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女性長期不吃早餐會造成過早衰老
據英國《美容》雜誌報導，波蘭美容專家的一項研究發現，不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，也會嚴重影響女性的美貌。你知道這是什麼原因嗎？ 首先，和她們“不吃早餐為減肥”的初衷相反，她們的午餐...
2012-07-06 -
不吃早餐，男人當心脂肪肝！
早餐對於一個人來說是很重要的，如果經常的不吃早餐，則對於自身的健康影響是很大的，也許你會認為不吃早餐會讓你減肥，但是你要知道如果你經常的不吃早餐，則就會很容易得脂肪肝的，所以建議對於早餐要引起重視...
2016-03-14 -
不吃早餐易顯老 白領10減壽習慣
別跟我說你沒時間吃早餐！別跟我說應酬多要陪客戶喝酒！別跟我說飯後一支煙，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼才是健康生活… 不吃早餐 指控：嚴重傷胃，...
2011-08-02 -
不吃早餐為何疾病會上身
早餐號稱生命的起源，所以我們一定要注意早餐的營養搭配。俗話說：“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像貧民，晚餐吃得像乞丐，”說明早餐很重要，營養專家建議，早餐應攝取約占全天總熱能的30%，午餐約占40%，...
2012-07-13 -
孩子不吃早餐影響智力發育
你的孩子是否因為早起上學，常常不吃早飯?據新加坡《聯合早報》近日報導，如果孩子經常不吃早飯，那麼他正在發育的大腦可能會萎縮，從而影響智力發育。 新加坡亞歷山大醫院飲食與營養部的研究人員調查了亞洲...
2011-08-03 -
留神！不吃早餐胃岌岌可危
早餐對人的健康極為重要。如果血糖水準過低，便會感到饑餓和疲乏，甚至出現頭暈，站立不穩或心悸。 早餐不吃，前一日晚上至第二天中午午餐的時間太長，這中間胃液及激素的分泌將失去平衡，結果會造成偏食，...
2011-04-29 -
不吃早餐易導致肥胖 少吃1口肉2個月減10磅
嚴重肥胖者身體素質較差，易患多種疾病已經成為人們的普遍認識。此外，根據最新研究結果表明，肥胖可引發糖尿病、心血管疾病等後果，使壽命相對普通人而言可減少至多8年，並且使健康生活縮短近20年，所以說遠離...
2015-04-10 -
不吃早餐能變瘦？減肥4大飲食誤區
減肥不是一朝一夕的事情，要想健康瘦身。需要我們平時的努力還有日常的飲食相結合的。我們經過看到身邊的朋友越減肥反而越肥，這主要是因為他們對於減肥有很大的誤區，所以想要健康的瘦身，就必須要知道飲食減肥...
2014-12-16 -
不吃早餐會變成易胖體質
為了吃飯吃得香甜，一整天都能充滿活力，那就請留意一下早餐和晚餐的食用方法吧。 早餐影響全天基礎代謝 通過食用蛋白質(牛奶、雞蛋、優酪乳，等等)來使體溫上升吧。早餐攝取的蛋白質可以提高你在夜...
2008-04-24 -
不吃早餐讓膽結石“年輕化”
海軍總醫院肝膽外科主任邱寶安提示說，本來多發於中老年人的膽結石，現在在年輕人中的發病率卻越來越高，其主要原因是不吃早餐和高脂飲食引起的。 不吃早餐會使膽汁在膽囊中存留時間過長，容易使膽汁析出形...
2008-03-06 -
減肥注意 不吃早餐會變成易胖體質
不吃早餐會變成易胖體質 為了吃飯吃得香甜，一整天都能充滿活力，那就請留意一下早餐和晚餐的食用方法吧。 早餐影響全天基礎代謝 通過食用蛋白質（牛奶、雞蛋、優酪乳，等等）來使體溫上升吧。早餐攝取的...
2011-06-03 -
不吃早餐是誘發胃病的“導火線”
俗說話一日之計在於晨，早晨是人體最有活力的時候，早餐就顯得尤為的重要，那麼不吃早餐會得胃病嗎？ 這是人們最關注的問題。接下來是對不吃早餐會得胃病嗎的介紹。 其實不吃早餐的危害是很大的，他除了...
2011-12-01 -
長期不吃早餐等於慢性自殺
1、不吃早餐容易患消化道疾病 人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。 2、不吃早餐會降低大腦...
2011-04-06 -
不吃早餐反而健康？
絕大多數對飲食與健康知識有一定瞭解的人，都有一個相同的觀念：不吃早餐有害健康。各種媒體幾乎也只有同一個聲音，不吃早餐有害健康。那些經常不吃早餐的人（包括作者本人），經常會受到他人的勸誡，一定要吃早...
2010-09-15 -
不吃早餐容易生女兒
一直都聽說，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在，英國科學家找到了這個說法的科學依據，一起看看吧！ 英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。...
2008-10-28 -
不吃早餐易引起胃腸病
在國外，早餐是人一天中最重要的一頓飯，如果每日吃一頓豐富的早餐，能使你長壽。這是加州大學最近在一次調查中發現的。在7000個接受追蹤調查的男女中，發現習慣不吃早餐的人的死亡率較之吃早餐者高40%。...
2009-10-20 -
睡眠不足不吃早餐 最傷肝的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。...
2013-11-26 -
長期不吃早餐者易患有膽囊息肉的原因
長期不吃早餐者易患有膽囊息肉，那兩者之間有何聯繫呢？ 膽囊位於右側肋骨下肝臟後方，屬梨形囊袋結構。肝臟產生的膽汁經肝管排出，進入膽囊後進行貯存及濃縮。一方面，膽汁於非消化期間貯存在膽囊內，當消化...
2013-04-16 -
長期不吃早餐為膽囊息肉的常見病因
瞭解膽囊息肉的相關病因，便於及時採取相關措施進行預防。 1.長期不吃早餐：膽囊中的膽汁，具有分解、消化食物的作用，且以早晨分泌量最大。不吃早餐，會使膽囊分泌的膽汁得不到有效利用，而滯留在膽囊內；...
2013-04-11 -
白領不吃早餐引發膽囊息肉
某公司的白領小陳，由於每天將大把的時間花在加班和公車上，長期為了趕時間而漏掉了早餐。在一年一度的單位體檢中，被查出患有膽囊息肉，並且有3個之多，最大的息肉直徑有0.6cm，最小的直徑有0.3cm，...
2012-06-20
