孕期媽媽需要攝取的養分很多， 很多老一輩的人說飲食中的營養已經足夠， 那麼孕婦奶粉有必要喝嗎？
懷孕後需要吃孕婦奶粉嗎？
即使孕媽咪膳食結構比較合理、平衡， 但有些營養素只從膳食中攝取， 還是不能滿足身體的需要， 如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。 而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。 所以應該吃孕婦奶粉， 來滿足孕媽咪對各種營養素的需求。
應該從什麼時候開始吃孕婦奶粉？
從準備懷孕時開始吃， 這樣有利於做好受孕後的營養儲備， 可以提高體內的營養素的水準， 有利於受孕和懷孕。
孕婦奶粉比鮮奶好在哪裡？
從營養成分來講， 孕婦奶粉優於鮮奶。
目前市售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養素， 而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。 比如， 豐富的鈣質是牛奶的3.5倍， 可以為孕婦和胎兒提供充足的鈣質， 防止發生缺鈣性疾病。
吃了孕婦奶粉還需要補充別的營養素嗎？
如果無特殊情況， 原則上不再需要補充其他營養素， 以免造成營養攝取過量。 孕婦奶粉裡富含孕期所需的各種維生素和礦物質， 基本上可以滿足孕婦的營養需要。
孕期應該怎樣吃孕婦奶粉？
應按照孕婦奶粉的說明， 每天最好吃兩次， 早晚各一次。 但由於每個人的飲食習慣不同，
孕婦奶粉， 顧名思義就是孕婦在懷孕期間喝的奶粉。 孕婦奶粉富含葉酸、亞麻酸、鈣質、DHA及多種維生素等多種營養素。 那麼孕婦奶粉具體有哪些好處：
孕婦奶粉具有補充葉酸的作用
眾所周知， 備孕的女性都需要適當補充葉酸， 因為葉酸在妊娠初期可以直接影響到胎兒的脊髓發育、腦部發育， 准媽媽缺乏葉酸嚴重可導致胎兒畸形、智障、脊柱裂， 同時也增加了自發性流產的風險。 孕期准媽媽的血液容量會顯著增加， 這時候就需要合成較多的紅細胞， 而葉酸是紅細胞合成的必要成分，
孕婦奶粉具有緩解早孕反應的作用
四分之三的准媽媽在妊娠早期都會出現不同程度的噁心幹嘔、食欲下降、頭暈目眩等早孕反應， 早孕反應會使准媽媽缺失營養， 而孕婦奶粉中添加了多種孕期必須的營養素， 可以及時補充孕婦所需的營養物質。 專家指出， 有嚴重孕吐反應的准媽媽適當喝孕婦奶粉可以起到緩解的效果。
孕婦奶粉對胎兒的大腦發育有積極影響
胎兒分娩後， 腦部發育是變速進行的， 未滿一周歲的新生兒腦部發育速度最快， 充足的DHA可以促進寶寶大腦發育。 專家指出，
