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五個妙招讓你不再擔心下午眼睛疲勞
長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。而在下午的時候更是容易出現眼睛疲勞,那麼下午出現眼睛疲勞要怎麼緩解? 上班族下午眼睛疲勞怎麼辦 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放...
2016-06-21 -
有效午睡20分鐘 讓你精神一下午
國人晚間睡眠時間普遍不足,平均不到6小時,一個舒服有效的小憩不僅可以恢復你的腦力與精神,提高你整個下午的注意力、準確性和效率,同時,午休可以有效降低高血壓、糖尿病、心血管疾病甚至是抑鬱症的發病率。以...
2015-06-06 -
4招改善午睡品質 下午不再崩潰
中午不睡,下午崩潰!你是否總是沒能保證一天的午睡品質,或者休息時間過短讓精神無法充分恢復,又或者午覺睡多了醒來反而更累了?今天,讓睡眠研究專家告訴你,午睡要怎麼睡才能極大程度保證人體在下午的工作中精...
2015-05-14 -
白領下午茶3款甜點 釋放自己壓力
都市女性變身女強人,每天都在應付來自工作與家庭的雙重問題,承受加倍的壓力。忙忙碌碌的生活,快速的生活節奏,是否令你感到勞累。停下你的節奏,給心靈一個休憩的時間,獎勵自己喝個下午茶,放鬆心情吧!白領下...
2015-01-29 -
哪些下午茶具有養生功效
下午茶,顧名思意,有種偷得浮生半日閑的感覺,吃點,喝點,輕鬆的心情,愉悅的享受,已經是美好生活的極致。下面就介紹幾款健康養生的下午茶給愛美的你,快來試試吧。 椰香木瓜凍 材料:木瓜1個、椰漿...
2013-05-13 -
喝好下午茶也能瘦身 這5款下午茶可以減脂
這5款下午茶可以減脂 1、咖啡 咖啡能讓人振奮,喚回你的工作狀態,最適合在下午時候喝了。咖啡中的咖啡因,能幫助燃燒脂肪,對減肥很有幫助。但是,如果喝咖啡時候,加大量的糖或奶,那咖啡就失去了...
2016-08-15 -
上班族一到下午就腰疼 測測你的腰齡超標了嗎?
對很多人來說,工作一忙起來,趴在桌子上兩三個小時都不動窩是常事。雖然現在你可能還沒什麼不適,但實際上你的腰椎已經開始加速退變,健康隱患就此埋下。骨科醫生呼籲大家不要讓腰早衰!腰部的重要性腰部是身體中...
2017-03-28 -
泡腳水加點"料"竟有神奇功效 下午4點泡腳最佳
大家都知道泡腳起到的養生保健效果非常的好,那你知道如何正確泡腳養生嗎?當泡腳水遇到它們,很多毛病的症狀竟都有了不錯的緩解效果!泡腳水的神奇功效1、泡腳水遇上艾葉:痛經不見了泡腳歷來就是名中醫們常用的...
2017-03-12 -
試鞋要走50步,買鞋宜在下午
飲食推薦:十大形似人體器官的奇妙果蔬,吃啥補啥 試鞋要走50步 只有選對了合適的鞋,才能對腳病“防患於未然”。專家介紹了一些小訣竅。買鞋前先看看自己腳有沒有“病”:赤腳站在平地上,如果三個手指...
2011-05-22 -
優酪乳喝的時候早上喝還是下午喝好?
很多人在早上吃早餐時喜歡用優酪乳配著麵包或者包子吃,在他們看來,這是一種享受。而有些朋友卻是喜歡在下午喝下午茶的時候喝優酪乳。因為優酪乳這種飲品裡面含有很多的酸性物質,能夠提高大家的胃酸含量,所以...
2015-08-24 -
中午不睡下午崩潰?上班族健康午睡有妙招
對忙碌的上班族來說,中午能抽空稍微睡個午覺無疑是十分重要的,很多人甚至覺得如果中午不睡下午就要崩潰,完全沒有精神繼續下午的工作。但上班族的午睡方式卻很有講究,隨意打個盹有時不僅沒辦法達到休息的目的,...
2017-04-03 -
咖啡杯也瘦身 下午茶意猶未盡
捧著精緻的陶瓷杯子喝咖啡喝茶,不僅僅是種享受,自己的心情也會隨著這釉光精緻的瓷杯變好起來。今天介紹的這款瓷杯,不僅精緻更重要的是它也趕了一把減肥熱潮,圓潤有餘的杯身變得纖細迷你,著實讓人驚歎!看著...
2011-10-19 -
中午不睡下午崩潰 女性午睡的作用
看起來,午覺只是一個習慣而已,只要習慣了,就沒什麼好與不好的區別了。但是,如果你是個習慣午睡的人,如果某一天你突然不能午睡了,你會突然發現,下午的日子真的過得很累……為什麼會這樣呢?我們的午覺對我們...
2014-04-15 -
下午茶甜品怎麼做
隨著我們時代的變遷,生活節奏的加快,很少有人會喝正式的下午茶。但似乎這種習慣開始又漸漸出現了,人們還是很享受下午茶帶來的優雅。這種形式的下午茶一般用西餅,凝結的奶油和果醬作為主要茶點,再配上一壺熱...
2015-09-12 -
下午茶喝什麼好呢
一般我們的生活中下午茶都是以綠茶為主的。什麼品牌的綠茶也是居多,所以我們在選購下午茶綠茶的時候可能會有一些不知所措不知道該喝什麼樣的下午茶才是對身體好的,綠茶種類居多,用料和做工上都有很大的區別,...
2015-09-14 -
下午梳梳頭,可祛病強身
唐代孫思邈、北宋蘇東坡、南宋陸遊,這幾位看起來不太相關的古人,卻有著同一種養生之道,即每日梳頭按摩。現如今,眾多養生專家同樣也在推崇這一方法,路志正老人就是其中之一。 路老認為,合理的梳頭可以起...
2010-06-03 -
格子下午茶的做法
現代社會的發展,很多家用電器的發明,在家做飯其實更容易了,可是卻發現很多人是不會做菜的,也許是因為生活工作壓力大,外賣餐飲的快速發展,很多人都不會進廚房了,今天小編就給大家介紹一下,如何做格子下午茶...
2016-10-25 -
OL午餐怎麼吃下午才不犯困
吃完午飯就開始犯困,是很多人再熟悉不過的體驗了。午餐怎麼吃飯後不犯困呢? 一、就餐順序 在就餐的順序上,如果想飯後不犯困,要先吃肉,後吃蔬菜,最後吃主食。 午餐不要吃得太飽,下午茶時間再吃幾...
2012-06-15 -
白領女性的冬季消脂下午茶
冬季待在溫暖的辦公室,到了下午OL往往會覺得沒精打采的犯困,不如來杯提神下午茶,不僅能讓精力更充沛,還有助於消脂減肥,緩解冬季長膘,保持身材。 荷葉茶 荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中...
2014-12-08 -
下午茶鳳梨皮泡芙的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25
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2回答
一月三十號來的月經 二月七號同的房 九號下午吃的避孕藥 十五號來的撤退性出血 量很大 可不可以當做一次躍進
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1回答
還有8天才來月經但是今天下午開始就腰杠不舒服
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1回答
下午住院了怎麼到現在宮門都沒開呀
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腰痛多曰,今下午小便有血!
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下午六點測排卵顯示強陽上午九點再測轉弱請問能懷孕嗎
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3回答
上午驗尿 下午就來月經 懷孕多次失敗
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小孩下午誤吃了滅蟑清怎麼辦
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我的寶寶7個半月從昨天下午開始發燒,用退燒藥後退燒了,但藥效過了,又開始發燒,請問需要打點滴嗎?
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寶寶兩個多月了昨天下午就拉了6次大便
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寶寶剛7個月昨天下午一下就燒到38.2又便秘怎麼辦