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如何改變孩子挑食的習慣？
挑食不僅會使孩子營養失衡，留下健康隱患，還會影響孩子的智力發育。現在人們生活水準提高了，卻出現了很多營養不良的孩子，這些都是挑食惹的禍。如何讓孩子改變挑食的習慣呢？一是找出孩子挑食的原因，二是實施可...
2009-08-25 -
挑食偏食兒童營養秘笈
天氣漸漸轉涼了，轉眼冬天已在眼前。您的孩子是不是還沒有適應這寒冷的氣候，導致抵抗力下降呢？ 營養缺失易感冒 冬天是各種傳染病的多發期，很多父母開始擔心這個時候小孩的抵抗力下降，容易被感冒侵擾。...
2010-11-11 -
為了寶寶的健康成長 孕婦禁忌偏食挑食
准媽媽為了肚子的寶寶健康成長，想盡了好方法來提高寶寶的營養，可是孕婦期間媽媽的口味變化大，如何才能不偏食不挑食呢？怎樣的均衡營養才是准媽媽應該具備的？均衡的營養對寶寶是非常重要的，孕媽咪懷孕後進食合...
2013-08-27 -
導致寶寶厭食挑食的原因是什麼
厭食、偏食是小兒時期的一種常見病症，如果不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長發育。 導致寶寶厭食挑食的原因主要有以下幾點： 1、寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最...
2015-01-26 -
巧妙應付寶寶挑食的幾種方法
你的寶寶有如下的表現嗎？ ●吃飯的時候，只吃兩口就不吃了。 ●只吃某幾種食物，你的飯桌不得不每天重複那幾種東西。 ●他說吃這個，等你準備好了，他又改主意吃那個了。 ●你必須使出渾身解數...
2015-01-07 -
正確的“挑食”預防心血管病
科學“挑食”防腦血管疾病 黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。 和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。 大蒜含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈...
2010-01-14 -
孩子挑食不愛吃菜怎麼辦 4招助你養個“雜食”寶寶
孩子偏食、挑食的習慣一旦形成，營養的吸收無法做到均衡、全面，將對身體健康和正常的生長發育產生不利影響。古人雲：五穀為養，五畜為益，五果為助，五菜為充。我們人體所需的食物不是單一的，穀類、肉類、水果...
2011-09-21 -
解決寶寶挑食問題10個絕招
寶寶挑食，可以說是多見不怪，可是說到寶寶挑食的原因，很多人都會歸於先天的或寶寶口味。其實不然，寶寶挑食的原因很多，甚至與遺傳有關。那如何解決寶寶挑食問題呢?下面小編就為大家介紹，10種絕招，解決寶...
2011-09-06 -
挑食孩子營養菜：鳳梨牛柳
現在正是鳳梨上市的季節，鳳梨特有的甜香，燦黃的色彩，頗能誘發孩子的食欲。小鈺媽媽發明了一道營養菜“鳳梨牛柳”，一下子治好了孩子的“挑食病”。 原料：牛裡脊250克、鳳梨肉100克、蔥花10克、蒜...
2010-04-30 -
故事法改變孩子挑食壞習慣
兒子有一段特別挑食，不吃青菜不吃肉，每天就只吃白糖拌粥。看著他一天天的瘦下來，我是急在眼裡痛在心裡。不管怎麼費盡心思為他更換食譜，他就是正眼也不瞧，閉著小嘴倔強地說不吃。我說青菜和肉才有營養啊，不...
2011-02-23 -
看顏色挑食物，教你如何挑選降壓食品！
對於高血壓人群來說，除了依靠藥物療治之外，日常的飲食也十分重要。現在，小編就為你介紹四色可有效降低血壓的食物。 高血壓（hypertensive disease）是一種以動脈血壓持續升高為...
2015-12-24 -
皮膚病偏愛挑食寶寶
兒童偏食不但影響生長發育，在冬季還可能引起皮膚病。兒科醫生提醒家長，不要忽視孩子偏食。 維生素A可以調節上皮細胞的角化過程，缺乏時，還可能引起皮脂腺和汗腺萎縮，使原本冬季就乾燥的皮膚變得更粗糙，...
2010-08-12 -
讓寶寶不再挑食的開胃營養粥 蛋黃小米粥
蛋黃小米粥 原料： 小米兩小把、雞蛋一個。 做法： 1、砂鍋中加入兩碗水，燒開。 2、小米洗兩遍，瀝去水，備用。 3、雞蛋放鍋上蒸熟，也可以放水中煮熟。 4、鍋中水開後，放入小米...
2012-02-20 -
偏食、挑食影響眼球正常發育
人們一直認為，孩子視力減退是“悄悄”地降臨，等到發現視物模糊時，木已成舟。其實，在視力減退之前，近視的發生是有先兆的。比如說飲食，如果偏食、挑食就會影響眼球的正常發育而導致視力不良。 甜食是兒...
2010-04-07 -
女人適當“挑食” 遠離乳腺癌
乳腺癌的發病率越來越高，那麼生活中應該怎樣預防乳腺癌的出現呢？下面小編來告訴大家一些預防乳腺癌的食物。 一、大豆+大白菜 女性身體內雌激素含量過高是引發乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能...
2013-03-27 -
寶寶挑食禍在遺傳？
遺傳是孩子挑食動因 子女偏食，父母毋須動怒。英國倫敦大學理學碩士Lucy J.Cooke等在《美國臨床營養雜誌》中報告，他們的研究發現，子女對從未吃過的食物產生抗拒，與他們的遺傳有關。研究人...
2010-08-14 -
准媽媽挑食影響胎兒生長
孕媽媽飲食八忌：忌偏食：孕婦若長期挑食、偏食，會造成營養不良，影響胎兒生長。忌喝茶、咖啡、可樂等飲料：茶和咖啡中含有興奮劑——咖啡因，可以使孕婦和胎兒受到不良刺激。孕婦常喝咖啡，還有造成流產和畸胎的...
2016-12-21 -
挑食物不怕“好色” 6類防病食物
紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色，不同顏色的食物有不同的營養功效，快來看看哪種顏色的食物適合你呢？ 紫色食品 美國大衛西伯博士通過近20年的潛心研究，發現紫色蔬果中含有花青素，具有強力的抗血...
2012-07-05 -
輕輕鬆松對付孩子挑食
回想當年，我們的父母喂我們吃飯的時候常說的一句話是：“以前我們是沒吃，你們有得吃卻不要吃。”但當時兒童食品種類比較單一，牛奶、奶糕、大米、肉類等食品有些還得憑票有限購買，牛奶吃完了就得換奶糕，口...
2011-03-30 -
女性經期要“挑食”你吃對了嗎？
經期飲食更要注意保養,吃對了東西,不僅養顏還能有效緩解痛經，下面我們來看看女性如何在經期吃出紅潤面色。 月經期間，女性的抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血...
2015-12-07
