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中醫拔罐瘦腰原理是什麼？拔罐五大穴位塑造美腰
在當下，各種各樣的減肥方法漫天飛，卻並不是每個人都能夠順利減肥成功，關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法，在這裡給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。拔罐瘦腰原理第一：通過...
2017-02-07 -
產後減肥有哪些原則要堅守 產後中醫瘦身食譜推薦
迷人的曲線，婀娜的身材是女人們一生不懈的追求。沒有哪個女人不會在乎自己的外貌，都希望一輩子年方二八，“白骨精”的身材。那麼，對於產後肥胖的女人該如何減肥呢？產後減肥有哪些原則要堅守1、節食。我說的節...
2015-10-10 -
中醫瘦身 熏肚臍減肥法
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速布於血液中，而且它內聯十二經脈...
2015-07-15 -
中醫瘦腿5個小偏方 助你告別短粗腿
上班族的女性最大的煩惱就是久坐後的腿變粗。腿粗確實會對女性的外形造成一定的影響。那MM該如何瘦腿？其實瘦腿說容易也容易說難也難，下面我們就來看瘦腿的偏方。小腿粗的原因：1、天生遺傳性小腿粗壯，這種是...
2016-11-02 -
腹式呼吸法 中醫瘦腹減肥奇招
假期過完了，海吃海喝後，一不小心就成為了小腹婆，想要再甩掉腹部的脂肪就難了，但你也不必過於悲觀，中醫減肥專業人士就教你瘦腹最有效的中醫減肥法： 一、腹部脂肪充盈型：腹式呼吸法 最靠譜的瘦腹法就...
2012-08-18 -
中醫瘦腰自我推拿方法
中醫的推拿按摩對肥胖有明顯療效，且經過了長期的臨床驗證。下面介紹的一些自我推拿手法，體胖的朋友可以隨時隨地做，效果不錯。 事實上，中醫的推拿按摩對肥胖有明顯療效，且經過了長期的臨床驗證。下面介...
2010-11-09 -
老中醫瘦身湯 幫助愛美女性的健康瘦身湯
現在肥胖的人群越來越多，而且對於一些愛美的女性來說，瘦身無疑成為了生活中的一大課題，市面上有很多的減肥產品，但是卻不一定管用，而且對身體還有可能有副作用，下面，小編就給大家介紹幾款老中醫的瘦身湯...
2015-07-12 -
飲食不當導致肥胖 中醫瘦身按摩五步走
幾乎每個女孩都想瘦，尤其是夏秋，穿短袖短褲時更想露出的是瘦胳膊瘦腿。但怎麼減肥呢？真的要節食嗎？那倒不必，不節食一樣減肥，只要你這樣做。導致肥胖的四大主要原因：吃得太多沒有消耗掉導致肥胖也就是從食物...
2016-08-25 -
小心肥胖讓你月經不調 中醫瘦腹減肥奇招
肥胖跟月經不調有什麼關係嗎?研究發現，過瘦的人因為缺少脂肪，雌激素的分泌和合成會減少，影響內分泌系統，引起月經不調。然而脂肪過多，同樣會月經不調。 肥胖引起月經不調的原因 近年來的研究顯示，沒有疾...
2015-08-15 -
瓷罐減肥 中醫瘦身顯神通
很多人看病都選擇中醫，因為心裡踏實，覺得中醫是一種文化，有科學依據，而越來越受到減肥一族青睞的五行磁罐療法，就蘊含著中醫五千年的養生精華。對營養過剩、運動量太少、壓力大、經絡不通等引起的肥胖問題...
2011-05-16 -
中醫瘦腹減肥奇招
假期過完了，海吃海喝後，一不小心就成為了小腹婆，想要再甩掉腹部的脂肪就難了，但你也不必過於悲觀，中醫減肥專業人士就教你瘦腹最有效的中醫減肥法： 一、腹部脂肪充盈型：腹式呼吸法 最靠譜的瘦腹法就是“...
2013-01-24 -
在家就減肥 簡單中醫瘦身藥膳
現在很多朋友為了擁有自己理想的身材，都開始減肥瘦身。而為了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。下面就來看看都有哪些美味的藥...
2014-10-28 -
3中醫瘦身誤區 選准方法健康瘦
編者按：減肥一直是愛美女性頭疼的問題，大家知道中醫減肥的方法嗎?中醫減肥就是通過調理體質瘦身的一種方法，那麼，如何進行中醫瘦身呢? 長期喝減肥茶更易便秘 不少人認為，減肥藥物能夠迅速將體內“...
2012-09-24 -
中醫瘦身減肥方法
瘦身方法各種各樣，可是還是有很多人在抱怨瘦身太過的困難，怎麼樣都沒有達到最理想的減肥效果，事實上存在這種現象的時候，那麼你就需要全面考慮一下，自己所使用的減肥瘦身方法是否有效，或者是否是安全健康的...
2015-11-13 -
中醫瘦身-體質不同方法不同
1。胃熱痰瘀型-容易成功且複胖率不高 特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。 減重叮嚀：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。 2。肝鬱氣滯型-泡澡是瘦身之道 特點：常鬱悶歎氣、...
2009-09-18 -
廣為流傳的中醫瘦腰秘訣
腰上的肉肉哪來的？ 帶脈穴的力量不夠強，不能約束腰部贅肉的生長，贅肉就會“蹭蹭”地長出來 “帶脈穴”在哪兒？ 以肚臍為中心劃一橫線，以腋下為起點劃一條分隔號，兩條線的交點就是帶脈穴。 敲敲帶脈 ...
2010-01-07 -
中醫教你刮痧瘦腰的秘訣
1、腹部取穴： （1）天樞穴：肚臍兩側兩個手指處； （2）關元穴：肚臍往下四個手指處； （3）氣海穴：肚臍往下一個手指處。 2、腹部刮痧手法 刮痧時最好仰臥，以肚臍為中心，按順時針方向...
2011-03-14 -
幾種中醫瘦身粥
冬瓜粥： 中醫治肌無力肌萎縮讓口腔潰瘍不再復發 談甲亢病的防與治 治療皮炎濕疹蕁麻疹 將新鮮連批冬瓜(冬瓜子、幹品也可)洗淨，切成小塊放入粳米適量一起煮粥，冬瓜久服可減肥。 牽牛子粥： ...
2012-09-27 -
中醫瘦身：努力也練不出馬甲線，很可能是因為脾胃虛！
你一直在練練練， 但就是出不來馬甲線。其實除了練之外，調脾胃也是關鍵。中醫認為脾主肌肉，全身的肌肉都要依靠脾胃所化生的營養，脾氣健運，肌肉才能有線條。 如果脾胃虛弱，肌肉的能量減少，就容易出現...
2017-04-15 -
中醫瘦腿妙招多 4個動作可常做
夏天已經來臨，很多女性朋友開始全身投入減肥事業中，而想要進行腿部減肥的朋友們肯定偶在苦惱如何才能瘦腿，別急，想變大長腿，一起來看看中醫腿部減肥的5種方法吧！中醫瘦腿有五招1、飲食定型法想要看到自己美...
2017-07-28
