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肝好不好看皮膚 教你如何養肝護肝
肝臟具有解毒、分泌、代謝 功能,它的健康對每個人來說都十分重要,肝臟不好,直接會影響身體一系列的功能運行。那要如何判斷肝臟是否處於健康狀態呢?其實,從皮膚就可看出肝臟好不好。在肝臟疾病的初期,一般沒...
2015-04-10 -
壞習慣讓肝臟遭罪 如何養肝護肝?
工作壓力大、生活不規律、飲食太油膩、煙酒無節制,統統讓肝臟很受傷。肝血不足,肝氣瘀阻,肝火過旺,肝陽上亢,一大堆肝臟問題不知不覺纏上身。有人說,肝臟是“沉默的器官”,它不像腸胃,吃少了會餓,吃多了又...
2014-12-16 -
慢性乙肝如何選擇干擾素?
哪些干擾素可治療慢性乙肝? 臨床試驗表明高劑量則高療效,但高劑量亦伴有更多的副作用。比較每日1次或隔日1次注射,病毒抑制程度無差別。 因此臨床一般用3萬單位,隔日1次或每週3次,療程 3-6...
2011-09-05 -
春季如何養肝 中醫推薦3款中草藥
肝臟是人體最大的器官,重約1.2公斤,有「人體的化學工廠」之稱,負責分泌膽汁、儲存礦物質和維生素、維持血糖恒定、合成人體所需蛋白質、排出有毒廢物(如酒精、藥物、尿素)等多種功能。那麼你知道養肝的...
2017-03-10 -
春季如何養肝 推薦3款美食
春天萬物復蘇,陽氣升發,蟄伏一冬的身體開始活躍起來。按照中醫學五臟與四季的對應關係,春季易使肝臟旺盛,因此從現在開始,護肝之戰就要打響了。春季如何護肝?下面三道菜很適合護肝,可以常吃。 春季...
2017-03-03 -
春季如何養肝 推薦3款養生茶
中醫養生講究四時陰陽,而春天正是養肝的季節。不過,很多人不明白為什麼春天要養肝?對怎麼養肝也是一知半解。下面,我們從飲食方面來瞭解下如何在春天養肝。 春天為什麼要養肝 中醫認為,春季萬物生...
2017-02-23 -
春季要如何養肝護肝?
精彩推薦:揭密冬棗的功效與作用大全 首先,要注意休息,適量運動。春天時人們容易困倦,肝病患者要依據身體的需要,保持充足的睡眠,現代的人們生活節奏快,工作壓力大,熬夜成為家庭便飯,其實這種陰陽顛...
2012-02-08 -
男人春季養生如何養肝
春季養生護肝六大原則: 原則一:充足的睡眠 一天之中人的睡眠有兩個時辰最重要,一是午時(上午11點到下午1點),一是子時(晚上11點到淩晨1點),這4個小時也是骨髓造血的時間,流 經肝臟的血...
2012-03-02 -
春季如何養肝 養肝吃什麼
春季,人也逐漸活躍起來,肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,所以春季養生,就需要格外注意養肝。 春季為什麼要養肝? 古人有句話,“滿則損,缺則盈”,正如同植物在秋冬落葉,收藏營養,春天發芽一般...
2012-03-12 -
春季男人應該如何養肝
男性應酬多,嗜煙貪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往禍及肝臟。那麼男人如何養肝呢?男人春季養肝吃什麼呢? 男性春季養肝的食療方法: 飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需...
2012-04-25 -
女性更年期如何養肝
說到養肝,首先想到的就是通過飲食來改善。在這段時間,女性朋友可以多吃一些溫補的食物,韭菜、大棗、蘑菇都是不錯的選擇。這些食物對於潤肺養肝效果明顯,還可以有效的預防疾病的發生。 這裡主要是介紹兩...
2012-05-02 -
生活中該如何養肝
春天是萬物萌發生長的季節,當你看到春芽吐綠春花爛漫時,你可能不知道,在你的身體裡有些地方也在像春花一樣開始生髮,需要你好好地呵護,那就是肝。按中醫的說法,肝對著五行中的木,正是春天生髮的,所以春...
2012-12-25 -
女人如何養肝保肝
一、食療養肝:1.在飲食上應注意合理膳食、均衡營養,選擇一些對肝臟有益的食物,如菌類食品、豆製品、新鮮的瓜果蔬菜等,在飲食上有所選擇與注意,以及時補充機體營養所需,對肝臟的滋養與修復、機體免疫力...
2011-06-16 -
中醫如何養肝 推薦6妙招
養肝,要如何養肝呢?養肝的方法有哪些呢?哪些習慣最能養肝呢?下面就來瞭解一下中醫推薦養肝的六大秘訣。 中醫養肝有6秘訣 1、多補水 多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還...
2017-04-07 -
秋季應該如何養肝?四道食療來幫忙
我們都知道,肝臟是身體中非常重要的一個器官,如果對肝臟的保養不夠重視會對身體帶來很大的危害,在秋季是一個養肝護肝的季節,那麼該怎麼養肝呢! 一、銀耳百合香蕉羹 銀耳入肺、胃、腎經,能...
2017-04-07 -
春季如何養肝保肝
裡說的節飲食不是要你少吃或者不吃,而是說要戒酒煙及一切對肝有損害的食物和藥物,如醃、熏的食物,加了防腐劑的罐裝食品,被黃麴黴素污染了的食品等。多吃時令果蔬,多喝果汁。清淡、青色的飲食、天然原味的...
2011-02-21 -
春季如何養肝 養肝就吃4款美食
春季是護肝的大好時節,掌握春季養肝護肝食譜大全是家庭主婦的基本養生素養,下面總結了小編些春季養肝護肝食譜大全,看看怎麼做護肝菜吧。 適合春季養肝的4款美食 1、韭菜炒豆干絲 豆干絲200...
2017-04-07 -
中醫對慢性乙肝如何分型
中醫對慢性乙型肝炎的辨證分型,已進入比較規範化的診斷分型階段。根據患者不同的臨床表現,中醫把慢性乙肝分為5個證型。 1、濕熱中阻 臨床表現主要有身目發黃、色澤鮮明,噁心、厭油、納呆,脅肋脘悶,尿...
2012-01-06 -
孕婦感染乙肝如何調理飲食
婦女在妊娠期間感染乙肝,或者以前就患有乙肝而後妊娠,都是非常難以處理的情況。乙肝患者在妊娠期往往會病情加重,因此要特別注重飲食調養。 由於妊娠期婦女要供給胎兒足夠的營養和熱量,所以飲食調養應在保...
2011-12-23 -
春季保健養生之中醫教你如何養肝
以髒補髒,雞肝為上:雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補肝臟之佳品,且可溫胃。具體吃法為,取新鮮雞肝3只,大米100克, 同煮為粥服食。可治老年人肝血不足,飲食不佳,眼睛乾澀或流 淚。此外,老年人肢體麻...
2010-10-29