大穴位抗癌效果好
隨著社會的發展和生活水準的提高，健康養生已經成了越來越多的人每天都關注的話題。日常養生的目的很簡單，就是為了讓我們的身體保持健康不生病。疾病的種類有很多種，其中最嚴重的要數癌症了，很多人都是談“癌”...
2015-12-18 -
騎自行車也能減肥嗎？ 揭秘自行車養生的三大奇效
騎自行車減肥的三大奇效!1對身材的影響根據試驗結果：體重超重的人連續騎車一段時間身體會明顯減輕，不過要想取得顯著成績，還必須持之以恆，堅持天天鍛煉，所以說自行車是熱控減肥的有效工具。騎單車不但可以熱...
2014-09-24 -
不當行為損害孩子視力
父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢? 1、經常讓寶貝看電視 不良影響：會對視力發育有影響 寶...
2016-10-12 -
母乳PK奶粉 母乳完勝三大理由
方法步驟： 01 免疫細胞非常豐富 醫學界一直要求母親親自哺乳孩子，進行母乳餵養，其中很重要的一個原因就是母乳可以讓孩子獲得免疫細胞，能夠讓孩子減少生病的幾率。因為新生兒出生後身體是非常脆弱的，沒...
2015-08-04 -
初入職場最不應有的三大心態
心態對於一個人來說有多麼重要？心理健康專家稱，人在做一件事情的時候，是否成功，與心態有很大關係。就好像在體育比賽當中一樣，如果沒有好心態，那麼肯定得不到什麼好名次。而在職場上，心態也很重要，...
2016-12-20 -
不同膚質補水攻略大不同
敏感皮膚 敏感皮膚的特質，表皮特別薄，天氣乾燥時會脫皮。遇到北風或悶熱的室溫便會開始發紅，洗面時輕輕擦拭，也會令它變紅。 經常因塗了不合適的護膚品或化妝品而令肌膚出現過敏症狀。 你擁有的是...
2016-06-21 -
理療瑜伽 簡述理療瑜伽的三大健康功效
練習理療瑜伽是很多人養生的新選擇，理療瑜伽非常簡單。大家可以跟著我們的理療瑜伽視頻教程進行練習，或者也可以跟著我們的理療瑜伽教學步驟進行練習。練習理療瑜伽的好處有很多，你知道嗎? 首先，我們先和大...
2017-02-19 -
糾正5大不良行為 調節內分泌失調
很多女性都在尋找解決內分泌失調的方法，很少有人會去探尋導致內分泌失調的原因。日常的一些行為習慣或導致內分泌失調，糾正這些不良的行為習慣或許就可以幫助你改善內分泌失調。 1、以水果代替正餐 水...
2014-02-07 -
安全期受孕概率大不大
方法步驟： 01 1首先：一般來說，如果月經週期規律的話，那麼排卵期也是比較規律的，那麼安全期也是相對規律的，而排卵期是下次月經來潮的前14天左右，在排卵期增加同房的次數懷孕的幾率才是大一些的。 ...
2015-05-04
