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上班族午餐不易吃太飽 警惕7個要人命的壞習慣
白領七個致命習慣你占幾種?1午餐吃太飽、伏案午睡飽食容易引起記憶力下降,思維遲鈍,注意力不集中,應激能力減弱。經常飽食,尤其是過飽的晚餐,因熱量攝入太多,會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬...
2014-11-19 -
大寒氣節防五病 老人來年不生病
老年人隆冬季節防治五種病1防胃病隆冬季節,人體受寒冷刺激後血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發生痙攣性收縮,機體抗病力及適應性也隨之降低,故有胃病的老年人冬季就容易舊病復發,甚至引起胃出血、胃穿...
2015-01-16 -
夏天做到這四點怎麼吃都不會生病
夏天做到4點怎麼吃都不會生病雖然現在還只是初夏,但是白天的氣溫也已經非常高了,對於吃貨來說,夏天的到來往往意味著霜淇淋、冰鎮的飲料、各色冷菜以及路邊的小吃等美食,這些食物可以在很大程度上滿足人們的食...
2016-07-06 -
鞋子放這一物保你一生不生病
鞋子放這一物保你一生不生病疾病預防可以從生活中很小的事情開始,例如,對於鞋子的清潔,以此來保護腳。在現在社會,很多人的病症是能夠從腳部看出來的,一雙乾淨的鞋,是能夠給健康穿上一層防護衣的,下面就為大...
2016-08-02 -
營養專家生病時竟都吃這個!
很多人生病後的第一反應就是馬上吃藥、看醫生。其實,廚房裡就藏著很多“藥”。近日,美國《女性健康》雜誌總結了一些營養專家建議生病時吃的食物,能幫你緩解病痛。 1.感冒時喝碗熱湯。美國註冊營...
2017-01-11 -
精子過多症也不易懷孕
精子數量過少是很多男性罹患不育症的主要原因。但最新一項研究表明,男人“雄風”太足,精子數量過多,同樣很難做爸爸。 據英國《每日郵報》報導,英國每年有1/6的夫婦不能成功受孕,約有3.5萬名婦女需...
2017-02-23 -
秋季護好身體這處一年不生病
秋天保護腳部很重要生活中我們會把腳部稱作身體的第二心臟,也會把雙腳當作身體健康的晴雨錶,作為每天行走必用的雙腳,其作用往往被我們忽視。其實不然,身體的很多病症通過雙腳是能夠觀察出來的,同時,在生活中...
2016-09-06 -
冬至養生食療怎麼補 不易過早影響健康發育
飲食進補原則1食療方應按體質區分:冬季進補僅適用于體質陽虛或寒、濕等病理變化的人群,不適宜體質陰虛火旺和實熱症候的人群。因此進補之前,一定要辨清自己的體質,最好到中醫門診諮詢後,根據醫生開的處方進補...
2014-12-01 -
這種蔬菜味道怪卻可讓你少生病
茴香能治多種病茴香共分為兩種:一種叫做大茴香,是我們做調料用的八角。另一種就是小茴香,我們平時食用的“茴香”。茴香不僅能用來烹飪,它還具有藥用價值,富含維生素C、鉀、膳食纖維和其他營養物質。作為一種...
2016-06-19 -
常吃它到了80歲都不易得癌
萵筍才是“抗癌霸王”1防癌抗癌萵筍中含有一種芳香烴羥化酯,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的副作用,是一種抗癌蔬菜。萵筍的抗癌效果要比很多的抗癌食物都要高,比如網路上常說的“防癌...
2016-03-31 -
口腔潰瘍有哪些發生病因
口腔潰瘍是一種生活中十分常見的疾病了,也是大家非常熟知的一種疾病,發病之後口腔內部的症狀特別的明顯,而且帶來的侵害也是特別嚴重的,而誘發口腔潰瘍出現的因素有很多,來瞭解一下口腔潰瘍疾病的病因是...
2015-04-02 -
預防乳腺增生病的方法
保持心情舒暢,情緒穩定。如果情緒不穩定,能抑制卵巢的排卵功能,出現孕酮減少,使雌激素增高,導致乳腺增生。 避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素...
2017-02-23 -
越健身越生病?快來看看這份健身房黑名單!
你知道健身房裡究竟隱藏了多少隱形的健康危機嗎?稍微不注意,就很有可能讓“鍛煉身體”變成“惹病上身”。 容易中招的健身房“黑名單”空調房 危機:去健身房鍛煉身體,最容易中招的就是感冒和熱傷風...
2016-09-12 -
梅雨季節一定要吃的這款菜,保你一年不生病
在這個多雨的季節,很多人的心情受到了影響,所以大大的影響了自己的食欲,那麼小編就給你一些好的建議,不妨多喝一些湯。 1、控血壓、預防心臟病 濕熱的天氣,多數人睡眠品質下降,易造成植物神...
2016-08-12 -
春季多喝這一物整年不生病
春季多喝這一物整年不生病喝花茶春天萬物復蘇,細菌也隨之活躍起來,所以春季排毒可是非常關鍵的,有研究表明早上喝杯花茶,能利小便、助排毒。不管是什麼茶都能起到排毒防病的功效。當然自然的排毒方法一定要注意...
2016-02-15 -
秋季養生 秋季常敲身體3條經絡能少生病
秋意漸寒,早晚溫差逐步增大,人體的抵抗力愈加降低,所以很多疾病也會趁虛而入。而抵抗力差和人體自身的健康狀態有很密切的聯繫,因此要想更好的養生防病,在秋季做好養生保健事項很關鍵。而經絡養生便是中醫...
2016-09-24 -
按摩的好處 秋天晚上按摩這個“保命穴”少生病
秋天容易生病,即使你已經非常注意保健身體了,但還是會造成一些疾病傷害到健康,免疫力差的人,更是需要保健,往往會因為預防、保健不當造成身體受到傷害,如何保健?不妨在晚上睡覺前進行按摩,按摩的好處不...
2016-09-14 -
把它泡著吃70歲都不老很少生病
把它泡著吃70歲都不老很少生病1防治癌症研究發現,櫻桃酒中所含有的某些物質可以很好的抑制癌症細胞還有肉瘤細胞在身體中的繁衍,所以說服用櫻桃酒也能夠起到一定的防治癌症的功效。不過,目前醫學界並沒有研究...
2016-09-10 -
開骨千金不易湯
【處方】當歸的功效與作用24克 川芎的功效與作用6克 敗龜版9克 白髮一大團【功能主治】開骨催生。治交骨不開,以致難產者。【用法用量】加酒150毫升煎服。【摘錄】《胎產秘錄》卷中
2017-02-23 -
冬天這樣吃豆腐想不生病都很難
冬天這樣吃豆腐想不生病都很難但是就是這麼一小塊豆腐,也有注意的地方,在冬天要是這樣吃豆腐的話,想不生病都很困難,下面就來看看在冬天吃豆腐時的一些禁忌吧。1豆腐和蜂蜜共食豆腐是人們最愛的一種食物,蜂蜜...
2016-01-29