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現代中藥民族藥列入戰略性新興產業重點
近日,國家發展改革委會同相關部門根據戰略性新興產業發展新變化,通過諮詢戰略性新興產業專家委員會、網上徵求全社會意見等方式,組織編制並公佈了《戰略性新興產業重點產品和服務指導目錄》2016版,旨在貫...
2017-02-17 -
年底壓力大易疲勞 多吃5種食物巧解乏
又到歲末,年底大大小小的會議、各類年終總結以及即將面臨的各種人情壓力和“逼婚”壓力讓一些職場中人,或徹夜難眠或脾氣暴躁或悲觀失落……這種“年底疲勞焦慮症”的情緒,近年來以高發病的態勢在職場中不斷蔓延...
2017-01-22 -
孕婦吃這6種食物補元氣
方法步驟: 01 牛奶 牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣、磷以及維生素D等,是補充體內鈣質的好食品,且容易被人體吸收利用,對產婦健康的恢復及乳汁分泌很有好處。 溫馨提示:產婦可根據自己的飲食習慣,每日堅...
2016-12-19 -
【頭痛吃什麼食物能緩解】
疼痛是我們經常會遇到的疾患,尤其是頭痛、牙疼、關節痛更是常見,但如果總是服用止痛藥物,會對身體帶來不小的傷害,因此當疼痛沒有那麼嚴重時,試試下面這些天然的止痛食物吧。它們真的非常有效! 頭痛 ...
2017-02-17 -
寶寶輔食不能有哪些食物
方法步驟: 01 鹽:寶寶滿一周歲前,所有的食物都不能加任何鹽,過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔,而且會影響寶寶的飲食習慣,造成日後的血壓高。另外,過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時...
2016-12-09 -
安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念,氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題,如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢?安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
補血安神的食物有哪些
血虛的人會有失眠的症狀,需要多吃補血安神的食物,那麼補血安神的食物有哪些呢,下面就由小編為您介紹補血安神的食物有哪些。 補血安神的食物有哪些 1、龍眼 龍眼具有養血安神的作用。龍眼含有豐富...
2015-05-04 -
女人補血吃啥好 8種食物補血好
1、玫瑰酒——能活血 為臉上的雀斑、黃褐斑而苦惱的女性,多為肝鬱氣滯者,常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀。可嘗試玫瑰酒,玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。 2、龍...
2014-04-17 -
痛經吃什麼食物好 4種食物有助緩解痛經
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。日常生活中女性應該多瞭解些關於如何緩解痛經的方法,專家說,緩解痛經的方法有很多種,可以通過飲食療法來緩解痛經。那麼痛經吃什麼食物好呢...
2017-02-07 -
【什麼食物緩解焦慮】
焦慮是一種非常常見的精神狀態,經常處於焦慮狀態會導致人缺乏信心,產生煩躁、不安,甚至恐懼等情緒。想要緩解焦慮,適當的飲食調節也很重要。美國《赫芬頓郵報》最新載文,刊出“最緩解焦慮的5種食物”。>>...
2017-02-17 -
女人經期可以喝中藥嗎
月經期間可以喝中藥嗎 女性在月經期間能否吃中藥,要看這個中藥的成分,如果中藥本來就是治療月經不調方面的,那就可以吃的。但經期忌諱大溫,大寒,行血活血的藥物,有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通...
2015-03-10 -
體寒的女人不要吃這三種食物
不少女性都屬於寒涼的體質,到了寒冷的時候更是每天手腳冰涼得難受。體寒的危害還不止這點,如果不及時調養好,很可能會導致不孕的發生。女人體寒要怎麼調理?調理體寒理應從飲食入手,體寒的女人最好別吃這3...
2017-02-05 -
中藥什麼時候喝最好
方法步驟: 01 餐前服:一般在飯前30-60分鐘服藥。用於治療肝腎虛症和腸胃病,以及腰以下疾病的藥均宜餐前服。因為在胃空狀態下,藥性容易下達,藥液能直接與消化道粘膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較...
2016-11-04 -
6月不減肥7月徒傷悲 中醫推薦4款減肥中藥
中醫推薦4款減肥中藥 荷葉 荷葉中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。荷葉堿改善油...
2016-06-03 -
推薦三種中藥刮油減肥茶
中醫認為,肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃,利濕,利水為最佳,而茶的作用就在於此。它清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。在大...
2017-02-10 -
黑五類食物最養腎
方法步驟: 01 黑豆 黑豆有著“營養倉庫”的稱號,味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效。黑豆富含蛋白質、氨基酸和油酸,而且基本不含膽固醇,所以,經常吃黑豆可以軟化血管、滋潤皮膚、延緩...
2016-07-29 -
中藥美膚小幫手 六款中藥面膜能美容
誰說美容一定要選又貴又大牌的護膚品才有效果?其實,自己動手製作也未嘗不可。只要用法得當,有據可循,一樣能讓你的皮膚白皙、滋潤、有光澤。今天就為女性朋友介紹6款中醫美容面膜。 1、人參潤膚面膜 ...
2017-02-06 -
感冒發燒吃什麼食物 治療感冒發燒的藥膳食療
現在天氣冷熱變化非常大,很多人因為貪圖涼快,而導致自己得了感冒發燒。如果你感覺到自己的身體已經出現了一些不舒服的症狀,那麼應該及早的治療。感冒發燒吃什麼食物呢?感冒了怎麼辦呢?就讓我們一起來瞭解...
2016-07-16 -
在餐館吃飯時這幾種食物千萬不要點
雖然人們生活水準的提高但不代表自身的生活品質就會提高尤其是在飲食方面,很多上班族沒有時間做飯就會點外賣或者下館子,有些菜看起來可口但卻是引發慢性疾病的罪魁禍首! 主食的選擇有講究 在餐館吃飯當然...
2017-02-15