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上班族久坐易致病 應多活動
各國研究:證明久坐易死 去年7月,美國癌症協會發佈了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果,一天保持坐姿6小時以上可能增加早逝幾率,女性風險更高。協會調查近12。5萬人後發現,與每天保持坐...
2011-10-19 -
辦公族每30分鐘應活動一次 久坐易致命
各國研究:證明久坐易死 去年7月,美國癌症協會發佈了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果,一天保持坐姿6小時以上可能增加早逝幾率,女性風險更高。協會調查近12。5萬人後發現,與每天保持坐...
2011-08-30 -
白領久坐易致腰椎間盤突出
現在很多白領,到辦公室就坐,出門就開車、坐車,這類久坐的人群最易患腰椎間盤突出。 中醫治療:減輕腰椎間盤突出炎症反應 腰椎間盤突出症是臨床常見疾病,中藥辨證內服有著確實的療效,可以起到明...
2014-05-21 -
怎麼預防寶寶患痔瘡
為了防止幼兒痔瘡,媽媽及幼兒家人應注意一下幾點: 1、幼兒痔瘡防止之,注意局部清潔乾燥 嬰兒的神經和肌肉的功能尚未健全,對大便的控制力差,有大便就排,所以大便次數多。有的是一邊吃奶一邊大便,...
2012-12-22 -
辦公室久坐易得病 3招讓腰椎頸椎病遠離你
目錄: 第一章:當心!辦公室裡易坐出兩種病 第二章:3預防妙招 讓頸椎病腰椎病遠離你 第三章:常按5穴位預防頸椎病 第四章:簡單拉伸動作緩解OL腰酸背痛 預防腰椎病 編者按:現在的白領...
2012-01-14 -
女性患痔瘡有哪些危害
越來越多的女性朋友患痔瘡。俗話說“十人九庤”,患痔瘡的幾率還是很大的。很多人認為只要平時多注意飲食就可以了,沒什麼大事。可是好多人不知道的是,痔瘡危害性很大,尤其是對女性。下面聽聽專家是怎麼說的,...
2016-09-08 -
孕婦患痔瘡的危害與預防辦法
核心提示: 痔瘡經常反復出血,日積月累,可導致貧血,出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀,這不但影響孕婦自身的健康,也影響胎兒的正常發育,易造成發育遲緩。 女性朋友在孕期,如果出現便秘或者飲...
2016-09-08 -
教你自我判斷是否患痔瘡
我們到底該如何判斷自己是否患了痔瘡呢?判斷是否患了痔瘡,關鍵要看痔瘡的四大特點:“血、脫、痛、癢”,即便血、脫出、墜痛。 便血:內痔早期主要症狀,有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等,血色鮮紅,外痔不...
2016-09-08 -
上班族久坐易傷身 如何坐得更健康
工作時坐在電腦前,下班後坐在應酬桌前或者沙發上,久坐不動,活動的空間和時間被工作和壓力擠壓的越來越小。久而久之,久坐對身體健康構成了極大威脅,不能避免久坐不動的話,那麼如何才能坐的更健康呢?久坐不動...
2016-05-21 -
白領久坐易腰酸背痛 穴位按摩可緩和
現在的白領,坐的時間久了,則就會很容易導致亞健康,其中腰酸背痛是比較常見的,長期的存在這樣的情況,就會給我們帶來很大的影響的,那麼如何應對久坐導致的腰酸背痛呢?不妨可以試一下中醫按摩法。按摩能刺激肌...
2013-12-11 -
久坐易造成子宮內膜異位症
濕熱夏日,長期處於坐著狀態的白領女性面臨多重考驗,工作壓力大,天氣惡劣,一些婦科炎症也會趁機擾亂生活。白領女性長時期坐著,缺乏正常運動,導致氣血循環出現障礙,“老朋友”來臨時不夠順暢,導致經血逆流,...
2016-11-23 -
久坐易致子宮內膜異位症嗎? 子宮內膜異位症的療法
子宮內膜原本是生長在子宮腔內的一種組織,可不知什麼原因,它有時會“跑到”子宮肌壁間或人體的其他地方,並在這些地方種植、粘連,變成一個“超級大麻煩”。這就是臨床上常見的婦科疾病之一,醫學上稱之為子宮內...
2016-06-10 -
懷孕期患痔瘡怎麼辦
孕痔初起 在決定要孩子之前,我和丈夫阿建曾去醫院做過全面的身體檢查,檢查結果正如所願,我們都很健康。只是醫生最後提醒我說,由於我患有痔瘡,即便情況不是很嚴重,對胎兒健康的影響也不是很大,但懷孕...
2010-11-16 -
冬天久坐小心痔瘡來犯 怎麼預防痔瘡好
冬天吃什麼能預防痔瘡 1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。 2、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,...
2015-12-07 -
久坐易腰疼 養生小體操消除疼痛
人們普遍認為,椎間盤突出或滑脫,自然會引起疼痛。這種觀點其實是錯誤的。一項調查表明,椎間盤錯位跟年齡有關。也就是說,在30歲的人中有30%、50歲的人中有50%有椎間盤錯位現象。而他們中很多人對此...
2012-10-29 -
女性上班久坐易致不孕
你知道嗎?女性生病久坐很容易導致不孕哦。現代都市的白領女性們往往會在辦公室裡坐一天,這樣久而久之就會影響到你的生育能力哦。那麼,要怎麼辦好呢?別著急,今天,小編就來為你出出主意吧。 女性久坐易...
2014-07-30 -
經常久坐易引起骨神經痛
久坐可能會引起坐骨神經痛,久坐後腰部易出現靜力性勞損,肌肉韌帶會受到長時間的牽拉,肌肉損傷之後會導致它所支援的骨性結構發生變化,壓迫相應的神經,出現疼痛。久坐和不正確坐姿並不是導致坐骨神經痛的根本...
2016-07-06 -
男人久坐易得慢性前列腺炎
慢性前列腺炎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=192> 為什麼男人...
2011-08-25 -
孕媽媽患痔瘡會導致流產嗎
妊娠期,隨著胎兒的生長,子宮日漸增大,對下腔靜脈形成壓力,使盆腔內的血液回流受阻礙,肛門周圍靜脈叢的血液淤滯,迂曲成團,就很容易形成痔瘡。痔瘡經常反復出血,日積月累,可導致貧血,出現頭昏、氣短、...
2012-12-29 -
久坐易導致輸卵管堵塞性不孕嗎
導致女性不孕的原因有很多,輸卵管堵塞性不孕是很常見的一種女性不孕症,目前這種不孕症的患者越來越多,其中以辦公室女性多見,專家指出,造成女性輸卵管堵塞不孕的原因與久坐有關,下面我們就來看看為什麼久...
2013-07-15