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壓力無所不在 簡單十招快速克服職場壓力
職場壓力無處不在，會令人窒息。但職場壓力如果揮之不去，將會造成巨大的影響。那麼，該如何讓職場壓力消失呢？ 當你面對職場壓力時，學會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。 第一步，精神超...
2011-04-06 -
男人記住這9字訣，前列腺不在犯！
前列腺炎是男性的常見疾病，會對生活造成嚴重的影響，治療起來比較困難，除了藥物治療外，生活調理也非常重要。 1、動起來 專家介紹，體育鍛煉能提高抗病能力，改善血液迴圈，使前列腺液分泌更旺盛，...
2016-10-03 -
減肥相信這些謠言效果讓你成負數！
如果不是正在減肥，就在準備減肥的過程中，這是很多人的寫照，可有關減肥的觀點滿天飛，哪一個是我們能相信，並指導自己的減肥大計？先來破解這5個有關減肥的謠言。 關於減肥的5個謠言 1、多喝白開...
2016-10-05 -
健身無處不在
面對電腦工作的我們，當然離不開滑鼠，可是經常手握滑鼠，又容易得“滑鼠手”。那該怎麼辦呢?小編給大家編排了一些簡單的操練動作，有利於消除肌肉的緊張和疲勞，瘦身纖體。很簡單的，大家一起來做吧。 一、拍...
2011-05-31 -
心理學家揭秘：人為什麼相信靈魂
“靈魂不滅”信仰並非宗教或某種情感保護傘（security blanket）的副產物，實際上它根植於我們意識的最深處。 人人都想知道，他們自何而來，他們由何而來。 人人都想瞭解，生命戛然而止...
2010-08-25 -
不銹鋼杯泡茶有毒 別相信根本沒這說法
喝茶是很多人都會做的事情，尤其是泡上一杯茶葉茶，時不時的喝一口是很愜意的事情，但是許多朋友因為工作時間的問題，並沒有條件用陶瓷或者紫砂茶具慢慢泡上一杯茶，因此用日常飲水的杯子草草的泡些茶是很多人...
2016-06-15 -
高血壓別不在意，不治硬扛危害最大！
很多人認為高血壓等疾病在現代社會儘管發病率比較高，但是比起愛滋病、癌症等疾病來說並不算是重大疾病。對此有專家表示不認同，如果說高血壓不是重大疾病的話，也不會給患者帶來下面這些如此嚴重的危害。 頭疼...
2016-10-25 -
你相信能夠一眼判斷你的性取向嗎?
一項新的研究發現，也許用不了1秒鐘，人們便能夠通過簡單一瞥準確判斷出一個人的性取向。這一發現建立在一個逐漸成熟的理論之上，即下意識的思維判斷能夠對人的行為產生更多的指引，而這是人們之前未曾想到的。...
2017-03-06 -
經常咳嗽的六種原因，不在意可能引起慢性咳嗽
當咳嗽了好幾個禮拜都不好，到底是場犯了「拖延症」的感冒還是出了其他更嚴重的問題？通常情況下，我們稱持續 8 周以上的咳嗽為「慢性咳嗽」。 都有什麼原因可能會引起慢性咳嗽呢？下面是比較常見的 6...
2016-06-24 -
相信我沒有錯廣場舞動作分解教學視頻
廣場舞是一種非常健康的舞蹈，跳廣場舞的好處是非常多的，可以帶給你很多的快樂。今天給朋友們帶來相信我沒有錯廣場舞，相信我沒有錯是一首非常時尚的歌曲，讓我們來學習這個廣場舞教學視頻吧。 廣場舞的優點...
2017-03-07 -
失眠瑜伽視頻教程 夜晚不在輾轉難眠
工作的繁忙、生活的壓力，讓失眠成為許多人的通病。睡不好覺第二天的工作生活會受到嚴重的影響，這次小編教大家一套失眠瑜伽視頻教程，希望利用簡單的瑜伽動作，讓你從白天的焦躁中掙脫出來，進入甜蜜的夢鄉。 ...
2017-03-07 -
五個食療讓你不在失眠
【導讀】夜色已深，可你還在床上輾轉反側，數著綿羊；天還沒亮，你卻已經早早醒來，難再入睡失眠，讓很多人深受其苦。在中醫看來，睡眠可以通過食療來調理，身體狀況不同，食療方也各異，下面就是中醫介紹的五個...
2015-07-13 -
常吃五種健康食材，消除黑眼圈不在話下
很多愛美的女士會經常苦惱自己的眼袋大，明明已經按時作息了眼周的黑眼圈還是很明顯。中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾虛後就會出現各種肌膚狀況和健...
2016-06-30 -
養生：盤點最易相信的10個補鈣誤區
知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人知道的。稍不小心，就有可能陷入誤區當中，選擇了錯誤的食品，結果妨礙了鈣的吸收。常見的補鈣誤區，有...
2015-05-07 -
怎麼會這樣？真不敢相信
“手機貼膜危害大”這樣的新聞隔三差五都會出來一次，貼膜製造商解釋過、專家回應過……那麼，手機貼膜究竟是不是真的會毀眼睛？今天給大家一次性揭穿其中的秘密。 疑問一、貼膜是不是真的傷眼？ ...
2015-06-16 -
隔夜吃銀耳有毒你相信嗎？
銀耳有滋陰補腎，美容等功效，適合在春季多食用些，但是對於泡發的銀耳能隔夜吃嗎？隔夜吃銀耳有什麼危害呢？下面小編分析銀耳不能隔夜吃的原因。 銀耳隔夜吃有毒嗎 銀耳隔夜吃會有毒，嚴重還會導致死亡。...
2015-03-26 -
地溝油無處不在 吃完後如何排毒
導讀：地溝油食物不停以來都經由過程各類管道環抱著咱們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食……不少人明明曉得這些食品來路不明卻每每經不住勾引，那末吃了地溝油食物該若何精確排毒，將侵害降到最低呢？...
2017-03-08 -
女人最容易相信的九個飲食謊言
1.新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久的了，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損...
2017-02-24 -
皮凍製作方法，讓你的餐桌不在單調
肉皮是很容易被忽略的食材，其實，只要你稍微花點時間，花點小心思，就可以變廢為寶，做出味道百變的夏日爽口美容菜——皮凍。想必大家都知道豬肉皮中富含膠原蛋白，對於皮膚有非常好的保健效果。炎炎夏季，剛從...
2017-03-08 -
太極拳視頻教程 練習太極拳在質不在量
練習太極拳在其品質而不在數量，合理的正確地進行練習才對健康有幫助，才能更好的發揮出太極拳的好處，而且有利提高自己的太極拳水準。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來解一下吧! 練習太極拳在質不...
2017-03-08
