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自製減肥茶 讓小肚腩不再是苦惱
常常掛在女性嘴邊的一個詞便是:減肥!肥胖的類型和原因分為多種,其中腹部肥胖則是大多數女性會面對的問題。女性常常會問吃什麼減肥?其實與其說吃什麼減肥不如自製一杯健康的減肥水。 自製減肥水 1.烏龍...
2016-10-17 -
喝這兩款湯 整個冬季都不再怕冷
喝這兩款湯 整個冬季都不再怕冷 天氣、氣血不足等因素會造成女性手腳一直處於冰冷的狀態,再加上冬季使人變得更加懶惰,以運動使身體機能增強從而暖和起來似乎有點困難,要想冬天不怕冷並補氣血,可以用食療達到...
2015-11-12 -
中藥養生湯 讓你不再失眠
酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 靜心湯:龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡...
2010-07-07 -
冬季這10點護身 禦寒不再是難題
冬季禦寒做到10點健康過冬冬天天氣格外的含量,有一些人本身抵抗力就差,非常容易生病,如果希望自己能夠健康的過完冬季的話,你就要做好冬季養生保健工作咯。下面我們就來看看讓你健康過冬的十個小技巧。1多“...
2014-12-18 -
吃這一物一生不再擔心會得癌症
生吃秋葵的神奇功效1防癌抗癌癌症是阻礙身體健康運行的“元兇”,人只要患上癌症,那麼基本上離長壽的夢想就很遠了,因而,做好防癌工作成為了長壽的首要任務。 當然,在生活之中進行防癌的方式有很多種。但是,...
2015-11-25 -
醒腦操讓你不再賴床
起床,對於很多人來說都不是一件容易事,其中一個主要原因是不能儘快清醒過來。下麵有一組醒腦操,不妨一試。 1.伸展背部將自律神經轉換成活動狀態。手握拳,腳尖向上,從背脊開始緩慢向兩頭伸展,伸展...
2010-10-22 -
助睡瑜伽失眠不再可怕
失眠對現代人來說,絕不是陌生的名詞。到底是什麼原因使人無法入睡呢?當元兇的矛頭幾乎全指向心理、病理、藥物、生活及時空改變時,脊骨神經醫學與瑜伽從自然的角度更深入地觀察發現,上述種種導致失眠的原因,...
2012-09-27 -
看完保證你不再扔橘子皮
看完保證你不再扔橘子皮桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,還是一種很好的中藥材~下面跟美食君一起來看看橘子皮的20個神奇妙用!看完之後保證你再也不會把橘子皮扔掉了。1巧防暈車:在上車前1小...
2014-11-12 -
婚姻不再甜蜜?11招鞏固夫妻感情
夫妻之間沒有感情了怎麼辦?夫妻之間漸漸失去感情,對維繫婚姻是非常不利的,但這卻是很多夫妻會遇到的通病。失去了以往的甜蜜感情當然不能任由其發展,教你鞏固夫妻感情11招。夫妻之間沒有感情了怎麼辦(鞏固感...
2016-11-04 -
女性脫髮吃什麼好 呵護秀髮讓髮型不再失敗
女性脫髮吃什麼好 教您如何護髮女人脫髮要積極的進行治療,同時要做好食療,輔助治療脫髮疾病。那麼,女性脫髮吃什麼好?下面我們一起來看看專家的介紹。1補充鐵質:臨床研究發現,到院就診的女性脫髮患者,普遍...
2014-04-11 -
當瑜伽不再“愚加”那就完美了
瑜伽帶著時尚的包裝和神秘的色彩,進入你的生活。很慢,很柔,它的玄看不見危險,而是表現成一種美妙。所以,這個市場形成得很快、很猛。而且,到目前為止,無論是體育管理機關,還是體育科研機構,都還沒有建立...
2016-07-25 -
這些話別再說 老闆不愛聽
在職場上,人們會發現一種現象,那就是明明對方沒有自己能力強,但會深受老闆的重用,而自己工作能力非常強,但老闆就是不喜歡。這是為什麼?這與心理健康方面的知識有很大關係,因為以下這些話,老闆特別不愛...
2016-05-17 -
男人10句話預示不再愛你
當男人不再愛一個人時,總是會有徵兆的,當他說出這10句話時,可能不再愛你了! 1、“我不想破壞我們的友誼” 愛情大部分都是由友誼慢慢演變而來的,現在女追男已成為了一種時尚,畢竟女性主動的話...
2016-03-15 -
分手不再聯繫的星座女有誰
很多人都說,分手後還可以做朋友,現實中真正能做成朋友的又有幾對兒呢?看著曾經親愛的人和自己忽遠忽近的聯繫著,這種感覺簡直就是一種煎熬,尤其是他有了另一半,就更顯得尷尬了。有些女孩兒就是能體會到這些...
2017-03-04 -
這10句話等於男人不再愛你
你知道麼?男人不再愛的時候是有預兆的!當他說出以下10句話的時候,小心,他可能不再愛你了。1、“我不想破壞我們的友誼”愛情大部分都是由友誼慢慢演變而來的,現在女追男已成為了一種時尚,畢竟女性主動的話...
2015-08-19 -
寶寶春季食譜推薦:寶寶春季不再腹瀉拉肚子
導讀:天氣漸暖,春暖花開的同時,細菌也開始悄悄地活躍起來。寶寶腸胃虛弱,實在經不起細菌的折騰,稍有不慎,就會有拉肚子的可能。寶寶拉肚子,應該進食還是禁食?實際上,在寶寶拉肚子後的不同時間,進食和禁...
2017-03-04 -
說謊的女人易受傷 養生保健3句謊言說不得
女人千萬別對醫生說三句謊話 1“我不抽煙”我們都知道,平時不能抽煙,所以很多時候會覺得大夫的話是多餘的,或者是我只是在喝酒的時候抽點煙,沒什麼大礙,沒必要跟醫生說。但是醫生卻能在你的鼻腔裡找到尼古丁...
2014-07-21 -
如何成為一個不再害羞的人?
我曾經是個很害羞的人。每當我獨處在人群中,我會感到壓力,而且通常我會變得非常沉默。跟小組裡面的兩三個人交流對我來說是件很難的事。 但是,我最終克服了令人痛苦的害羞——也許並不完全是這樣,但我在...
2012-12-22 -
男朋友總說謊還要忍耐他嗎
男人都希望自己的女人傻一點,這樣他們才能夠任意妄為,有些女人明明知道自己的男人經常欺騙自己可就是怕戳穿了感情會受影響,所以就一直忍耐著不發言,裝作聾子瞎子來配合那個騙子,其實這樣的男人完全可以不去...
2017-03-04 -
夜貓子必看!熬夜後做一事讓皮膚不再受傷
熬夜後做一事讓皮膚不再受傷儘快痛快的通宵玩耍是個不錯的度假計畫,不過也千萬別忘了身體的重要性!身體是我們做一切事情的根本。對女性群體來說,好的身體是遠遠不夠的,她們還需要好的皮膚,最怕熬夜過後皮膚突...
2016-01-06