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中老年養生 適合老年人養生的飯菜特點
中醫詳解 適合老年人養生的飯菜特點。隨著年齡的增加，身體素質會一天一天的下降。有一天牙齒不僅會鬆動，甚至是掉光。隨著老年人消化功能的降低，老年人的飯菜就要更加用心。有關專家指出，老年人飯菜要具備...
2016-10-14 -
中老年人練氣功好處
1.練氣功能延緩人體臟器的衰老 人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一個主要原因是血液迴圈受阻。例如膽固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥樣硬化等均可造成動脈硬化、血循環不暢...
2011-02-28 -
震顫麻痹為什麼多發於中老年人
震顫麻痹多發於中老年人，這時人體陰陽失衡，氣血漸虧，尤以五臟之根腎精的虧損最為嚴重，腎為先天之本，藏精主骨生髓，人到老年，腎精和腎氣都會隨著年齡的增加而逐漸消耗，從而出現腎陰與腎陽的虧虛，尤其是腎陰...
2017-03-06 -
中老年如何補鈣 吸收效果最好
老年人隨著年齡的增大，會越來越缺鈣，以至於走路摔了一跤就會骨折，那麼怎麼辦呢？當然就是補鈣了，食用一些補鈣的食物和一些補鈣的偏方，對於老年人補鈣很有好處，建議食用。 蝦皮豆腐湯 蝦皮50克，洗...
2016-03-27 -
中老年人如何控制血脂
中老年人控制血脂吃什麼？中老年人很容易出現血脂升高的現象，其危害不言而喻。有什麼方法可以降血脂呢？其實，只要多注意飲食習慣就可以有效控制血脂。下面小編為大家介紹一下中老年人控制血脂吃什麼吧。 控...
2016-02-17 -
中老年女性 運動是健康最好的方式
女性如果將堅持運動比作良藥的話，就會從中受益，根據昆士蘭科技大學一項研究顯示，中度到高強度的活動對於老年婦女來說是非常必要的，因為運動能夠降低死亡的風險。 昆士蘭科技大學健康和生物醫學創新研究所教...
2017-03-06 -
中老年人當心痛風
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎，是誘發痛風的重要信號，約有12%的患者發展成為痛風，尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多，高尿酸血症患者也不斷增多。中老年人當心痛風痛風在其發展過程中會出現...
2017-03-06 -
中老年人當心痛風來襲
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎，是誘發痛風的重要信號，約有12%的患者發展成為痛風，尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多，高尿酸症患者也不斷增多，所以，痛風患者要注意自身的保健和生活調理。...
2017-03-06 -
中老年白內障患者的生活指南
一般認為白內障是一種代謝性疾病。由於晶狀體本身沒有血液供應，僅依賴于房水及玻璃體滲透；同時由於人類老化過程中，人體的營養、消化吸收功能與機體的代謝機能均逐漸減退，從而導致晶狀體營養不佳，引起晶狀體組...
2017-03-06 -
生活中老年人怎麼預防白內障
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。分先天性和...
2017-03-06 -
認識三種常見的中老年人眼底病
眼底病變包括了視網膜，脈絡膜，視神經及玻璃體的炎症，腫瘤，各類血管的病變，各種變性疾病及多系統疾病引起的眼部病變。不僅種類繁多，而且對視功能損害較大。眼底病與白內障可能會同時存在，如果這樣，眼底病還...
2017-03-06 -
決明子降脂瀉肝火 中老年人喝7大中藥養生茶
內容提要：中藥的養生功效主要來自食療。用中藥泡茶喝的養生方法很方便實用，功效也不錯。大部分養生茶是以茶之形發揮藥之效含茶或以中藥 中藥的養生功效主要來自食療。用中藥泡茶喝的養生方法很方便實用，功效...
2017-03-06 -
秋季中老年人補腎健體吃西洋參
1.燉服法：將原皮西洋參切片，每天2～5克放人瓷碗內，以適量水浸泡3～5小時。密封碗口，再置鍋內隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。 2 蒸服法：將西洋參研成細粉狀，每次用1個雞蛋拌入西洋參...
2017-03-07 -
中老年偏頭痛有什麼症狀
偏頭痛是一種非常嚴重的神經疾病，給患者帶來不少疼痛，可是很多人都不瞭解偏頭痛的症狀，這就可能會導致其病情無法被及時發現，因此大家要提前瞭解偏頭痛的症狀。那麼，中老年偏頭痛有什麼症狀呢?下面我們一起...
2016-04-22 -
中老年偏頭痛遺傳嗎
飽嘗偏頭痛的人都知道，偏頭痛一發作簡直是生不如死。在自己嘗到該疾病侵害後，心裡是絕對不願意自己的家人也跟自己一樣。中老年偏頭痛遺傳嗎?這是很多中老年偏頭痛患者最擔心的問題，下面我們一起來聽一下專家...
2016-04-21 -
中老年偏頭痛危害
許多朋友都對偏頭痛疾病沒有很在意，認為頭痛疾病沒什麼大不了的，只要休息一下就好了，其實不然，偏頭痛的症狀也可能發展成很嚴重的，如果偏頭痛的症狀嚴重了，後果就會不堪設想，那麼，中老年偏頭痛危害有哪些...
2016-03-26 -
中老年人吃什麼好 中老年人貧血吃什麼
導語：中老年人吃什麼好?中老年人的身體各項機能開始降低，所以一旦貧血，就會誘發各種疾病。老年人貧血吃什麼好呢?這個問題必須要及時的解決。今天四季養生網小編向大家介紹，中老年人吃什麼好? ...
2017-03-07 -
中老年偏頭痛診斷
偏頭痛大家應該不會感覺特別的陌生，因為這種疾病在我們平時的生活中比較的常見，雖然這種疾病比較常見但是患者也不可自己擅自用藥，確診這種疾病是需要一些相關的檢查，那麼中老年偏頭痛診斷檢查方法有哪些呢？...
2016-05-20 -
中老年偏頭痛診斷依據
中老年偏頭痛診斷依據有什麼?目前偏頭疼的診斷尚無確切的實驗室及特殊檢查指標，主要依靠詳細詢問病史及盡可能地排除其他疾病，病史內容包括頭痛的前驅症狀，發作的起止形式、部位、性質、持續時間、病程及伴隨...
2016-04-07 -
中老年偏頭痛檢查包括什麼
偏頭痛是一種神經血管性疾病，這種疾病在日常生活當中比較常見，男女發病比例大概是一比三左右，在我們人類當中大約有少數的人曾經或者是正在患偏頭痛這種毛病，而且此病具有一定的遺傳傾向，經常表現出家族性發...
2016-05-23
