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熬夜也要有講究 夜貓子這樣吃出好色氣
隨著生活節奏的加快,越來越多的人加入了熬夜的行列。精神萎靡、氣血不佳、皮膚乾燥、黑眼圈、浮腫,一系列的熬夜併發症真的很讓人頭痛!如何能保證熬夜的品質,又能減少對身體健康的影響呢?編輯過幾招給你,讓...
2015-04-13 -
OL再忙也要做好8件事 擁有健康好體魄
忙,是現代人生活的主旋律。可你是否知道,快速的生活節奏、強大的工作壓力、不規律的生活,正在慢慢侵蝕你的健康,讓你體質不斷下降!小編提醒你,再忙也堅持做好下麵8件事,你就能擁有健康好體魄!忙是現代人生...
2013-09-27 -
女性養生之道 愛美的同時也要養生
從飲食中吃出健康 想通過飲食來調養身體,就要趨利避害,建立起科學的良好飲食習慣,克服那種胡吃亂吃,想吃什麼就吃什麼,想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質。 中醫認為,規律用餐...
2012-04-17 -
就算是純爺們也要補充葉酸
葉酸 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解,這種物...
2012-03-15 -
年輕人也要小心睾丸腫瘤
睪丸癌是年輕男性最常見的癌症之一,乳癌是女人最多的癌症,而且發生率都逐年在增加,常常造成年輕人的悲劇,所以應不時自摸以期早發現、救命;此外,這兩樣器官都在人體體外,“摸”來方便,何樂而不為呢? 僅管...
2017-03-08 -
老人突然中風?中風急救也要懂幾招
老年人中風大家肯定都聽說過,可是老年人中風如何急救大家肯定不知道。其實中風可能會突發,讓人措手不及,年齡越大中風的發病就越高,外出旅遊突發中風老人該如何急救,如果操作錯誤還會延誤治療,我們平時就該...
2015-07-20 -
老人穿衣也要對症 心臟不好領口別太緊
養生離不開衣食住行,這裡面最容易被忽視的就是穿衣。尤其是老年人,衣服不僅要追求美觀、舒適,更要保證健康,講究“對症”。心血管病的老人,領口別太緊。老人為了保暖,喜歡穿一些高領的毛衣、保暖衣等。但要注...
2014-04-02 -
無症狀乙肝患者也要定期複查
乙肝患者的常見症狀有:乏力、食欲不振、腹脹、肝區疼痛等。若乙肝患者出現了上述症狀,一般都會馬上去醫院就診。但多數乙肝患者並不會出現上述症狀或僅有一些不明顯的症狀。這是因為這些乙肝患者的病情還處...
2015-05-11 -
女人也要養腎補腎 警惕5大傷腎習慣
腎的健康對於女性來說非常重要,中醫學上有句古話:“男怕傷肝,女怕傷腎”,女人腎不好容易導致臉色差,尿頻尿急等,但是,如今在日常生活中,很多生活習慣都在不知不覺中傷害著女性的腎。下面就給女性介紹下5個...
2015-08-01 -
鼻子也要清洗 鼻子是人體唯一的空氣篩檢程式
導讀:洗臉時別忘了清洗自己的灰塵篩檢程式。鼻子不只是用來聞氣味和呼吸用的,它也是保護身體健康的功臣之一,隨著社會的發展,人類的進步交通工具不斷增加,工廠不斷擴大,這樣排除來的有害氣體也不斷增加。這...
2017-03-08 -
女人喝紅酒有4大好處 但也要適量
在一般人的觀念裡,生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的,葡萄酒向我們證明了,只要不過度,享受和健康原是可以兼得的。 葡萄酒對女性尤其有好處,如下所述: 1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色,清澈...
2014-10-06 -
筷子也要曬太陽 使用有三要點
我們都知道蔬菜水果農藥殘留很多,所以會用淡鹽水泡一陣在清洗,但是我們的廚具貌似往往被忽略了,什麼案板,菜刀,筷子一般是我們不被重視的範圍,尤其筷子,其實筷子的細菌多的超乎我們的想像,除了經常用開水...
2015-03-04 -
總噁心也要查查肝 養肝護肝有四法
有朋友問:前段時間感到噁心、胃痛、食欲不振,原以為是胃出了問題,吃了胃藥也不起效,但醫生說可能是肝有問題,為什麼? 專家答:很多患者和這位讀者一樣,覺得噁心就是胃的問題,結果仔細檢查診斷後才發現,自...
2016-03-17 -
女性自駕旅遊 保健也要跟著走
時下,女性開車已成為一道靚麗的風景線,特別是在節假日,越來越多的女性喜歡自己駕車出遊,借此來放鬆心身。但專家認為,失眠、噁心、心悸、氣喘等“亞健康”狀態卻影響著女性。因此,女性駕車出遊時必須注意保健...
2008-03-11 -
家居不是鬧著玩 一點小改動也要重視
俗話說,計畫趕不上變化。雖說這房子是裝修好了,也住上了。時間久了,難免會有些視覺疲勞。於是乎,開始尋思著做一些改變。裝修無小事,一點點小的改變有時候可能會引起很大的麻煩。所以,多一些裝修知識,就多...
2016-04-08 -
饑也要擇食 11種食物不要空腹吃
1、白薯。白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。 2、桔子。桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣...
2010-10-15 -
這些食物不能空腹吃,再餓也要忍
在餓的時候,可以用“饑不擇食”來形容了。但是假如抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,不然會給你的健康埋下隱患。這些食物絕對不能空腹吃,再餓也要忍住哦。 ...
2016-08-10 -
白癜風光療 也要注意它的副作用
白癜風屬於比較難以治癒的皮膚疾病,但是最近白癜風光療受到了熱捧。那麼如何看待白癜風光療呢,白癜風光療有什麼副作用個呢?針對這些問題,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 光療法主要包括可見光療、紫外線...
2017-01-23 -
花樣麵食大全,蒸饅頭也要蒸花兒來!
花樣麵食 1、玫瑰花饅頭:(有時在幾個面皮間抹點油,加點鹽,花椒面什麼的,像花卷的味道,也好分層) 2、豬蹄卷:(肉餡越細越好,也可用雞肉。) 3、花卷: 4、全部完成,來個集體照吧,稍醒一會就可...
2017-03-09 -
中藥泡茶也要注意禁忌問題
有些中草藥當茶飲並無大礙,但有些卻不宜長期飲用 聽說決明子減肥,於是愛美女士每天都用決明子來沏茶泡水;聽說膨大海保護嗓子,於是喜好唱歌的人士,膨大海泡水的茶杯絕不離手;聽說枸杞子養生,於是主...
2011-03-02
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1回答
做子宮肌瘤問她子宮也要切嗎
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3回答
度數沒漲也要定期換眼鏡嗎