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不老秘訣金字塔飲食法
想永保青春抗疾病?調整飲食結構是關鍵,均衡營養才能讓身體機能大大增強!小編與你分享養生飲食知識,推薦金字塔飲食法,只是日常均衡攝取穀類、蔬菜類、肉類,就能讓身免疫力大大提高,抵抗衰老,健康更上一層...
2011-12-23 -
十大美容美膚食物 女人專屬的“不老藥”
現在美白的機構有很多,因為大家都比較注重自己的容顏。在美白方面,女生們還是非常在行的。她們的美容產品也很多,不過這些也是要付出代價的哦!今天小編為大家介紹一些美白護膚的食物,讓大家健康的美白! ...
2014-09-26 -
女神高效省時保養法 “懶”出水嫩肌膚
對於許多“懶”MM們來說,美容護膚是件非常痛苦的事情,但是又想擁有吹彈可破的嫩滑肌膚。告訴你,其實“懶”並不代表失去,有許多明星都沒有時間來保養,依舊光鮮亮麗,你想知道秘訣嗎?幾位愛“偷懶”明星...
2014-10-14 -
護膚小常識 夏季這樣護膚變女神
好的肌膚自然能夠為女人吸引很多的目光,護膚小常識是每個女人都必須懂得!美容護膚最重要的就是要選擇適合自己的,你們都瞭解哪些護膚知識呢?想要亮麗的肌膚究竟該怎麼做呢,今天給大家詳細介紹一下夏季護膚...
2016-05-19 -
24式太極拳分解教學 這小動作讓你容顏不老
隨著經濟的發展,人們進入了小康生活。因此,在閒暇之餘,人們會注重養生,太極拳的好處被臨床證實後,已被很多專業人士不斷的推廣,太極拳的特點更是深受大家的喜愛,下面我們一起學習一下24式太極拳分解教...
2015-10-27 -
睡前做好四件事讓你快速甩肉做女神
減肥在很多朋友心中可是一個大問題,但是很多人都忙於工作,很少會有時間來減肥,而吃減肥藥又是非常傷害自己身體的一件事,做運動的話大多數人都沒有時間,而且現在很多人都聲稱自己是懶癌晚期了,所以說我們...
2016-02-24 -
不老酒
對於我們來說腰膝無力,它是一種常見的症狀,但大家不知道不老酒可以治療它。那麼不老酒配方是什麼呢?不老酒製作是什麼呢?不老酒功效又是什麼呢?不要著急,下面小編就帶大家一起瞭解一下! [配方] ...
2016-01-28 -
女人不老實的原因竟是這
大家知道什麼樣的女人比較花心,不太老實嗎?可能很多人心裡一聽到這話,腦海裡肯定就浮現出一個念頭,還能是什麼,這女人水性楊花唄,其實不然,女人和男人不一樣,女人在感情方面,不被逼急了,其實很少換男...
2016-05-09 -
女人老不老 5種情況告訴你
為什麼會產生這樣的困擾呢?這是因為積存在腸道內的糞便不能排出體外,毒素被人體通過血液二次或多次吸收,並且隨血液一起在體內迴圈,整個身體都受到嚴重污染,皮膚衰老和異常只是你看到的一部分,更為嚴重的...
2010-09-06 -
3節課讓你成為幸運女神
>>>推薦:如何應對“2012恐慌症” 第1堂課:愛自己。 吳淡如的勵志新書《做個好命女》的核心思想是:創造好命有秘訣,即對自己好,運氣就會好。 對自己好,第一條就是要快樂。 和別人競技令你開心...
2010-05-06 -
瑜伽視頻 舞韻瑜伽月亮女神的教程
瑜伽的單個體式也能夠發揮很大的作用,不過一般來說比較常見的是拜日式等動作,但是我們今天要介紹的是側撐式瑜伽動作。這個動作最主要的功效就在於它的熱身效果,能夠充分預防肌肉拉伸的問題,現在就讓我們結合...
2017-03-11 -
女神這地方全濕透肯定很尷尬
炎熱的夏日,不光戶外運動,甚至在街上行走都會讓自己出一身汗。特別是對於那些女神來說,腋下經常會出汗,而一旦她們腋下出汗,自己就會感到非常的尷尬,那麼如何才能防止腋下汗濕的尷尬情況出現呢? 抵擋...
2016-05-12 -
女人這麼做輕鬆擁有不老容顏
對於很多女性而言最不能接受的事情就是自己的容顏變老,因此她們在平時的生活中會格外在意對於面部的保養,但是對於女性保養而言,有些事情是你一定要做的,只有這樣才能夠讓你擁有不老的容顏。 一、注意...
2016-04-05 -
廣場舞歌曲 優美廣場舞歌曲月亮女神視頻
廣場舞已經成為了一種流行和時尚,越來越多的人加入到跳廣場舞的行列。跳廣場舞不僅可以強身健體,而且可以修身養性。以前只有中老年人喜歡跳廣場舞,現在很多年輕人也是廣場舞的忠實粉絲。今天,就讓我們學習這...
2017-03-12 -
揭秘天后王菲20年不老的抗衰“神話”
抗老美白 除了儘早使用有效的抗皺產品外,應養成一個良好的護膚習慣。因為雖然衰老是自然現象,無法避免,但遵循一定的原則來延緩衰老的發生卻是可能的。抗衰老同時也別忘美白!據說王菲在家中經常給肌膚做美...
2012-03-14 -
這樣做會讓你成“女神”!
夏季是肌膚遭受考驗的季節,很多的女生都害怕被曬黑,其實夏季護膚需要注意的地方有很多!護膚的正確步驟是什麼呢,夏季護膚小常識大家都瞭解多少呢?想要輕鬆變身女神,就一起來看看小編搜集的這些護膚達人們美...
2015-07-20 -
清腸排毒方法讓嬌嫩肌膚永不老
每個人都有宿便的問題,也許你也在找清腸排毒方法,經常清腸排毒,可以保護肌膚延緩衰老,小編今天為你介紹幾種很有效的清腸排毒方法。 足底按摩 抬起一條腿,並將這條腿放在另一條腿上,用拇指和...
2016-05-27 -
中醫6大“仙草” 讓你長生不老
不要以為長生不老的“仙丹”都是像靈芝這樣名貴的中草藥,那些廉價到讓你咋舌的中草藥同樣具有極高的養生保健作用。今天向大家推薦中醫六大“仙草”,合理使用,可以讓你益壽延年。 1、何首烏 補肝腎益精...
2010-12-29 -
幾款瘦身湯 這招幫你變女神
很多人對減肥是非常的關注,特別是廣大的愛美的女性朋友們,對減肥瘦身就更加注重了。那麼,今天小編就教大家幾種能夠用飲食瘦身的偏方。趕緊來看看飲食瘦身的偏方有什麼?瘦身粥真的有效嗎? 銀耳蛋花羹 ...
2015-11-26 -
幾種瘦身粥 從此就是女神身材
相信廣大的愛美的朋友們都知道有一種瘦身的方法是可以用吃來實現的,在這裡,小編就介紹幾種能夠用吃來瘦身的配方,這些配方都是比較有營養的,還能夠起到美容養顏的效果,那麼,趕緊來看看吧! 芝麻粥 ...
2015-11-26