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夏季中暑怎麼辦 四種補救千萬不能做
夏季中暑後的補救1忌大量飲水 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水...
2014-07-16 -
清明養生有講究 不同體質飲食進補各有妙方
清明節氣的飲食總原則從總體看,清明應以養肝為主,我們可以吃些利於肝臟生髮、疏泄、養陰的食材。1清明節氣中,不宜食用“發”的食品,如筍、雞等。可多食些柔肝養肺的食品,如薺菜,益肝和中。菠菜,利五臟、通...
2015-03-26 -
六妙方巧除“雞眼”
如果你腳上長了雞眼,可嘗試用下面一些方法去除。 1、取烏梅10枚,研成細末,裝入瓶內,加上香油浸泡7~10天,和勻成藥膏。用溫鹽水浸泡雞眼,待粗皮軟化去除粗皮,取適量藥膏敷在雞眼上,再用紗布包紮,1...
2017-02-26 -
老中醫的妙方:黃精泡水喝可迅速恢復體力
黃精泡水喝的功效老中醫告訴我們,將黃精泡水喝能夠很好的保健身體健康,同時對於多種疾病都有著很好的治療作用。如果身體出現了脾胃虛弱、食欲不振還有肺虛咳嗽以及精血不足的情況,可以適量的服用黃精。另外,如...
2015-04-16 -
秋天皮膚瘙癢需“內調外治”
很多人一到秋天就會出現皮膚瘙癢問題,尤其是老年人,即使喝再多的水也無濟於事,有的甚至因此而影響睡眠,這到底是怎麼回事呢?原來要想解決皮膚瘙癢問題,光靠潤膚是不夠的。傳統中醫理論認為,肺主皮毛,如果皮...
2017-02-26 -
孕婦夏季防中暑吃什麼水果好? 防脫水就吃獼猴桃
孕期媽咪夏季防脫水宜選5種養生水果1獼猴桃獼猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。愛美的准媽媽們可多吃些獼猴桃,就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚...
2014-08-01 -
飲食勞倦易形成黃褐斑,內調+外治拒做黃臉婆
中醫認為黃褐斑發生於七情內傷,飲食勞倦。跟中年女性經血不調等有關。因情志失調可致肝氣鬱結,血為氣滯或氣鬱化火,上侵頭面,固形成黃褐斑。 黃褐斑:內外兼有兩手抓 黃褐斑、蝴蝶斑、肝斑是同一種類型的色...
2017-02-27 -
苦膽石榴皮可輔助外治宮頸糜爛
治療宮頸糜爛,患者可在醫生指導下嘗試苦膽石榴皮的外用抗菌療法,具有較好的治療效果。 外用配方:豬苦膽5~10個,石榴皮60克左右,具體的量要根據患者的病情而定,需根據醫生的處方配製。 配製方法...
2016-08-12 -
預防痛經的食療妙方
中醫認為,本病多為肝腎虧虛、氣血雙虧、寒邪凝滯、氣滯血瘀所致,治宜益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀。在中藥治療的同時,還可配合下列食療良方,以提高療效。1。韭汁紅糖飲韭菜300克,紅糖100克...
2016-12-06 -
冬季也要預防泡澡“中暑”
中暑是因高溫引起體溫調節中樞功能障礙和水、電解質紊亂為特徵的疾病。人們常認為中暑是夏季天氣炎熱時人體在太陽下曝曬才會發生的事,冬季天寒是不會中暑的。其實,既然高溫是中暑的主要致病原因,那麼只要存在高...
2011-03-30 -
日常防痛經的“小妙方”
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對...
2016-12-06 -
痛經女人自救依靠10妙方
“十個女人九個痛經”,也許這有些誇張,據有關調查全球80%的女人每月都被痛經困擾,而且其中超過50%是找不到原因,也無法徹底根治。這一數位讓我們很震驚,且不論資料是真是假,但直接說明了痛經比例非常大...
2016-12-06 -
五個妙方:以後用這種方法幫你輕鬆緩解頭疼症狀
【導讀】我們都會有頭疼的時候,尤其是中老年人。這裡,就向您介紹緩解頭疼五個妙方,來詳細了結緩解頭疼五個妙方吧。 緩解頭疼五個妙方 1、聳聳肩使你的頭皮放鬆 沿著頭骨的部位,聳聳疼痛的肌肉,就...
2016-10-09 -
濕疹的外治法有哪些
得了濕疹使人瘙癢難忍,無論身體的哪一個部位患了過敏性濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦,甚至影響其正常的工作、生活,長時間治療不徹底可以導致精神萎靡,煩躁及精神因素障礙。濕疹的外治法有哪些濕...
2017-02-27 -
產婦中暑該如何急救
孕婦產後中暑後,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑症狀 高溫環境下,新媽媽會出現頭痛、頭暈、口渴、...
2010-07-28 -
濕疹方之外治方
濕疹是由內外因素引起的一種急性或慢性皮膚炎症。皮損以 丘皰疹為主的多形性損害,有滲出傾向,常反復發作多年不愈。病因比較複雜,常常難以確定。臨床表觀多種多樣,按炎症情況可分 為急性(紅斑、丘疹、水皰...
2017-02-27 -
夏季吃什麼水果防中暑
一、夏季吃什麼水果防中暑二、夏季喝什麼防中暑三、防中暑注意事項夏季吃什麼水果防中暑1、西瓜西瓜不僅味道好,而且藥用價值頗高,能夠消暑、解渴、利尿,在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分,很...
2016-08-13 -
夏天吃什麼不中暑
夏天吃什麼不中暑1、喝湯人出汗越多,消耗的體液就越多,喝湯不僅能及時為身體補充水分,又有利於消化吸收。綠豆酸梅湯、山楂湯、金銀花湯等,都是平日裡常見的消暑湯。2、飲茶溫茶能降低皮膚溫度1-2度,而冷...
2016-08-13 -
夏天不出汗易中暑
在皮膚上的小汗腺密密麻麻,肩負著機體散發熱量的重任。當外界氣溫上升到30℃時,汗腺這一“天然空調器”開始啟動,分泌汗液。由此可見,出汗事關體溫的恒定和生命的安危。研究表明,人體對熱的耐受能力的強弱與...
2011-04-22 -
這些人應該特別注意防中暑
在炎熱的夏季,下述幾種人比較容易中暑,因而需要預防:嬰幼兒 嬰幼兒各系統的生長發育還不夠完善,體溫調節中櫃這個“高級指揮部”的功能尚差,而且棕色脂肪含量較高,對散熱不利。老年人 老年人各器官機能減退...
2011-04-18