-
中醫不外傳的藥膳 讓“頭上無憂” 黑髮增多
頭髮的一個重要作用便是裝飾，在古代或現代，髮型、發飾、頭髮顏色都會影響容顏。但現實中不少人會有“頭上的煩惱”，如白髮、脫髮、枯發等，洗髮水只會在頭上停留幾分鐘而已，想要“頭上無憂”還得從食物著手...
2016-11-14 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為，夏季天熱燥熱，泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的，中醫認為夏季是最適合泡腳的季節，其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以排出體內...
2015-05-29 -
老中醫不外傳的“5字養生訣”
養生在中醫看來比治病更為重要，在《黃帝內經》中提到“上工治未病，不治已病，此之謂也”，所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更為重要。那麼自古以來中醫們又是如何進行養生的呢?帶著這個問題我們一同來瞭解中...
2016-01-22 -
《神農本草經》的上品，也是中醫的不傳之秘
人們常說：中醫不傳之秘在藥量，很有道理。那麼具體該怎樣確定藥物在處方中的用量呢？這味被《神農本草經》列為上品的藥物告訴你。《神農本草經》雲： 柴胡 味苦，平。主心腹，去腸胃中結氣，飲食積聚，寒熱邪...
2016-08-25 -
中醫不孕不育的治療方法，就選這四種
不孕不育是目前在夫妻之間非常嚴重的一種疾病，一般來講，在患上不孕不育症後，大家在治療上就可以採用中醫療法。 (1)助孕湯 枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～...
2016-10-25 -
中醫不外傳的養生4大秘方
如今，人們的保健意識越來越強，都在談論養生，社會上充斥著各種打著“養生”旗號的保健品和機構。其實，養生既不神秘，也不複雜。中醫養生只需記住8個字：“童心、蟻性、龜柔、猴行”，既簡單易行，又詮釋了養...
2014-04-17 -
去魚腥的不傳之秘
導語：魚類熱量少、口感好，並且營養豐富，因此很多人都喜歡吃。但人們卻因為魚 1、煎魚防粘鍋。可在燒熱的鍋裡放油後再撒些鹽，也可淨鍋後用生薑把鍋擦一遍。還可把鍋燒的熱一點，油溫高一點，再放入魚，魚...
2016-07-11 -
扣齒咽津：健脾強腎、延緩衰老的不傳之秘
乾隆皇帝是清朝在位最久。壽命最長的皇帝，他有一個非常重要的長壽秘訣，就是經常叩齒。可見，牙齒不僅僅是咀嚼器官，還與人的健康息息相關。 中醫認為，牙齒的好壞是由腎氣的盛衰決定的。“齒為腎之餘”，腎氣...
2017-03-05 -
解讀中醫不老術助你凝固青春
現在不光是娛樂圈裡的明星了，生活中我們自己就能經常見到很多逆生長的人，在他們的臉上，根本就很難找到歲月的痕跡，讓很多人大呼這根本就是逆生長，越來越年輕。其實，生理上的衰老我們是不能阻止的，但是我...
2016-01-26 -
老中醫不外傳的10種補腎絕招
老中醫的補腎絕招 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地...
2016-03-28 -
中醫不外傳的抗癌秘方居然是按這裡
隨著人們養生意識的不斷提高，很多人都特別講究養生的工作。因而在日常生活中都會通過一些健康的飲食或是運動來達到養生的目的。其實養生是需要講究一定技巧的，需要通過一些合理且有效的方式。因此，今天小編...
2015-11-11 -
胃下垂怎麼辦 中醫不外泄的3道食療方
胃下垂患者常常感到腹部不適、有飽脹重墜感，還伴有食欲不振、噁心、消化不良、便秘等現象。那麼，胃下垂患者該怎麼辦？胃下垂吃什麼好？下面來瞭解下。 胃下垂會給身體造成哪些危害 1、一般輕度胃下...
2016-08-09 -
上網看中醫不科學
現在互聯網的發展和普及真謂一日千里。好像什麼問題都可以在互聯網上找到答案，什麼人都可以搜索網路，達成心願。但有些銀髮族或白領一族，身體有病痛不適卻懶得去診所看醫生，於是在網上諮詢病情和求醫求藥。 ...
2008-11-11 -
想要長壽嗎？中醫不外傳的長壽秘方
如今，人們的保健意識越來越強，都在談論養生，社會上充斥著各種打著“養生”旗號的保健品和機構。其實，養生既不神秘，也不複雜。中醫養生只需記住8個字：“童心、蟻性、龜柔、猴行”，既簡單易行，又詮釋了...
2016-10-14 -
中藥不傳之秘，在用量上
劑型不同：同樣的藥物，湯劑比丸、散劑用量要重;複方應用比單味用量要少;鮮藥用量比干藥用量應多一倍以上。 體質不同：體質虛弱者，對藥物的耐受程度差，用量過大易發生藥物不良反應，故宜酌情減量;體...
2012-04-09 -
中醫不外傳的養生4大秘方 吃飯要細嚼慢嚥
如今，人們的保健意識越來越強，都在談論養生，社會上充斥著各種打著“養生”旗號的保健品和機構。其實，養生既不神秘，也不複雜。中醫養生只需記住8個字：“童心、蟻性、龜柔、猴行”，既簡單易行，又詮釋了養生...
2013-10-28 -
四個部位比臉老得快 推薦中醫不老秘方
大部分的抗衰老重點落在了消除魚尾紋上，但很多人忘記了衰老速度同樣快的其他身體部位。 1.嘴唇 如果你已經注意到了嘴唇上方出現了微小的垂直細線，那麼就到了應該悉心護理這個區域的時候了。如果你是...
2017-02-27 -
中醫不建議孕婦頭髮留得太長
西醫認為，頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成。毛髮生長的部位在皮膚內埋著，露在外面的頭髮可以看作是“死”的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。 頭髮的生長不受我們控制，剪頭...
2012-01-16 -
中醫不外傳的男人補腎小妙招
一、大便要暢通 大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，噁心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養腎的方法。大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按...
2012-11-21 -
道家養生的不傳之法（3）
過度地增加食物不僅不會增加血氣，而且會成為身體中的垃圾負擔，反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六腑是一個血氣加工廠，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制...
2013-04-08
