孕婦患痔瘡的危害與預防辦法

核心提示: 痔瘡經常反復出血， 日積月累， 可導致貧血， 出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀， 這不但影響孕婦自身的健康， 也影響胎兒的正常發育， 易造成發育遲緩。

女性朋友在孕期， 如果出現便秘或者飲食不規律， 都會導致痔瘡的出現， 一開始可能只是便血、疼痛， 但是慢慢會變得更加嚴重， 而且在孕期， 女性朋友出現痔瘡會導致很大的危害， 尤其是對孕婦的生活， 帶來了很多的影響。 下面一起來看看危害以及預防辦法。

一、孕期痔瘡危害大

痔瘡經常反復出血， 日積月累， 可導致貧血， 出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀，

這不但影響孕婦自身的健康， 也影響胎兒的正常發育， 易造成發育遲緩， 低體重， 甚至引起早產或死亡。 內痔或混合痔發展到一定程度可脫出肛門外， 由於痔塊不斷變大和脫出， 以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時， 痔塊即能脫出， 無法參加活動， 使妊娠後期的婦女增大了精神和體力的負擔。

由於腹腔壓力逐漸增加， 尤其在妊娠晚期， 不少孕婦出現雙下肢浮腫， 肛門上下靜脈擴張、瘀血加重， 最後在自然分娩過程中用力屏氣， 使腹壓急劇上升， 導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓， 難以還納， 給產婦帶來極大的痛苦， 甚至影響到整個產褥期和產假的身心健康。 孕婦得痔瘡的幾率和危害都遠遠大於一般人群，

無論是對孕婦自身還是腹中的胎兒來說都相當危險

二、孕婦痔瘡如何預防

1、合理飲食

孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品， 同時還要養成多飲水的習慣， 最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。 便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水， 多吃水果和新鮮的蔬菜。 尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。 辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃。

2、儘量選擇左側臥睡姿

孕婦採用左側臥位睡姿時， 有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管， 減輕對直腸靜脈的壓迫， 增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量， 更有利於胎兒的生長發育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合症等妊娠併發症， 降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。

當然在長時間的睡眠中， 不可能保持一種姿勢不變， 可以左右交替， 但宜多取左側臥位為最好。

3、適當運動

孕婦不宜久坐， 應適當運動， 以促進肛門直腸部位的血液回流。 每天堅持做10—30次提肛動作， 這樣做能減少痔靜脈叢的淤血， 改善局部血液迴圈， 減少發病。

4、防止便秘和腹瀉

不要久忍大便， 要養成定時良好的排便習慣， 大便時不要在廁所看書讀報， 避免久蹲廁所， 久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張， 以免肛門局部受到刺激但， 每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。 如果一次排不出來， 可起來休息一會兒再去， 排便困難時可用些潤腸通便的藥物， 如麻仁潤腸丸， 果導片等， 不宜用瀉藥， 更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便，

以免造成流產或早產。

5、婦女孕期及產後避免久站久坐

要採用新法接生， 以避免嚴重會陰撕裂。 否則， 分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。

健康提示：女性朋友在孕婦， 一定要多注意適當的運動， 同時在睡眠時最好選擇舒適的體位。 為了防止便秘， 一定要多注意喝水， 如果遇到排便困難可以使用一些通便的藥物。 在懷孕期間女性朋友一定要避免久站， 以免危害出現。