鼻子也要清洗 鼻子是人體唯一的空氣篩檢程式

導讀：洗臉時別忘了清洗自己的灰塵篩檢程式。 鼻子不只是用來聞氣味和呼吸用的， 它也是保護身體健康的功臣之一， 隨著社會的發展， 人類的進步交通工具不斷增加， 工廠不斷擴大， 這樣排除來的有害氣體也不斷增加。 這時能保護我們的就是鼻子。

人們無時無刻都在利用鼻子呼吸， 鼻子是具有過濾空氣的功能。 所以在洗臉的時候千萬不要忘 了我們的功臣。

如果不定時清洗鼻腔， 那麼那些有害氣體會存留在鼻粘膜上， 從而導致鼻塞等不適應症狀。 嚴重影響我們正常生活與工作， 嚴重的會使身體免疫力下降，

正確清洗方法：手掌接水， 溫水或者冷水， 用鼻子去吸， 動作要慢， 然後慢慢用鼻子排除， 反復數次即可。 千萬不要用指甲去扣洗， 這樣會傷害鼻粘膜。