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上火犯困 中醫7妙招拯救“夜貓族”
上班族熬夜加班在所難免,一宿未過,膚色晦暗怎麼辦?堅持著做完工作,倒在床上時卻怎麼也睡不著要怎麼辦?中醫養生法可以幫助你。 1、倒立PK頭昏腦漲 熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,...
2012-05-04 -
美容養顏 中醫有妙招
健脾消斑粥 山藥30克,蓮子、紅小豆各15克,生薏苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,加水煎沸40分鐘後,加入粳米100克煮粥,早晚分服,連續1個月,可健脾去脂,並能消除臉上色斑。 番茄玫...
2010-04-23 -
中醫三款粥飲 強五臟美容顏
護膚是女人永遠的重點,當然在如今這個美容技術發達的時代,保養容顏也時是不成問題的,想要擁有美麗的容顏當然也不能只注重外在的工作,內調更加重要,只有合理了飲食,吃的健康才能紅潤有光澤。中醫學認為,容貌...
2014-02-18 -
日常三妙招 打造亮澤肌膚
擁有光澤的皮膚是每個人都想要的,有很多人把美白當成了一生的事業,那麼如何把自己的皮膚變得光澤照人呢?下面小編就為大家介紹三個方法,讓你的皮膚光鮮亮澤,詳細如下:一、一個番茄在水果和蔬菜中,番茄是維生...
2014-07-29 -
鼻子上毛孔大怎麼辦?三妙招
鼻子上毛孔大怎麼辦?毛孔粗大是春季換季的時節最令人頭疼的肌膚問題,尤其是鼻子和旁邊的兩個部分尤其明顯。那麼鼻子上毛孔大怎麼辦?跟著小編來看一下吧!鼻子毛孔粗大的解決方法:鬆弛毛孔,釋放黑頭撕拉式的鼻...
2014-04-16 -
中醫三部曲幫您解決股骨頭問題
股骨頭就是胯部連結大腿的部位,人的走路與運動都與它密不可分。如果股骨頭產生了病症,那麼人的整個下體都會受到極大的影響。股骨頭壞死就是非常普遍的一種疾病,那麼中醫治療股骨頭壞死是如何進行的? 有關...
2011-05-18 -
治療腎結石 中醫有妙招
腎結石的治療一般會被人們拖延,因為腎結石的早期症狀並不明顯,腎結石是近年來高發的腎臟疾病,其對人體的危害非常大;所有疾病的治療關鍵都在於及時,當然腎結石也不例外;下面我們就一起來看看腎結石的治療方...
2013-09-08 -
老人預防癡呆的中醫小妙招
手指運動方法很簡單,如能經常做,有助於大腦血流通暢,這樣既健腦又可預防老年癡呆的發生。 一、每天早晨將小指向內折彎,再向後拔,反復做屈伸運動10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中,早晚揉...
2010-12-16 -
按摩三妙招壯骨強腎預防關節炎
隨著年齡的增長,腰、腎、關節的功能都會減弱,如果不及時防護很可能埋下隱患,等年紀再大一些特別是中老年人,就會出現腰疼,腎虛,關節炎等病症。其實這些情況是可以預防的,下面小編就教朋友們三個小方法...
2013-02-03 -
夏日運動腳傷治療三妙招
夏季是一個運動的好季節,找一個涼爽的早晨,在公園中運動一小會,也是個不錯的享受。 1.腳氣。夏季是腳氣高發季節。跑步等運動會加重腳底出汗,腳趾之間溫暖潮濕的環境最適合真菌瘋狂繁殖。 預防:穿輕...
2013-05-05 -
中醫三式養生法
中醫的基本原理是把人看作宇宙中位居天、地之間的一分子,認為人通過呼吸從天空中吸取陽氣,通過食用五穀菜蔬從大地上獲取陰氣。這陰、陽二氣就像日與夜、剛與柔一樣相反相成、互為補充,並與人們得自于父母的生...
2013-06-06 -
小兒營養不良怎麼辦 中醫三種方法安全還有效
營養不良主要見於5歲以下嬰幼兒,這種病對孩子的智力和身體上造成的發育遲緩等影響可能是永久性的。下面我們看看小兒營養不良怎麼辦?小兒營養不良的表現一度營養不良:體重減少15~25%脂肪層變薄,肌肉不堅...
2017-04-17 -
判斷月經不調有三妙招 4個食療方常吃可緩解
對於女性朋友來說,婦科病的治療是一個長期而漫長的過程,那治療月經不調有哪些注意事項呢?判斷月經不調的標準有哪些1、規律性:判斷月經不調要看週期的規律性,比如每個月都來一次,就算有規律,但是人是有個體...
2017-04-29 -
酒精肝怎樣治療,三妙招效果理想
在生活中,人們要想儘快的治好自身的脂肪肝疾病,就需要對其所屬的分類瞭解清楚,然後才能有效的進行治療。而酒精性脂肪肝,就屬於酒精肝的一種分類。其在人們身上發作時,多會表現出右上腹疼痛和體重減輕等症狀...
2017-04-29 -
夏季暑熱感冒是什麼?中醫三大特色療法巧應對
立夏已經過去,這也代表著我們正式進入了一年中最熱的時候。近日,有不少朋友反應自己有點鼻塞、頭暈,還狂打噴嚏又口乾舌燥,小編提醒你,這可能是暑熱 感冒 的前期 症狀 ,那麼什麼是暑熱感冒呢?暑熱感冒又...
2017-05-16 -
三種類型的人更易腳臭 中醫小妙招幫你來解決
夏季愛出汗,加上天氣悶熱,容易出現腳臭的狀態。腳臭不僅影響了個人形象,嚴重的還會引起身體的不適,那麼人們為什麼會有腳臭呢?腳臭應該如何應對呢?3種類型的人容易腳臭腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液...
2017-06-02 -
健康養生生活館,對付肩頸痛 中醫有妙招
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 肩頸痛是上班族的“老毛病”,對付疼痛,最好能在肩部做做熱敷,加強血液迴圈,但熱毛巾熱敷一會兒就變涼了,要反復用熱水泡毛巾,有些麻煩且不容易堅持。如果改用風寒砂做熱敷...
2017-06-03 -
女人腎虛的七大經典表現!女人補腎中醫有妙招?
生活中出現腎虛的女人越來越多,女人們為了健康要注重補腎。以下為大家介紹了幾種有助補腎的食物及食譜,想要從吃下手補腎的女人不妨看看,堅持下去,有助女人改善腎虛問題。 女人腎虛有什麼表現? 1、頭髮乾...
2017-06-12 -
腰背痛當心骨質疏鬆在作怪 中醫三大療法擺脫骨質疏鬆
老人出現骨質疏鬆後會容易骨折,而骨折會導致行動不便,給家庭帶來負擔,所以患有骨質疏鬆的朋友要及時治療,同時注意飲食上的調理。下面,我們就來說說骨質疏鬆的一些危害以及中醫治療方法。腰背痛或是骨質疏鬆惹...
2017-06-18 -
孩子為何出現營養不良 中醫三絕招有效治療
隨著人們生活水準的提高,小兒營養不良的現象還是會頻繁出現。這種疾病嚴重的會導致低血糖、貧血等症狀。寶寶患有營養不良,家長很是擔心。但,對於新手的爸爸媽媽來說,更是不知所措。那麼,導致小兒營養不良的原...
2017-07-03