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為你量身打造中醫五行養顏法
如何才能擁有好的面色呢?結合中醫五行理論,為你量身打造應對策略。 臉色偏青 酸味入肝。在日常的飲食和手邊的小零食中增加一些有酸味的東西,會對你有幫助。另外選擇緩和的方式宣洩你的憤怒,比如傾訴會...
2011-02-07 -
春季養生防乾燥 中醫五招教你防治流鼻血
流鼻血也分很多的症狀,不同的病症需要不同的方法。春季氣候乾燥會首先危及鼻咽部,鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見,即為鼻出血,中醫稱為鼻衄。中醫養生常識:教你春季防治流鼻血的關鍵。 1、肝火上逆...
2011-03-07 -
中醫五行拔罐減肥有效嗎
拔罐減肥即是通過對人體的吸拔,刺激穴位,排瘀疏鬆,打通經絡、暢通氣血,增強細胞活性,改善內迴圈,使體內堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪,對深層脂肪也有一定的作用。而且能夠根據肥胖的位置...
2015-12-16 -
中醫五招趕走頭痛沒得說
頭痛是一種常見的臨床症狀,頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,太陽穴位於眉梢與眼外角之間,向後一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕後重,這是很有止痛效果的。 中醫...
2011-04-25 -
痛苦難耐 中醫五個妙招輕鬆消滅頭痛不適
頭部脹痛在生活中常會發生,頭痛來時快,祛的慢,叫人痛苦難耐。中醫教你5個妙招,儘快趕走惱人的頭部脹痛。 普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛,而又無感冒發熱等症狀,讓人煩不勝煩。 招數一...
2011-04-29 -
金木水火土 中醫五行減肥健康瘦身五步法
根據你比較喜歡看中醫減肥,我愛吃養生藥膳瘦身,她最愛SPA芳香療法,這些現在流行的瘦身法,乍看各做各的,並沒什麼交集,而事實上,將這些方法結合在一起,以中醫五行為出發,加上藥膳營養哲學和芳香推拿...
2011-05-25 -
中醫五法辨治盆腔炎
婦科盆腔炎在中醫實際上也分有很多類型,不同體質反應的病症不一,因此需要根據症狀使用不同藥方進行治療。 1 濕熱淤滯型:小腹脹痛,口苦口幹,帶下黃而稠,小便混濁,大便幹結,舌黯紅,苔黃或白,脈弦...
2016-07-07 -
頭昏腦脹不舒服 中醫五招幫你緩解
頭昏腦脹怎麼辦?熬夜、長時間保持一個姿勢、缺乏運動等等,都會導致頭昏腦脹情況的發生,對此,中醫教你幾個方法,幫你緩解頭昏腦脹情況。中醫五招幫你緩解頭昏腦脹一、頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認為“頭為諸陽之...
2016-03-13 -
十人九痔 中醫五法教你防治痔瘡
十人九痔,足以說明痔瘡的普遍性,得了痔瘡讓人坐立難安。如何預防痔瘡,如何治療痔瘡問題,來看看中醫有哪些防治方法吧。中醫學認為,經常大便秘結不暢,會導致濁氣上擾而產生頭昏腦脹,甚至出現咽痛牙疼;還會導...
2016-01-26 -
中醫五臟六腑是什麼 臟腑之間的關係
分別來說,五臟是貯藏精氣的(精氣,指精血津液),六腑是主食物的受納、消化、吸收、傳導和排泄的。因而髒以藏為主,腑以通為用。 【五臟】“心、肝、脾、肺、腎” 心主脈、肝主筋、脾主肌肉、肺主皮毛、...
2012-12-11 -
閃了腰怎麼辦 中醫五大方法巧緩解
在平常生活中,人們總會不小心發生這樣那樣的意外,比如說扭傷腰,這是很多人都容易發生的一種情況,腰部十分的脆弱,所以人們經常會閃到,正所謂“十傷九腰”。那麼腰扭傷了我們應該怎麼辦呢?對於嚴重者則需要及...
2014-08-19 -
中醫五臟六腑指的是什麼
五臟六腑指的是什麼 中醫核心理論是關於五臟六腑的。所謂五臟,是肝、心、脾、肺、腎的總稱;而六腑,是膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦的總稱。 五臟 心:心為君主之官,主神明。心主血脈,其華在...
2015-04-17 -
血虛怎麼辦 推薦中醫五款補血藥膳方
所謂血虛指的是體內陰血虧損的病理現象。引起血虛的原因有很多,或久病陰血虛耗,或脾胃功能失常,水穀精微不能化生血液等。藥膳對於血虛之人能起到很好的效果,下面我們來看五款補氣血藥膳方:方一:牛乳250克...
2015-05-06 -
骨關節病更青睞于女性 中醫五方教你養筋骨
養護筋骨,不僅僅是人到老年才應該注意的,特別是女性朋友在年輕時,就應該打好基礎。來看看中醫怎麼說吧。骨關節病更青睞女性對於臨床科室就診記錄統計發現,到醫院就診的患者往往女性多於男性,骨傷科就是其中之...
2017-03-08 -
中醫五大療法緩解鼻炎問題 這些食療你知道嗎?
鼻炎是很常見的一種慢性病,面對鼻炎我們不僅惹不起還躲不起,我們只有在日常生活中加以調理和治療,才能緩解症狀。下面我們就來看看中醫是怎麼處理鼻炎這個大難題的、中醫療法可緩解鼻炎症狀1、冷水洗鼻用冷水或...
2017-03-07 -
白領腰背痛病因多 中醫五招幫你防治疼痛
現在很多白領由於長期久坐電腦前,容易出現腰酸背痛的症狀。然而,腰痛有好幾種類型,你的腰痛屬於哪一種呢?怎麼做才能緩解腰背痛症狀呢?白領腰背痛可分4種類型1、腎虛腰痛腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛...
2017-03-02 -
中醫五招教你看是否氣血不足
許多女性都有氣血不足的情況出現,尤其進入了冬天這種情況會更為嚴重,許多女性因為氣血不足導致身體出現容易冰冷等問題,從而使女性身體更為虛弱。中醫說,氣血是人的根本,進入春天後手腳冰涼容易疲勞,怎麼睡都...
2017-02-17 -
中醫五色養五臟理論
中醫五色養五臟理論 五行中黃色為土,因此,黃色食物攝入後,其營養物質主要集中在脾胃區域。如南瓜、玉米等,常食可對脾胃大有裨益。黃色食物中維生素A、D的含量均比較豐富。維生素A能保護腸道、呼吸道...
2010-05-10 -
中醫五心煩熱 是指哪“五心”
中醫術語裡有一個名詞叫“五心煩熱”。有的人去看中醫,尤其是更年期的女性,病歷本上往往會出現“五心煩熱”的字樣。難不成一人有五個心嗎?“五心”到底指什麼? 五心是指什麼 在中醫學理論中,“五...
2017-04-07 -
中醫五款食療 助你趕走壞臉色
總是被各種肌膚問題所困擾,很多人的肌膚比較脆弱,容易受到外界環境的影響而出現問題,比如說蒼白、粗糙以及暗沉等。那麼,如何調理肌膚?MM除了要做好日常肌膚護理外,還要輔以美容食療。下面小編就來詳細介紹...
2014-10-12