-
女人不同年齡減肥方案 讓你想瘦哪裡就瘦哪裡
不同年齡，身體狀況也各不相同，應該選擇適合你的減肥方法才會健康又有效。針對20-40歲的分齡減肥方案，五歲為一個分隔，根據每一年齡段的新陳代謝率以及熱量的攝入情況加以仔細規劃。讓你想瘦哪裡就瘦哪裡！...
2014-03-11 -
中醫支招：不同年齡女性秋季養生妙招
秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，常常出現乾燥氣候，使人易患秋燥病。燥易傷肺，而肺失去了滋潤，就會在皮膚上出現乾燥症狀，如皮膚乾澀、毛髮枯燥。還會使人體免疫力減弱，不適應冬天的寒冷而生病。為了順應秋天的...
2012-08-15 -
不同年齡段的面部濕疹的日常護理
1。兒童面部濕疹 在護理面部濕疹患兒時，應避免患兒過熱出汗，保持皮膚清潔、乾爽。應注意避免毛織品、化纖衣物直接接觸患處皮膚。儘量減少水洗次數，以免刺激加重濕疹，勿洗患處，特別禁用熱水、肥皂、浴...
2013-08-19 -
如何瘦腰 分析不同年齡段的瘦腰法
女生最開始發胖的身體部位就是腰部，脂肪最難減的部位也是腰部，為什麼腰部很容易堆積脂肪呢?面對自己的“游泳圈”要如何是好?我們經常玩的呼啦圈能瘦腰嗎?今天小編就與大家一起來聊聊瘦腰的最快方法有哪些...
2013-10-29 -
不同年齡冬季鍛煉不同
在進行健康養生的時候，除了我們日常關注的飲食養生，日常作息的管理，還有的就是健康鍛煉。鍛煉的好處究竟有哪些，不同年齡層的鍛煉方式有什麼差異呢？鍛煉的好處首先，鍛煉身體，會讓你的心情變得很愉悅。對於年...
2015-12-11 -
不同年齡段的護牙重點
口腔是身體的一面鏡子，牙齒健康才能身體健康。成年人所處年齡段不同，護牙重點也不一樣。 一、20 —40歲護牙重點： 1、正確刷牙防過敏。隨著年齡增加，牙齦開始萎縮，遇到酸冷，容易過敏。牙科專...
2013-06-17 -
不同年齡段老人的健身方法
隨著年齡增長，很多人的運動量也隨之減少，老年學者認為，堅持運動對老年人維持身體健康和獨立生活至關重要。專家則認為，鍛煉對治病的功效幾乎等同於口服藥物。當然，人體的自然老化過程會對鍛煉提出挑戰，專...
2013-02-22 -
不同年齡段的痛經問題
我們當然有足夠的理由痛恨月經——比如要命的腹痛，比如難忍的腰痛，再比如讓人情緒變化無常的荷爾蒙…… 的確，一個月裡總有幾天像是人生的災難日，你甚至開始懷恨自己身為女人！但是，先別忙著指天罵地，其實你...
2016-11-29 -
不同年齡段痛經的原因是什麼
痛經是女性常見的一種月經疾病，瞭解清楚痛經的原因，對治療痛經有很大的幫助，下面為你介紹不同年齡階段痛經形成的原因：少女痛經的原因原因一：少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和...
2016-11-28 -
不同年齡階段痛經形成的原因
痛經是女性常見的一種月經疾病，下面專家為你介紹不同年齡階段痛經形成的原因：原因一：少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖...
2016-11-28 -
不同年齡痛經原因是不同的
痛經是多數女人都曾有過的經歷，那種尖銳的痛感總能讓你不由自主的感到“生不如死”，很多人甚至認為痛經都是應該習以為常的，忍忍就過了。對於造成痛經的原因大家也沒深究過，今天就給大家介紹下痛經的原因，而且...
2016-11-28 -
男性不同年齡階段所做檢查不同
不要把男科當成性功能障礙者的“專利”，和女性要定期做婦科檢查一樣，中年男性也需要至少一年做一次男科檢查。 隨著社會競爭日益激烈，男性的心理壓力也在不斷增大，外界環境的變化也會對男性生殖健康造成...
2011-06-15 -
兒童不同年齡消化性潰瘍的特點
不同年齡各有其特點。 （1）嬰幼兒消化性潰瘍：主要表現為反復嘔吐、易哭鬧、拒食、生長緩慢，甚至胃腸道出血。 （2）兒童消化性潰瘍：主要表現上腹部或臍周疼痛，疼痛較彌散，部位及時間不固定。進食或...
2012-07-26 -
教你如何給不同年齡段兒童選牙刷的方法
學齡前兒童保護牙齒，就要每天刷兩次牙齒，所以，選擇適合的牙刷是很重要的。不同年齡段的兒童，牙刷也是不同的。媽媽要學會為孩子選擇適合的牙刷哦。 兒童牙刷的選擇方法 2～4歲的孩子已經有一口整齊的小乳...
2013-10-11 -
不同年齡段的護眼攻略大盤點
據英國“有線電視新聞網”3月17日報導，每個年齡段都需要保護眼睛，而且各有側重。 10歲—20歲：這個階段最重要的就是預防近視眼，當感覺眼睛乾燥、有酸澀感，就說明你的眼睛開始疲勞了，這時最好的方法是...
2009-03-21 -
專家為不同年齡層定制的營養早餐
青少年的早餐 青少年時期身體發育較快，是肌肉和骨骼生長的重要時期，需要足夠的鈣、維生素C、維生素A等營養成分，尤其是要保證充足的熱量供應。青少年比較合理的早餐是一杯牛奶、適量的新鮮水果或蔬菜、1...
2011-04-08 -
不吃零食缺營養 不同年齡吃不同零食
其實，科學吃零食是有益的。專家為此做了大量調查與研究，認為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質的需要。從零食中獲得的熱量達到總熱量的20%，獲得了維生素占總攝食量的15%。獲得礦物質占20 %...
2012-06-12 -
不同年齡人群怎麼預防脂肪肝方法
脂肪肝的出現意味著體內的脂代謝紊亂已經較為嚴重，很容易併發高脂血症、糖尿病、高血壓，發生冠心病、中風的可能性也很大。持續不愈的脂肪性肝炎還會導致肝纖維化和肝硬化。所以，即使對無症狀的脂肪肝也不能...
2012-09-14 -
不同年齡的男人都要警惕
二十五歲左右的青春澀男 這類男人的一切都剛剛起步，甚至，他們的心態也還沒有徹底脫離孩子氣。這時候的男人往往喜歡一個“姐姐”，跟他們同齡的女孩子往往也都是一樣的心態，也正需要被愛被呵護。所以，...
2010-05-05 -
不同年齡的女人想要什麼
著名心理學家佛洛德說過一句話：我研究女性心理30年，到現在也不知道，女人到底最想要的是什麼。 佛洛德這句話透露了女性的心理特點，她們從表面上看可能需求很多，以至於陷入欲求的泥淖中不能自拔。還有一...
2009-12-18
