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銀耳羹的做法，怎麼做才粘稠？
銀耳能夠滋陰潤肺，治療乾咳，便秘，失眠的效果都很好，而且高血壓的患者也很適合吃銀耳，銀耳常見的做法就是銀耳羹，也可以添加紅棗，蓮子或是紅豆。 一、銀耳羹 材料 主料：銀耳(幹)3...
2017-06-27 -
紫薯銀耳羹，味道超級棒
紫薯的膳食纖維豐富，營養價值高，而且很香甜，紫薯適合煮粥，今天美食達人為大家推薦一道佳餚——紫薯銀耳羹，特別適合上火的季節吃，而且美容養顏效果也很好。 一、紫薯銀耳羹 材料 紫薯...
2017-06-29 -
紅棗銀耳羹有什麼功效？
秦老太紅棗銀耳羹。對女性朋友來說是比較好的，因為可以有效的提高身體的免疫能力，而且能夠起到很好的補血補氣功效，尤其是貧血或者身體比較虛弱的女性來說，它能夠起到很好的調理效果，可以讓女性寧心安神。 ...
2017-07-02 -
蓮子銀耳羹的做法有哪些？
蓮子銀耳羹是比較健康養生的一種搭配方式了，尤其是銀耳具有很很好的解毒功能，可以更好的保護我們的肝臟，對抗一些腫瘤疾病，在做蓮子銀耳羹之前，銀耳要浸泡一段時間。 一、用料： 主料：銀耳...
2017-07-02 -
銀耳羹怎麼做，7種銀耳湯的做法
銀耳羹大家應該都是很瞭解的，平時我們也會經常喝，銀耳羹能夠美容養顏，清熱潤肺的效果也很好，但是很多人不知道怎麼做銀耳羹，今天就教大家7款銀耳羹的做法。 一、沙參銀耳湯。材料：銀耳10克，...
2017-07-08 -
番茄銀耳羹怎麼做？
番茄銀耳羹，就是用番茄和銀耳熬制的營養湯，但是我們都知道在銀耳使用之前，必須用水泡發開來，而且要清洗乾淨，除了放置銀耳番茄汁外，也可以適當的放置其他的食材搭配。 一、用料：銀耳，番茄，冰...
2017-07-14 -
燕窩銀耳羹怎麼做？
燕窩銀耳羹其實保健價值是很高的，特別是銀耳可以更好的提高肝臟的解毒功能，有很好的保肝護肝功效，而且銀耳還可以起到潤肺健腰，以及壯脾健胃的效果，對女性來說也是養顏美容的佳品。 一、做法： ...
2017-07-16 -
椰汁銀耳羹怎麼做？
椰汁銀耳羹不僅美味，還有很好的滋陰潤肺功效，對於女性來說，這一道食物也是自己美容養顏保持皮膚水潤光滑的好幫手，那麼如何自己動手製作呢，可以嘗試一下介紹的方法。 一、椰汁銀耳羹的做法步驟 ...
2017-07-16 -
木瓜銀耳羹怎麼做？
木瓜銀耳羹保健功效很高，能夠更好的幫助我們補脾開胃，而且有很好的益氣清腸滋陰潤肺的效果，木瓜能夠幫助我們舒經通絡，解痙止痛，所以木瓜銀耳這些搭配，對養生健康都是很好的。 1、銀耳味甘、淡...
2017-07-16 -
補氣養血的食物 紅棗木耳羹補氣養血養容顏
棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，並能增強骨髓造血功能，增強...
2016-04-30 -
紅棗銀耳羹的功效
紅棗和銀耳是有著豐富營養性和滋補作用的食材，在我們的日常生活中，很多人對於紅棗銀耳湯這款湯飲也是情有獨鍾的。紅棗銀耳湯在補血補腎和滋潤肌膚上都是有著一定功效的，因此，常喝紅棗銀耳湯，對人們的健康也是...
2016-07-11
