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夏季缺水容易引發心梗不渴也要常喝水
水是生命之源,人體的新陳代謝如離開水則不能運轉。從某種意義上說,水就是生命。水約占人體體重的60%,嬰兒則為80%以上,老人年體內含水量只有50%左右。 老人謹記不渴也要常喝水 最新研究顯示,由於...
2017-03-08 -
孕婦也要防水痘 以免影響孩子
專家說,孕婦感染水痘後可能會把疾病傳給胎兒,使胎兒患上先天性水痘,甚至還會導致胎兒畸形。因此提醒孕婦應該注意加倍預防水痘,要儘量避免與水痘患者接觸。 如果孕婦在孕期患上水痘,特別是在懷孕四五個...
2013-08-15 -
可以減肥的食物 減肥也要營養均衡
對於減肥我們一定要擺正心態,千萬不要以犧牲自身健康而瘦身,這樣是得不償失的。想要健康減肥,我們一定要在保證自身能量充足的情況下來使用各種減肥方法。黃瓜、冬瓜、綠豆芽以及木耳等都是不錯的減肥食物。...
2016-08-26 -
秋季進補貼秋膘要適度 貼秋膘也要多吃蔬菜
秋季,北方民間有“貼秋膘”的習俗。是因為炎夏季節,暑濕困脾,易於出現飲食不佳,體重減輕的現象。立秋過後,天氣轉涼,胃口大增,於是便有了吃肉食來補養夏季消耗,增強體質的風俗。很多人家吃紅燒肘子、紅燜...
2014-10-08 -
夏季喝粥養生也要講究因人而異
夏季喝粥養生也要講究因人而異 小孩子6個月之後就可以喝柔軟的小米粥了,它非常容易消化,自古以來都是嬰兒適用的營養輔食。1歲以後就可以接觸其他雜糧、薯類和豆類,要先從雜糧糊糊開始。等牙齒慢慢長齊,2...
2017-03-08 -
夏季也要預防皮膚過敏
春夏季節最常見的過敏性皮膚病包括過敏性皮炎、濕疹和蕁麻疹等,它們一致的表現是在皮膚、黏膜上出現紅斑或小紅疙瘩,瘙癢難忍。 誘發皮膚過敏的因素有很多,目前發現的過敏原幾乎涵蓋了生活中的方方面面...
2015-05-20 -
疾病不分性別 “女人病”男人也要防
由於身體結構不同、基因及激素水準等差異,有的疾病明顯“重女輕男”,即女性發病率遠高於男性。不過,“福克斯新聞網”3月15日的一篇文章裡,英美專家提醒公眾,一些“女人病”在男人身上越來越多見了。骨質疏...
2014-03-29 -
跑步隨簡單,也要掌握正確技巧
跑步的時候很容易就會跑出區外,並在沒有壓力的情況下進行一些對您的身心健康十分有益的鍛煉。無論在任何情況下,絕佳的技巧將會是您獲得成功的必需法寶。對技巧的關注將幫助您獲得更好表現,並有效減少您出現常見...
2015-09-07 -
糖尿病也要注意口腔健康
糖尿病是一種全身性疾病,所謂“全身性”,就是說各個器官都可能受牽連,口腔也不例外。當血糖升高時,人唾液中的糖分也增加,因此有利於口腔內細菌的孳生。另外,糖尿病患者身體內免疫狀態不正常,即機體抵抗力...
2017-03-08 -
天熱也要動一動 夏季哪些運動減肥效果最好
夏季鍛煉時應選擇中小強度的運動,特別是耐力運動,比如行走、慢跑和體操等。一方面有利於改善脂肪代謝,另一方面不至於增加食欲。而過度運動,認為夏季出汗多,就能達到快速減肥的想法是錯誤的。要知道凡事都有...
2015-07-30 -
夏季上火清心火也要重滋陰 喝桑葚汁滋陰潤腸
摘要:夏季心火旺,許多人都考慮的是如何清火。但上火也分為實證和虛證,實證往往講究的是清火,而虛證則往往講究滋陰,如果不能對症下藥,對於一部分因為陰虛而呈現上火症狀的人來說,就會越清火症狀越嚴重。對...
2017-03-08 -
濕疹患者吃肉也要多小心
濕疹患者在治療及保健過程中應注意一些飲食禁忌,尤其是一些肉類,應該避免食用,如羊肉、雞肉、鵝肉、馬肉等。 羊肉 濕疹屬於中醫的瘡疥範疇,多為濕熱內蘊而發病。清·王孟英在《隨息居飲食譜》中明確...
2013-09-11 -
中醫提醒 春季既要養肝也要養肺
春天的腳步已踩響,那麼你準備好了嗎?春季養生有哪些注意事項呢?有專家提醒,春季要養肝也應該要養肺,下面一起來看看吧。 立春已過,有人入春時常出現口渴、嘴唇乾裂現象,中醫認為這是肺養不足的表現。春季...
2017-03-08 -
腫瘤食品療法也要講究中醫治療
腫瘤的治療是一個複雜而漫長的過程,在當前對其預防患者護理和治療尚無殊效方法的情況下,食品療法、藥療和腫瘤手術等其他特點療法均是腫瘤回納治療中的主要組成部分,缺一不可,不可能偏廢。食品療法膳食中很多食...
2017-03-08 -
吃水果也要抓“時差” 你吃對了嗎?
怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分,又不對身體造成不良影響呢?那麼,下面就一起來看看小編分享的這篇文章吧! 水果含有豐富的營養素和益于健康的生物活性物質,它對健康的好處已經深入人心,...
2016-08-17 -
孕婦抵抗力低 春天也要防水痘
每年春季各大醫院傳染科都會接二連三地收治不同程度的孕婦水痘患者。專家提醒,氣溫回升,春暖花開,同時也是水痘的高發季節,不只是孩子在春季易被傳染水痘,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,因為...
2013-07-09 -
男人也要好"孕"氣 4種食物助力備孕
一提到備孕,一般人會想到是女性要做的事情,其實不是樣的。男性備孕也是很有必要的。備孕不僅是女性的職責,男性的飲食、生活習慣等也是要作相應的調整的,那麼吃哪些食物有益於男性備孕?感興趣的朋友快跟隨小編...
2016-05-31 -
春季老年人也要防流腮
“流腮”即流行性腮腺炎。是一種兒童或青少年易患的傳染病,春季多發,一般患病後都可獲得較強而持久的免疫力,因此,老年人中很少見。 所以,老年人若患此病出現腮腺腫大,常被懷疑為腮腺腫瘤,極易被誤診。...
2012-03-15 -
白癜風患者曬太陽也要選對時間
一般只要是皮膚病都不適合在高強度的眼光下進行曬太陽,尤其是紫外線輻射比較嚴重的時候,同理白癜風患者更是對紫外線很過敏,這點是需要廣大白癜風患者需要謹記的。但是並不是說白癜風患者就不能曬太陽,曬太...
2013-10-21 -
前列腺無症狀也要“年檢”
隨著前列腺疾病的報導日益增多,此類疾病也越來越引起人們的關注。由於前列腺所在部位比較隱蔽,解剖結構特殊,所以某些前列腺疾病發生的早期,往往症狀不明顯或者根本就沒有不良症狀。這樣就容易使患者忽視自身...
2017-03-08
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1回答
做子宮肌瘤問她子宮也要切嗎
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3回答
度數沒漲也要定期換眼鏡嗎