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中醫三大妙招治療小兒感冒
我們平常所說的上呼吸道感染,中醫又稱為“傷風”、“感冒”。它是小兒時期常見的疾病,有的寶寶一年可以反復感冒多次,寶寶痛苦,媽咪焦急。感冒一年四季都可以發病,尤以冬春兩季更為多見,常與氣候變化有關...
2010-12-08 -
寒冷時節中醫保健妙招 睡覺切忌穿厚衣服
天氣更冷了,養生專家提醒大家,天氣寒冷之季,一定要講究起居保健,出行放慢速度,特別是睡覺不能選擇過厚的衣服。 養生保健專家說,伴隨著溫度下降,摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成為影響健康的主要因素...
2010-12-15 -
中醫養生妙招好用不花錢
中醫理論博大精深,其中有很多玄妙的養生之術。今天給大家介紹的是不花錢的中醫養生妙招。 抖身治慢性病 抖一抖軀體,在氣功中叫做“鬥翎”,即仿效倦鳥棲枝,振羽翼、渾身顫動,用以去疾解乏。堅持“鬥...
2010-12-15 -
養肝護肝 中醫6大妙招幫你保護“小心肝”
肝是身體重要器官之一,它是尿素合成的主要器官,也是新陳代謝的重要器官,但是生活中我們很多人都會疏於對肝臟的保護,導致出現一系列的問題。那麼養肝護肝的方法有哪些呢?護肝食物有哪些呢?一起來看看吧。...
2015-09-23 -
痛苦難耐 中醫五個妙招輕鬆消滅頭痛不適
頭部脹痛在生活中常會發生,頭痛來時快,祛的慢,叫人痛苦難耐。中醫教你5個妙招,儘快趕走惱人的頭部脹痛。 普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛,而又無感冒發熱等症狀,讓人煩不勝煩。 招數一...
2011-04-29 -
中醫九個妙招 治療便秘遠離肥胖
運動少,飲食習慣不好,使許多女性染上了便秘之苦。便秘看似小問題,卻讓身體毒素長期排不出來,減慢脂肪代謝的速度,使日益在體內堆積起來,造成小腹突出等惱人的肥胖問題。下麵,小編為你推薦簡單易行的中醫...
2011-05-18 -
中醫14妙招教你治腰酸背痛
1、調整姿勢 超過80%的人坐立姿勢不正確,或多或少給脊柱腰椎都造成了過重的負擔。看來,挺胸收腹不光是為了好看,更多的是為了健康。當然,並不是說整天要弄得像在站崗放哨的兵哥哥一樣,還是應該放鬆一...
2012-09-01 -
中醫9個妙招 治療便秘遠離肥胖
運動少,飲食習慣不好,使許多女性染上了便秘之苦。便秘看似小問題,卻讓身體毒素長期排不出來,減慢脂肪代謝的速度,使日益在體內堆積起來,造成小腹突出等惱人的肥胖問題。下麵,小編為你推薦簡單易行的中醫...
2011-05-23 -
中醫傳統妙招:夏日中暑試刮痧
中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕...
2012-06-12 -
應酬必備:中醫解酒妙招
喝酒養生,酒醉傷身,就對人體的傷害為“五傷”,分別是:傷胃、傷肝、傷腸、傷神、傷心。前兩個大家都知道,酒精解毒通過肝臟自然會加重肝臟負擔,酒喝多了很多會直接入腸道,傷害腸粘膜造成腸道潰瘍,便秘或...
2009-09-29 -
中醫長命百歲的養生秘訣
1、用涼開水泡紅茶 美國農業部研究發現,與青菜或胡蘿蔔相比,紅茶中含有更多的抗氧化物質,可以有效幫你抵抗皺紋和癌症的侵擾。日本最新研究顯示,每天喝兩杯以上紅茶的人,遭遇流感病毒侵襲的幾率要比...
2011-04-08 -
中醫四個妙招 祛斑調氣血
肌膚最難處理的就是祛斑,雀斑對女人來說也是最影響形象的。祛斑是現在美女首要的肌膚問題,其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思,那麼,究竟怎麼做才能輕鬆祛痘祛斑?中醫指出,人...
2013-11-05 -
中醫9個妙招治療秋季感冒
第一:換個大水杯 保證每天喝2000毫升水,其中有一部分最好是電解質飲料。 第二:服用非處方藥 布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的症狀。專家說,雖然這些藥不能抗病毒,但能讓...
2013-09-20 -
腰扭傷的中醫治療妙招
人們在運動、體力勞動和日常家務中,因外力撞擊或腰部用力不當等因素,常導致急性腰扭傷。一般西醫常規治療是口服止痛藥,理療和休息、制動,中醫也大多數是加服活血祛瘀藥,拔火罐、外貼藥膏等。患者病情輕則...
2010-12-09 -
巧治小兒感冒中醫3大妙招
妙招1:服用中成藥 1、風寒感冒:常表現為發熱較輕,不出汗,畏寒怕冷,喜歡讓媽咪抱在懷裡。同時,寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物,劑...
2009-11-17 -
海帶的中醫治療妙招介紹
今天,我們就教您一些海帶的中醫治療妙招,海帶是一種營養價值很高的食品,中醫入藥時叫昆布。海帶是生活中很多人常食用到的一種海產品,做法多種多樣。 中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通...
2013-08-01 -
緩解經期頭痛頭暈 中醫保健妙招推薦
經期頭痛(要用三穴補充氣血) 每次快來月經時就會頭痛,特別是前額和眉棱骨疼得厲害,渾身沒勁,有時感覺心怦怦亂跳,提不上氣來,這種情況前後要持續7~8天才好。 這是氣血虧虛、經絡不暢引起的。因為本身...
2015-04-06 -
喝酒人的長壽妙方 自製延壽酒
老年人經常說要補虛強身,延年益壽。有人會堅持做運動,有人會吃各種補品,小編著給老年朋友們介紹一種延壽酒可以達到同樣的功效。 原料: 黃精30克、天冬30克、松葉15克、枸杞20克、蒼術12克、...
2013-02-02 -
用好三穴位有助補腎 這些中醫補腎妙招來幫你
我們都知道按摩不同的穴位可以起到養生的作用,那麼對於將補腎養腎心心念念的男士們,可以按摩哪些穴位呢?把握三穴位有助補腎中醫理論認為:“腎氣足,百病除”。人體左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑(膽、胃、大...
2017-04-19 -
夏季寶寶長痱子好憂心 中醫7個妙招幫你緩解
夏天炎熱的天氣,最容易讓嬰幼兒長痱子,這可怎麼辦呢?其實,無論是預防還是緩解孩子長痱子都是很簡單的事情,只要掌握正確的方法就可以。今天,為大家介紹一下寶寶長痱子的中醫小偏方,千萬別錯過了。夏天如何預...
2017-05-10