-
五健身動作 強力燃脂助減肥
編者按：健身在保持身體健康的同時還能夠練就完美身材，是很多女人減肥途徑。那麼，如何通過健身動作減肥呢?減肥運動方式有哪些?健身指南教你燃脂幾動作來學習下吧。 一、提腳收腹 步驟： 1.抬頭...
2012-08-28 -
6個廚房健身動作 瘦身非常輕鬆
都市人常常抱怨沒有時間鍛煉，如果你經常進廚房，可按如下方法進行廚房健身。廚房健身雖然強度不大，卻能很有效地舒展全身、消除疲勞，而且把廚房健身和洗菜、做飯結合起來，既可以保持體形又能增加做飯的樂趣。 ...
2011-03-26 -
這地方有痣下半生大富大貴
腳底有痣真的能富貴一世嗎？在電視劇裡經常可以看到腳踏七星的人存在，並且大部分都是王子，那麼腳踏七星是真的有大富大貴之命嗎？命理學裡是怎麼看待痣所處的位置呢？下面就讓我們一起看看，哪些人容易大富大貴吧...
2015-03-10 -
動物瑜伽動作增進母子感情
【導讀】動物瑜伽動作增進母子感情，想提高自己和寶寶的親密度麼？那你不妨在練習瑜伽的時候帶上自己的寶寶，和他一起來練習做親子瑜伽，今天為大家介紹動物瑜伽動作增進母子感情，讓母子之間增進感情，也幫助孩...
2015-05-06 -
4個健身動作讓你更具男人味
俯身划船 練這個動作讓你的身體從側面看更立體，更男人。 正手握住杠鈴，膝蓋微屈。彎腰直到上半身平行於地面，手臂垂直向下。上拉杠鈴至腹部。停頓，然後降低杠鈴於起始位置。 頸前分腿深蹲 塑造你神話般的雙...
2011-03-08 -
教你兩招瘦上半身的瑜伽動作
側身美人魚式 動作： 1、練習者坐在地板上或墊子的邊緣，把一塊毛巾疊起來放在你的左邊。蜷起左腿在身前，將右腿放在身後，使兩腿都能在地板上放鬆。保持身體平衡。 2、將左手放到毛巾上，手指向左，肘關節保...
2011-03-04 -
女人夢見這動物會生男孩
孕婦夢見貓和狗1孕婦夢見貓和狗，多是生男生女的預兆，不過不同的夢境會有不同的寓意。2孕婦夢見貓和狗打架，說明孕婦根據自己的懷孕特徵子在心理猜測過很多次寶寶的性別，可是都沒有結果。3孕婦夢見貓和狗玩耍...
2015-05-12 -
六式睡前瑜伽健身動作
【導讀】六式睡前瑜伽健身動作，睡前瑜伽健身的好處很多，能讓你有一個很好的睡眠品質。大家在睡前可以嘗試一下六式睡前瑜伽健身動作。 六式睡前瑜伽健身動作 束角式 功效：使腎臟、前列腺和膀胱保持健...
2015-04-28 -
八個經典瑜伽熱身動作
【導讀】八個經典瑜伽熱身動作，大家都知道在做瑜伽之前是要熱身的，那麼你對瑜伽熱身動作瞭解多少呢？一起來看看八個經典瑜伽熱身動作吧。 八個經典瑜伽熱身動作 一、腳趾練習：山式站立，兩腳微分中間一...
2015-04-15 -
女士美容 必知6美體健身動作
編者按：女人們總是很關注自己的身材，想盡一切辦法也要保持完美身材。那麼，女士美容要如何保持和塑就完美身材呢?美體健身動作有哪些呢? 1.雙腿背部伸展 這個動作對韌帶的柔韌性有很高的要求，但是...
2012-08-27 -
流行的健身動作你真的會做嗎
行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。 雖然健身的動作成千上萬，但是確有一些動作可以讓我們事半功倍。但是你可能要想了，那為什麼我練臥推沒有練出結實的胸肌？側平舉沒有練出寬厚的肩膀？彎舉沒有...
2016-07-07 -
瑜伽熱身動作也會快速燃脂
【導讀】瑜伽熱身動作也會快速燃脂，現在減肥瑜伽受到MM們的喜愛，瑜伽是運動減肥中的一種，瑜伽除了減肥的功效，還有其他的作用，不但能減肥塑形，還能美容養顏哦！但是做瑜伽之前我們都要做熱身動作，這樣才...
2015-04-12 -
動物內臟這裡最毒，你還敢吃嗎？
很多人愛吃動物內臟，豬肝，豬大腸，雞心，腰子，羊雜等等。但是我們經常聽說動物內臟含有毒物質，不應該吃太多。沒有處理好的動物內臟有細菌。比如說有些大排檔做的爆炒豬肝，出盤還帶著血呢，根本沒熟透。如果...
2017-02-17 -
九種動物入宅帶來的吉凶
九種動物入宅帶來的吉凶1狗人緣佳——當有外來的狗入宅，代表屋主在該年人緣特別好，而人緣好做事就自然順利利，得心應手。2貓人緣差——如果有外來的貓自入宅，喻意同狗剛剛相反；即系人緣會較為差，所以與人相...
2015-04-16 -
肝炎老人不宜多吃動物肝臟
人老了，這樣那樣的毛病就找上門了。患有高脂血症的張大爺又被診斷出了藥物性肝炎。前幾天，張大爺晃晃悠悠從超市買回來幾塊豬肝，打算補補肝。可沒成想，沒過幾天張大爺的肝炎又嚴重了，在醫生的仔細詢問下，才...
2011-12-23 -
瑜伽前的熱身動作
【導讀】瑜伽前的熱身動作，瑜伽前的熱身運動可以預防運動傷害，那麼做瑜伽前怎麼熱身，學習瑜伽的你知道嗎？下面為您介紹瑜伽前的熱身動作，看看吧。 瑜伽前的熱身動作 1、頭部熱身 低頭，感覺頸部肌...
2015-04-07 -
乒乓球前要做的熱身動作
打乒乓球過程中為了避免受傷，之前一般都要做一些熱身練習活動。打乒乓球時幾乎全身的關節和肌肉都參與了運動，所以熱身活動儘量做到全身參與。 頭部： 頭部儘量向前後左右四個方向伸展到最大限度後慢慢收...
2017-03-04 -
做瑜伽前熱身動作
【導讀】做瑜伽前熱身動作，瑜伽前的熱身運動可以預防運動傷害，那麼做瑜伽前怎麼熱身，學習瑜伽的你知道嗎？下面為您介紹做瑜伽前熱身動作，看看吧。 做瑜伽前熱身動作 1、頭部熱身 低頭，感覺頸部...
2015-03-10 -
瑜伽五個經典熱身動作
【導讀】瑜伽五個經典熱身動作，在傳統的瑜伽練習中，所有的瑜伽練習者都做那些高難度姿勢來讓自己更深地體會瑜伽的冥想和感受身體的能量。這種練習方式讓人感覺輕盈並擁有很好的柔韌性，現代人是用另外的方式來...
2015-03-11 -
孩子愛和小動物同睡怎麼辦
養生之道網導讀：孩子愛和小動物同睡怎麼辦？小動物惹人喜愛，孩子們愛不釋手，甚至睡覺也不肯放過，這樣做其實不好，那麼，孩子愛和小動物同睡怎麼辦？小動物愛上床睡又咋辦。 近幾年來，部分家庭興起了“寵物熱...
2016-08-04
-
1回答
下半身癱瘓怎麼辦？
-
1回答
爸爸下半身癱瘓，沒了生活信心怎麼辦？
-
1回答
下半身癱瘓人老是抽經是怎麼回事？
-
1回答
健康疑問 下半身癢的厲害是怎麼了