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下午跑步效果最佳！多少人都跑錯了
為了我們的身體健康，平日裡不光要注重健康飲食，還應該多多鍛煉身體。跑步就是一種適合大部分人的簡單運動，不過，很多人對跑步的最佳時間存在爭議。有人說下午跑步好，有人說晚上跑不好。專家怎麼看? 下午跑步...
2016-09-29 -
中午主食吃饅頭下午容易餓
酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋白質含量。因此，饅頭、麵包中所含的營養成分比大餅、麵條要高出3-4倍。 酵母還是很強的...
2017-03-17 -
冬季養心：下午喝茶 睡前泡腳
在寒冷的冬天，如果能夠養成一些良好的習慣，積極主動地採取一定的預防措施，就能夠大大地降低心血管疾病的發作，幫助我們安全地度過這個寒冷的季節。 淩晨3點至6點，是心血管疾病患者的魔鬼時間，因為這個...
2012-12-21 -
下午時刻輕鬆健康 3款美味營養下午茶
下午茶，顧名思意，有種偷得浮生半日閑的感覺，吃點，喝點，輕鬆的心情，愉悅的享受，已經是美好生活的極致。下面就介紹幾款健康養生的下午茶給愛美的你，快來試試吧。椰香木瓜凍材料：木瓜1個、椰漿200g、吉...
2013-05-06 -
上午喝綠茶醒神 下午泡飲枸杞安眠
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館裡流行的八寶...
2012-05-18 -
下午茶壽司的做法
下午茶壽司是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，下午茶壽司搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解下午茶壽司的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出...
2016-12-08 -
OL必備的幾款健康下午茶
金橘紅茶—最養生 健康水果茶 OL辦公室必備 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘...
2011-06-22 -
研究發現：女性下午最易受孕
研究發現，無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。 義大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每...
2012-10-17 -
給肌膚也喝一杯下午茶
趁著下午3點的休息時間，喝杯有益身心的健康下午茶，順便還可以幹些別的—簡單幾步，就能喚醒肌膚、修正瑕疵，讓你在下午更神采奕奕。 1. 回復肌膚水油平衡 保濕噴霧是辦公桌上的必備品。將保濕噴...
2014-10-22 -
早餐、下午茶輕鬆搞點，好睇好食既杯子蛋糕的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。早餐、下午茶輕鬆搞點，好睇好食既杯子蛋糕這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的...
2016-12-07 -
甜蜜戀愛下午茶
每到下午3點，繁忙工作過一段落，是時候來些下午茶慰勞一下自己了。以下的幾樣食品，你會選擇什麼東西來補充一下能量呢？ A. 餅乾、糖果等儲備零食 B. 公司飯堂裡的便利三文治、漢堡 C. ...
2009-02-27 -
下午吃紅棗會胖的嗎
紅棗是一種滋補的食物，被稱為是天然的保健品之一。不僅僅可以增強身體的免疫力，紅棗當初他還有了很多的糖分，可以轉化為人體所需要的葡萄糖，能夠抵禦各種各樣的疾病，那麼很多人也會提出這樣的疑問，也會在下...
2015-12-31 -
1歲寶寶食譜：1歲寶寶下午茶類食譜
適合1歲寶寶的下午茶類食譜。 牛肉土豆球：混搭好口味 食物原料： 土豆150克，牛肉（肥瘦）泥250克雞蛋1個，洋蔥20克，麵包30克，芝麻15克，鹽3克，鮮奶20克，牛油15克。 製作方...
2012-08-28 -
2歲寶寶食譜：2歲寶寶下午茶類食譜
適合2歲寶寶的下午茶類食譜。 糯米寶葫蘆：形狀可愛，寶寶有食欲 食物原料： 土豆泥500克，糯米粉50克，雞蛋2個，韭菜、蓮蓉餡、麵包屑各適量。植物油、白糖各適量。 製作方法： 1、雞蛋...
2012-08-28 -
甜蜜下午茶——水果茶的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。甜蜜下午茶——水果茶的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、準備好水...
2016-12-07 -
適合辦公室女性的暖身下午茶
白領們在辦公室緊張忙碌之餘，還是想待在家裡懶懶得曬著太陽，捧一杯熱乎乎的下午茶，暖手又暖身啊!!下面小編推薦的這幾款茶飲，不但簡便又好喝，還有助女性防病保健，不管是白領一族還是家庭主婦，都快快學起來...
2017-03-21 -
下午三點 提神零嘴少不了
下午三點已經讓過度用腦的白領已經出現腹響，大腦需要及時補充營養，抽屜裡放的那些小零食就可以起到作用了。心理學家認為，從性質上講，吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。吃零食的目的並不僅僅在於滿足肚...
2013-04-12 -
白領下午上班犯困怎麼辦
大多數白領女性一天工作下來全是坐在辦公桌前，盯著電腦敲著鍵盤，這樣一天下來必定會感到疲勞，尤其是午飯後困意大增，很影響下午的工作效率。下午犯困怎麼辦？有4個很實用的解乏的方法，可以讓你精神抖擻...
2015-04-14 -
辦公室零食緩解下午疲勞
一天都在上班，難免用腦過度，在辦公室放點零食是必須的，不然餓了，腦袋就不想工作，也沒有精神。高強度工作，需要辦公零食來補充能量。如果此刻正在上班的你是不是覺得疲勞、頭昏腦漲、工作效率低呢，一起來看看...
2015-06-11 -
午餐吃什麼下午不犯困
有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加，雖然暫時補充了能量，讓你更有活力，可當血糖慢慢降低，大腦...
2011-09-15
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2回答
一月三十號來的月經 二月七號同的房 九號下午吃的避孕藥 十五號來的撤退性出血 量很大 可不可以當做一次躍進
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1回答
還有8天才來月經但是今天下午開始就腰杠不舒服
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1回答
下午住院了怎麼到現在宮門都沒開呀
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2回答
腰痛多曰，今下午小便有血！
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下午六點測排卵顯示強陽上午九點再測轉弱請問能懷孕嗎
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3回答
上午驗尿 下午就來月經 懷孕多次失敗
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小孩下午誤吃了滅蟑清怎麼辦
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我的寶寶7個半月從昨天下午開始發燒，用退燒藥後退燒了，但藥效過了，又開始發燒，請問需要打點滴嗎？
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寶寶兩個多月了昨天下午就拉了6次大便
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1回答
寶寶剛7個月昨天下午一下就燒到38.2又便秘怎麼辦