-
學齡前兒童飲食安排4建議 膳食應均衡多樣化
學齡前兒童應該怎麼吃呢？孩子每天的成長發育是很快的，作為家長一定要及時補充所需要的各種營養元素，這樣才能保證不會使孩子營養不良。今天，為大家科普一下學齡前兒童的飲食要怎麼安排最好，快來一起看看吧。學...
2017-01-18 -
兒童飲食兩誤區易致糖尿病 常吃粗糧麵包可預防
糖尿病近年來也出現了年輕化的趨勢，很多兒童患上了糖尿病。這與平時的飲食方式以及生活習慣有比較密切的關係，有時候家長出於溺愛心理而不對孩子的飲食進行控制和引導，導致兒童出現一些肥胖病症，給糖尿...
2017-01-08 -
兒童飲食不正確可致多動症 多動症會有什麼影響
如果說多動症的發病和吃有著密不可分的關係，很多家長一定覺得不可思議，但是飲食因素確確實實是誘發多動症的因素之一。營養師指出攝取不當的食物常是造成頭腦昏沉、反應遲鈍、做事不專心的主要原因，那麼這類食物...
2016-12-01 -
肥胖兒童飲食的調整
小兒肥胖病是當代兒童的一個重要健康題目，應及早留意，積極防治。其方法不是依賴藥物，而是從飲食的治理和調整著手，逐步地減肥。 如何從飲食的調整方面使肥胖兒減肥。 1、減少總熱能的攝入。這是防治肥胖的...
2017-02-23 -
冬季兒童飲食的注意事項
冬季由於氣溫偏低，很多寶寶熱量散失的快，胃口也有所改善，媽媽們怎樣利用冬季給孩子進補呢？一起來瞭解一下吧！ 膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應...
2013-11-25 -
兒童飲食健康 小孩子吃花菜的好處
小孩子吃花菜的好處有很多大人對小孩子吃花菜的好處都有什麼病不是很清楚，這就需要在選擇這類食物前，對這樣問題進行一些瞭解，使得小孩子在吃花菜的時候，都是可以放心選擇。花菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種...
2014-09-17 -
冬季進補 兒童飲食要注意什麼事項
【導讀】 冬季進補 兒童飲食要注意什麼事項。到了冬天，孩子的消化功能逐漸恢復了，胃口也好了起來。爸爸媽媽是不是都想趁著這個季節，給孩子好好補一補。可是，冬季進補，冬季進補 兒童飲食要注意什麼事項？...
2014-12-30 -
咳嗽兒童飲食宜忌
護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般來說，咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面： 一、禁食寒涼食物。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽...
2010-08-04 -
兒童飲食要注意哪些問題
現在的食物越來越多，但是垃圾食品也越來越多啊，日常生活中，不健康沒營養的食物還回影響到孩子的身體發育！所以，今天小編要講的是，注意孩子的飲食！跟著小編來一起瞭解瞭解孩子日常飲食的注意點吧！洋速食近幾...
2017-02-23 -
兒童飲食習慣的7原則和6誤區
家長要從小為孩子養成良好的飲食習慣，因為學齡前是兒童養成習慣的階段，在這個時候為孩子養成飲食習慣就會影響到將來的飲食習慣哦。今天，就和小編一起來瞭解瞭解兒童飲食習慣的原則和誤區都有哪些吧。兒童飲食習...
2014-02-21 -
咳嗽兒童飲食禁忌
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷、辛熱...
2010-08-10 -
秋季兒童飲食原則 少辛增酸益肝肺
經過一個夏天後，孩子的身體消耗很大，因此，寒涼類的食物，如西瓜、香瓜、黃瓜等，都要適可而止。“增酸”的目的是為了增強肝臟的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。進入秋天後...
2017-03-07 -
【夏季兒童飲食的預防與注意事項】
夏季，為了避免營養素攝入不足，這一時期，要保證膳食均衡，讓孩子在這一時期保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等營養的攝入，夏季兒童飲食的預防與注意事項什麼? 其次，對於體質狀況不很理想的...
2017-03-07 -
兒童飲食 秋天兒童這樣喝水對身體好
進入秋天，家中要是有孩子，不少家長會感覺到非常麻煩，這個時候孩子非常容易生病，感冒、咳嗽、支氣管炎，這些常見的小病症，往往會不斷的折磨孩子，如何保健孩子身體，日常飲食儼然就是不可少的事情，兒童飲...
2016-10-19 -
【夏季兒童飲食應多吃什麼?】
夏季最突出的特點就是熱，在北方是幹熱，在南方是濕熱。如果氣溫太高，對大人、孩子都會造成不利的影響。因此，夏季就注意防暑，最好是在飲食上注意防暑降溫。那麼，夏季兒童飲食吃什麼好呢?下面我們一起來瞭解...
2017-03-07 -
兒童飲食安全8守則
1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”，不宜過多，儘量一次吃完;如果吃不完，放在冰箱中保留時間也不宜超過24小時，再次食用前一定要充分加熱煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“飲食不過量，食物新熟鮮...
2014-07-17 -
多動症兒童飲食上注意些什麼？
多動症兒童切忌挑食，飲食上要做到粗細搭配，忌食一些加入添加劑。調味品、人工防腐劑等食品。食品中添加的著色劑是亞硝酸鈉及硝酸鈉：使用人工色素是胭脂紅、檸檬黃等:這些添加劑往往含量超標，或食用過量。對身...
2017-03-08 -
學齡期兒童飲食細則
學齡期是指6~7歲入小學起至12~14歲進入青春期為止的一個年齡段。(相當於小學學齡期)。此期小兒體格生長仍穩步增長，除生殖系統外其他器官的發育到本期末已接近成人水準。這個時期的孩子應該注意一下飲...
2017-03-08 -
學齡前兒童飲食——香菇蝦仁滑蛋燴飯
燴飯，這種飯歷史悠久，據傳最早起源於漢代，其創制發明者為樓護。燴飯的容量較大，比起任何一種單獨的飯菜，味道豐富得多，屬集眾味於一鍋的佳餚美味最重要的是，養分充足，適合學齡前兒童食用。下面介紹一款...
2017-03-08 -
學齡前兒童飲食——鳳梨咕嚕豆腐
一、用料 豆腐（兩塊）、鳳梨（1/3個）、柿子椒（1/2個）、雞蛋（1個）； 鹽、澱粉、白糖、水澱粉、番茄醬、水。 二、製作步驟 1、豆腐切塊，鳳梨去去也切成跟豆腐差不多大小的塊，柿子椒洗淨切小...
2017-03-08
