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長在腿上的九大凶痣詳解
1：“跌災痣” 長在左腿膝蓋左側面，這顆痣是凶痣。長了這顆痣的人一生多災多難，容易遇到考驗和羈絆，古書上形容說，長了這顆痣的人平地都經常摔交，所以做事嚴謹些保證沒有什麼錯。 2：“帶刀痣”...
2015-01-06 -
瑜伽的好處 孕婦練瑜伽的九大好處
練瑜伽已經成為了一種很時尚的有氧運動，已經有越來越多的人成為了瑜伽的忠實愛好者。練瑜伽不僅可以幫助我們鍛煉身體，而且對於修生養性也有著很不錯的療效。那麼，在我們的日常生活中，練瑜伽的好處究竟有哪...
2015-08-12 -
飲酒九大技巧 減少身體傷害
飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。 喝酒時多...
2010-11-22 -
健康飲酒九大技巧
眾所周之，酒不是好東西，嚴重影響我們的健康，但是對於有些工作，應酬，喝酒在所難免，但是我們可以盡可能減少酒精對身體的危害，下面給大家講幾個小技巧，可以大大的有用喲。 1.飲酒後切不要洗澡 ...
2010-11-25 -
小孩長不高的九大原因
男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，必須從嬰幼兒做起。在生長發育期間，通過提供充足、合理的營養，提高睡眠品質，加強運動等途徑，為孩子長高創造有利...
2014-07-15 -
嬰兒濕疹的護理九大注意事項
嬰兒濕疹，也叫“胎毒”、“奶癬”，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發生的原因比較複雜：外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良...
2013-10-10 -
孕期用藥應遵守九大原則
許多藥物可以自由地通過胎盤，有些藥物可能會引起胎兒的發育異常，甚至造成胎兒畸形，所以，原則上最好不用藥，但如有用藥的必要，則應注意以下九項原則： 一是懷孕就診要注意月經期。應告訴醫生自己已懷孕...
2010-10-27 -
上班族如何保養 必不可少的九大“養生術”
導讀: “白領養生”一直都是很火的話題，特別是目睹過各大“白領猝死”的新聞後，白領們更加關注養生這方面的知識。都市白領在日常生活中怎麼做能夠讓身體更加健康呢?學會了，你會比同行健康許多。…… 1....
2017-03-08 -
兒童飲用豆漿注意九大禁忌
豆漿是富含營養的食品，兒童常喝豆漿有益身體健康發育，但一歲以後的幼兒才可以喝豆漿，要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。同時還應注意以下幾點： 1、忌不徹底煮開： 因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白...
2010-10-14 -
辦公室一族護眼九大方法 慎戴隱形眼鏡
1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。 2、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小時，可嘗試著做一...
2013-04-03 -
乙肝大三陽的九大飲食注意事項
乙肝大三陽患者的飲食應注意以下幾點 1.每日能量控制在2000-2500千卡。適量的能量可以節約蛋白質的消耗，增強體力，促進肝細胞的再生與修復;但能量過高會造成體重增加，導致脂肪肝。 2....
2015-09-08 -
心理健康 九大女性心理恐懼症應對策略
大部分女性天生柔弱，因而常常出現一些心理恐懼症，而且很多男性難以理解這種症狀，其實這是女性心理症狀的一種表現，在這裡總結了9種女性心理恐懼症，並提出一些應對策略。 1、嘔吐恐懼症 “嘔吐恐懼症”...
2016-09-22 -
男性養生有法寶 九大美食護住男人“命根子”
1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西...
2013-03-29 -
九大習慣“謀殺”著男人
健康被“謀殺”，所謂的成功變得悲壯蒼涼。看看以下這些小習慣，卻在“謀殺”著他的健康。 1 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會...
2010-08-05 -
糖友帶泵九大安全要素
因為胰島素泵在釋放胰島素上是持續的，就有理由關心泵的安全性。MiniMed胰島素泵採用獨特的安全系統來確保胰島素釋放是準確的和無故障的。 1. 敏感的閉塞探測器 當胰島素不釋放時會向你發出閉塞警...
2014-03-05 -
詳解慢性結腸炎的九大症狀
慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。指直腸結腸因各種致病原因導致腸道的炎性水腫，潰瘍、出血病變。症狀為左下腹疼、腹瀉、裡急後重、時便下沾液、便秘或泄瀉交替性發生...
2015-12-24 -
氣溫不高到戶外去 夏季吹空調九大妙招
炎炎夏日，空調開始大顯神威。夏日酷暑難耐，為了涼快一點，我們開空調消暑，不過，吹空調也是有講究的，如何才能既涼快，又健康，我們有必要瞭解以下3個誤區和9個訣竅：常見使用空調的三大誤區誤區一：溫度越低...
2013-07-13 -
海狗油對人體的九大神奇功效！！
海狗是北部寒帶海洋以珍貴的銀雪龜為食的一種珍奇的哺乳動物，常常一雄率百雌，雄性性能力特別旺盛，體內蘊含豐富的性激素、海狗肽類物質、蛋白質、血紅蛋白、氨基酸、維生素和多種微量元素，極易被人體吸收。 ...
2012-07-12 -
九大食物，預防心腦血管疾病
大家都知道心腦血管疾病是一種很耗人的疾病，人們一旦患有心腦血管疾病，人體的健康就會慢慢地被消耗掉，最終生理防線崩潰。預防心腦血管疾病除了日常要注意保持良好的生活習慣之外，還可以通過以下食物來進行預防...
2016-10-17 -
太極拳教程 淺談太極拳的九大奧妙之處
太極拳的特點是靈活變化，太極推手和技擊皆是人們練習的目標。修煉太極拳是個循序漸進的過程，通過練習太極拳能達到修身養性的效果，下面我們跟著太極拳教程體會一下太極拳的奧妙之處。 太極拳的九大奧妙之...
2016-01-11
