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一套中醫五浴補腎法男人法寶
腎臟五行屬水,腎藏精,主生殖,主骨生髓;又主水,主納氣。腎臟被稱作“先天之本”。 中醫認為,腎中陰精虧損,可引起許多疾病,比如消渴(糖尿病),高血壓等。平時有空時可以試試“五浴養腎法”,助你輕鬆養...
2016-06-08 -
中醫五大方法讓女人體香持久
1.吃:荔枝。眾所周知,楊貴妃愛吃荔枝,這是因為荔枝是所有水果中芳香身體效果最佳的,經常吃荔枝可以讓身體隱隱的散發出一種淡淡而持久的體香。 2.喝:白芷、川芎、丁香、茉莉花。芳香藥茶可以讓你在不...
2011-07-17 -
電腦族更需要養眼 推薦中醫五款護眼食療
上班族每天工作時對著電腦超過5小時,回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前,玩遊戲、看視頻,日子久了,容易出現眼睛乾澀不舒服,甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裡小編向大家推薦適合夏天吃的5款養眼食療粥,...
2016-05-21 -
為你量身打造中醫五行養顏法
如何才能擁有好的面色呢?結合中醫五行理論,為你量身打造應對策略。 臉色偏青 酸味入肝。在日常的飲食和手邊的小零食中增加一些有酸味的東西,會對你有幫助。另外選擇緩和的方式宣洩你的憤怒,比如傾訴會...
2011-02-07 -
春季養生防乾燥 中醫五招教你防治流鼻血
流鼻血也分很多的症狀,不同的病症需要不同的方法。春季氣候乾燥會首先危及鼻咽部,鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見,即為鼻出血,中醫稱為鼻衄。中醫養生常識:教你春季防治流鼻血的關鍵。 1、肝火上逆...
2011-03-07 -
中醫五行拔罐減肥有效嗎
拔罐減肥即是通過對人體的吸拔,刺激穴位,排瘀疏鬆,打通經絡、暢通氣血,增強細胞活性,改善內迴圈,使體內堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪,對深層脂肪也有一定的作用。而且能夠根據肥胖的位置...
2015-12-16 -
中醫五招趕走頭痛沒得說
頭痛是一種常見的臨床症狀,頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,太陽穴位於眉梢與眼外角之間,向後一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕後重,這是很有止痛效果的。 中醫...
2011-04-25 -
痛苦難耐 中醫五個妙招輕鬆消滅頭痛不適
頭部脹痛在生活中常會發生,頭痛來時快,祛的慢,叫人痛苦難耐。中醫教你5個妙招,儘快趕走惱人的頭部脹痛。 普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛,而又無感冒發熱等症狀,讓人煩不勝煩。 招數一...
2011-04-29 -
金木水火土 中醫五行減肥健康瘦身五步法
根據你比較喜歡看中醫減肥,我愛吃養生藥膳瘦身,她最愛SPA芳香療法,這些現在流行的瘦身法,乍看各做各的,並沒什麼交集,而事實上,將這些方法結合在一起,以中醫五行為出發,加上藥膳營養哲學和芳香推拿...
2011-05-25 -
中醫五法辨治盆腔炎
婦科盆腔炎在中醫實際上也分有很多類型,不同體質反應的病症不一,因此需要根據症狀使用不同藥方進行治療。 1 濕熱淤滯型:小腹脹痛,口苦口幹,帶下黃而稠,小便混濁,大便幹結,舌黯紅,苔黃或白,脈弦...
2016-07-07 -
頭昏腦脹不舒服 中醫五招幫你緩解
頭昏腦脹怎麼辦?熬夜、長時間保持一個姿勢、缺乏運動等等,都會導致頭昏腦脹情況的發生,對此,中醫教你幾個方法,幫你緩解頭昏腦脹情況。中醫五招幫你緩解頭昏腦脹一、頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認為“頭為諸陽之...
2016-03-13 -
十人九痔 中醫五法教你防治痔瘡
十人九痔,足以說明痔瘡的普遍性,得了痔瘡讓人坐立難安。如何預防痔瘡,如何治療痔瘡問題,來看看中醫有哪些防治方法吧。中醫學認為,經常大便秘結不暢,會導致濁氣上擾而產生頭昏腦脹,甚至出現咽痛牙疼;還會導...
2016-01-26 -
閃了腰怎麼辦 中醫五大方法巧緩解
在平常生活中,人們總會不小心發生這樣那樣的意外,比如說扭傷腰,這是很多人都容易發生的一種情況,腰部十分的脆弱,所以人們經常會閃到,正所謂“十傷九腰”。那麼腰扭傷了我們應該怎麼辦呢?對於嚴重者則需要及...
2014-08-19 -
揭秘中醫五味食療養胃
中醫的五味是酸,甜,苦,辣,鹹。五味對脾胃的影響的作用有哪些呢?1、酸味食物:常吃不僅可以助消化,殺滅胃腸道內的病菌,還有防感冒、降血壓、軟化血管之功效。酸味為主的番茄、山楂、柳丁,均富含維生素C,...
2015-06-13 -
血虛怎麼辦 推薦中醫五款補血藥膳方
所謂血虛指的是體內陰血虧損的病理現象。引起血虛的原因有很多,或久病陰血虛耗,或脾胃功能失常,水穀精微不能化生血液等。藥膳對於血虛之人能起到很好的效果,下面我們來看五款補氣血藥膳方:方一:牛乳250克...
2015-05-06 -
骨關節病更青睞于女性 中醫五方教你養筋骨
養護筋骨,不僅僅是人到老年才應該注意的,特別是女性朋友在年輕時,就應該打好基礎。來看看中醫怎麼說吧。骨關節病更青睞女性對於臨床科室就診記錄統計發現,到醫院就診的患者往往女性多於男性,骨傷科就是其中之...
2017-03-08 -
中醫五大療法緩解鼻炎問題 這些食療你知道嗎?
鼻炎是很常見的一種慢性病,面對鼻炎我們不僅惹不起還躲不起,我們只有在日常生活中加以調理和治療,才能緩解症狀。下面我們就來看看中醫是怎麼處理鼻炎這個大難題的、中醫療法可緩解鼻炎症狀1、冷水洗鼻用冷水或...
2017-03-07 -
白領腰背痛病因多 中醫五招幫你防治疼痛
現在很多白領由於長期久坐電腦前,容易出現腰酸背痛的症狀。然而,腰痛有好幾種類型,你的腰痛屬於哪一種呢?怎麼做才能緩解腰背痛症狀呢?白領腰背痛可分4種類型1、腎虛腰痛腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛...
2017-03-02 -
中醫五招教你看是否氣血不足
許多女性都有氣血不足的情況出現,尤其進入了冬天這種情況會更為嚴重,許多女性因為氣血不足導致身體出現容易冰冷等問題,從而使女性身體更為虛弱。中醫說,氣血是人的根本,進入春天後手腳冰涼容易疲勞,怎麼睡都...
2017-02-17 -
中醫五心煩熱 是指哪“五心”
中醫術語裡有一個名詞叫“五心煩熱”。有的人去看中醫,尤其是更年期的女性,病歷本上往往會出現“五心煩熱”的字樣。難不成一人有五個心嗎?“五心”到底指什麼? 五心是指什麼 在中醫學理論中,“五...
2017-04-07