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中醫針灸穴位 三間穴
【別名】少穀 【標準定位】微握拳,在手食指本節(第2掌指關節)後,橈側凹陷處。 【取法】微握,拳在食指橈側,第二掌指關節後,第二掌骨小頭上方處取穴。 【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、第一...
2012-11-16 -
中醫針灸穴位 天鼎穴
位置: 頸外側部,胸鎖乳突肌後緣,當結喉旁,扶突與缺盆連線的中點處。 《針灸甲乙經》:“在缺盆上,直扶突,氣舍後一寸五分”;《銅人腧穴針灸圖經》:“直扶突後一寸”;《針灸資生經》:“氣舍後一寸...
2012-11-16 -
中醫針灸穴位 天泉穴
位置: 上臂內側,腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長頭與短頭之間凹陷處。 《針灸甲乙經》:“在曲腋下,去臂二寸”;《針方六集》:“居{3}間”;《循經考穴編》:“看腋間對縫處量下二寸”。 功效: ...
2012-11-16 -
中醫針灸穴位 瞳子髎
【取穴方法】位於面部,目外眥旁,當眶外側緣處。取穴時可以採用正坐或仰臥的姿勢,該穴位於面部,眼睛外側一釐米處(目外眥旁,當眶外側緣處)。 【主治疾病】頭痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎風流淚,遠視...
2012-11-16 -
經常腰痛怎麼辦 中醫教你用穴位緩解腰痛
有很多人由於工作的原因時常會出現腰痛,但有了這種毛病其實對身體是一種傷害,因此當出現這種常見的疾病時人們更是要採取好的辦法,特別是選擇好的穴位進行按摩也是能緩解疼痛的。那麼哪些穴位有助腰痛呢?日...
2017-01-07 -
防止掉牙,中醫大夫推薦穴位按摩法
牙齒是我們每個人很重要的組成部分,我們不難發現,很多年輕人的牙齒也會經常性掉落,要麼就是壞死,還有的黑黑的,很是不雅觀。那麼對於這樣的情況,其實是我們自身的問題,我們沒有及時防治,那麼據說常常按這...
2016-10-21 -
冬季保暖養生按摩5個穴位 幫助你健康度寒冬
冬季經常摩擦五個穴位讓身體變暖一般人不是專業者,對穴位並不是很瞭解,只要對照下文中圖片中的位置,用手掌大面積的摩擦,即可達到生熱效果。其實,暖身靠摩擦比按壓更有效。按摩在中醫中“按”與“摩”是兩種全...
2014-12-25 -
中醫推薦四個穴位,保障你的腸胃健康
為了消化早餐、午餐、晚餐、零食、夜宵,腸道要馬不停蹄地工作。就像肩膀和脖子的肌肉會變得僵硬一樣。適度運動的人,腸道能夠得到一定的放鬆。但整天坐在辦公室的人,腸道基本處於一個固定的位置,血液迴圈不暢...
2016-08-11 -
上班族下班頭痛是病嗎 中醫按摩穴位能調節?
上班族每天按摩此三大穴位 緩解眼睛疲勞頭痛等症狀對於現在的工作一族來說,經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀,而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致,所以對於此我們應該尋...
2014-09-03 -
中醫美容養生 三個穴位疏肝理氣助容顏常駐
在生活中,中醫養生越來越得到人們的推崇,通過中醫養生能保健好身體。人們都渴望得到貌美的容顏,如何讓容顏常駐是人們關心的事情,對於中醫來說,中醫美容養生是一件非常重要的事情,其中的按摩就是一項非常...
2016-09-09 -
中醫拔罐減肥療法 針對穴位將脂肪燃燒分解
拔罐減肥作為一種健康有效的減肥方法越來越受到人們的推崇。拔罐能夠改善身體循環以及促進身體新陳代謝,達到減肥目的。那麼,我們怎麼通過拔罐來減肥呢?以下就來看看中醫拔罐減肥療法怎麼針對穴位將脂肪燃燒分解...
2016-08-05 -
中醫教你按摩10個穴位,治療常見的全身疾病,養身防病,百益無害
人體穴位眾多,平時通過按摩穴位就能治療一些常見病,身體健康的人群也可以通過按摩來養生防病,功效比吃藥管用,是藥七分毒,而按摩穴位則是百益無害的。 以下10種穴位按摩,可治療全身的常見病: ...
2016-08-05 -
中醫按摩減肥有效嗎 找准穴位想瘦不是問題
因為吃了減肥藥,拼命的傷廁所,最後導致虛脫!相信很多女生都有這樣的經歷吧,為了減肥不顧一切。其實我們根本就不用受這樣的罪,就可以瘦身。按摩減肥是通過按摩來促動脂肪,使其處於比較柔軟且易燃燒的狀態...
2016-07-20 -
白領久坐小腿易腫 中醫推薦按摩腿部穴位可消腫
白領久坐易小腿腫 中醫推薦按摩腿部穴位可消腫。你是“窮忙族”嗎?你是不是從早晨醒來就著急去上班,坐公車即使是有座也要站著,因為你要在辦公室坐一天,好不容易可以站會兒!因為工作的需要,很多上班族要...
2016-07-19 -
中醫保健按摩 找准穴位讓你做小臉女人
編者按:面部有好多穴位,按摩也可以緊致肌膚,達到瘦臉的功效,按摩正確了,還可以擁有白嫩的皮膚哦。只要你長期堅持下去,就會有好的效果的。 1 抓出臉頰的贅肉 塗上按摩霜之後,在頰骨的部分縱拉贅...
2012-09-04 -
中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按:腎是人體非常重要的器官,它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌,更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”女性體內宮寒,就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮,不僅是孕育寶寶的那個房間,包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒,全稱是子宮寒冷,並不是說子宮腔內的溫度低,而是指子宮及其相關...
2014-09-28 -
冬季保暖差寶寶腹瀉 看中醫如何治療腹瀉
在我們的日常生活當中,小兒患腹瀉的我們並不少見,冬季是小兒腹瀉的高發季,希望家長朋友要重視。那麼,小兒腹瀉的病因有哪些呢?生理性腹瀉,母乳的營養成分超過小兒的生理需要量和消化功能的限度時,便會發生小...
2016-02-12 -
中醫養生學 頭昏頭暈按揉兩大穴位
編者按:很多人都會出現頭昏頭暈噁心等症狀,知道這是什麼原因導致的嗎?如何治療頭暈效果好呢?下面小編給大家介紹一些中醫養生學上常用到的治療頭暈方法,快去看看學學吧! 當人們用腦過度精神疲憊的時候...
2012-09-19 -
按摩中醫5穴位可養肝
【導讀】中醫認為,通過按摩相關的穴位,可起到滋陰補血,養肝補肝的作用。關於按摩養肝,人們必須要知道按摩中醫5穴位可養肝,下面就介紹按摩中醫5穴位可養肝。 按摩中醫5穴位可養肝 1、大敦穴:大敦...
2015-07-09