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職場男士養胃九大忌
上班族工作強度較大,應酬又多,容易飲食不節,透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃,別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到...
2017-02-17 -
剩女需要九大優質藍顏知己
藍顏知己對女人是不可或缺的,對於剩女更是必不可少,它比朋友多了幾分親密,又比愛人少了幾分曖昧。那麼,剩女需要怎樣的藍顏知己?下面9大藍顏優質男人是剩女一直渴望的哦。剩女需要怎樣的藍顏知己1、聰明智慧...
2017-01-16 -
腸胃不好怎麼辦 九大秘訣幫助男性溫養腸胃
腸胃不好這種毛病許多人都會有,尤其是我們廣大的男性朋友們,由於很多的男性們經常性的奔波忙碌,平時不太會注重自己的飲食習慣,再加上一些不好的生活習慣,出現腸胃不好的現象都是很正常的,那麼,一旦男性...
2016-07-13 -
喝咖啡的好處 喝咖啡對人體的九大好處
咖啡,似乎也成為了我們日常生活中的一部分,雖然我們不會去經常喝咖啡,但是在很多時候,我們都需要咖啡。我們在想提高精神的時候會喝杯咖啡,在出去談事情的時候也會去咖啡店喝一杯,這就是咖啡的魅力。但是...
2014-09-22 -
不通宵 九大方法預防唇炎
生活中有很多人患上唇炎,唇炎是屬於治療時間比較長的疾病,因此很多人都會害怕唇炎。那麼你知道唇炎如何預防嗎?下面一起去瞭解一下唇炎的病因以及預防方法。 幾種唇炎的病因 1.光化性唇炎 光化...
2016-12-26 -
寶寶睡眠差的九大因素 如何改善寶寶的睡眠
有的家長會發現自己家的小寶寶睡眠品質不是特別的好,晚上總是翻來覆去,而且甚至苦惱,那麼到底寶寶睡眠差的原因有哪些?寶寶睡眠差的原因1、環境不佳:睡眠的地方太嘈雜,衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外...
2016-11-10 -
九大因素誘發寶寶免疫力低下 四個方法提升孩子免疫力
為人父母最擔心的無非是寶寶的身心健康了,對於生理健康,與孩子的先天免疫力有很大的關係。為什麼同齡的孩子會出現不同的身體狀況呢,由於免疫力低下,很多孩子經常生病,那麼導致孩子免疫力低下的原因有哪些呢?...
2016-09-05 -
九大表現證明你已經患上了強迫症
方法步驟: 01 持續非理性的恐懼或者疑慮,通常總是感到要生病或者身上很髒。 02 著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 03 總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。 ...
2014-11-28 -
寶寶手足口病怎麼防 九大措施遠離手足口病
據報導,目前手足口病進入了高發期,2016年是手足口病的高發年。專家提醒家長一定要做好防治措施,讓寶寶遠離手足口病。下面一起來看看有關手足口病的詳細介紹。手足口病防治知識1、注意飲食衛生,避免病從口...
2016-06-17 -
寒冷冬季吃火鍋九大注意事項
1.吃火鍋時空氣要流通 若用炭爐燒火鍋,各位就應當小心了,一定要打開窗戶,讓空氣流通;空氣不流通,室內缺氧,木炭燃燒不透時,會產生大量的一氧化碳,容易使人中毒,中二氧化碳毒往往不易發覺的,因吃火...
2016-11-29 -
九大男性養生食物 越吃越有男人味
導讀:男性健康養生被越來越多的人士所關注了,那麼男性多吃哪些食物比較健康呢?9大男性健康食物,多吃多健康。 1、深海魚——少 男人罹患高脂血症、中風的年齡層正逐漸降低,而深海魚中的歐...
2017-02-19 -
身體發出九大求救信號告訴你經絡不暢
【導讀】身體發出九大求救信號告訴你經絡不暢!中醫非常重視經絡養生,經絡就是周身氣血運行的通道,經絡通暢身體才能健康,如果經絡不暢,氣血不暢,談何健康呢?經絡不暢,身體會不會發出求救信號呢?是的,如...
2015-06-09 -
警惕電腦帶來的九大疾病
肥胖 長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛煉,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。 下肢靜脈曲張 因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張...
2011-02-28 -
夏天吃西瓜的九大禁忌
汁多清甜的 西瓜 是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1.西瓜雖好,但屬寒涼之品,不宜多食。 支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會...
2015-05-13 -
九大-抗抑鬱食品
研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用,使人的心理焦慮減輕。 香蕉:香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維...
2017-02-19 -
揭秘女人補血常見的九大誤區
隨著女人對“氣血”重要性的認識,補氣補血便推到了養生排行榜的榜首位置。很多女性便想盡辦法的補血,各種的保健品、藥物以及補血食譜都拿來嘗試。但是你真的需要補血嗎?你所有的補血方法正確嗎?其實多數人在...
2014-05-19 -
防癌延壽必吃的九大食物
防癌長壽是都市人們最關心的話題之一,這兩方面想要做到,飲食是不能少的。精細養生的飲食方案對於身體健康來說至關重要。下面就和小編一起來瞭解瞭解防癌延壽的飲食方案是怎樣的吧。 防癌延壽的飲食方案 ...
2015-04-08 -
身體九大器官最容易積毒 有效的排毒方法
嘴裡的潰瘍日漸擴張、額頭上的痘痘紅得發亮、上廁所的時間越來越長……是的,你已經“毒債”累累了。毒素長期的積累通過身體來反應,今天小編就帶你瞭解一下最易積毒的身體9大器官,在你在日常生活中多加注意。排...
2013-12-04 -
寶寶出牙晚原因 可能與這九大因素脫不了關係
家長發現孩子到了出牙的時期可是卻還遲遲未出牙,都急壞了。是什麼原因導致寶寶出牙晚呢?下面我們一起來瞭解一下。寶寶出牙晚的原因1、夜間盜汗尤其是入睡後頭部大量出汗,哭後出汗更明顯。2、睡覺不實夜驚、夜...
2016-11-04 -
寶寶長牙期的九大表現 家長如何來護理寶寶
一般寶寶長牙的時候,都會有些發燒,流口水,吐泡泡,容易煩燥哭鬧,因為乳牙在長,所以寶寶的牙床會覺得很癢,所以他開始喜歡吃手,或者咬玩具等。這個時候媽媽可以給寶寶準備一些磨牙棒或是咬膠,來緩解寶寶出牙...
2016-07-02