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中藥泡腳養生勝吃老母雞
中醫養生不是只是針灸、中藥等高深莫測技術性高的方法，很多在家自己就能操作的方法也能讓身體變得健康，比如中藥泡腳就是一個不錯的方法，腳上彙聚了人體所有的經脈穴位，通過對足底的保健和養護可以具有調...
2013-07-03 -
養生之道：正確飲用中藥茶
怎樣養生保健越來越受到人們的關注，已經成為一種時尚，許多人喜愛用一些常見的中藥泡茶，以求達到保健的作用，但養生之道博大精深，並不是可以簡單隨性而行的，許多中藥茶有很好的功效，但也有許多弊端需要注意...
2013-09-07 -
具有養生功效的中藥零食
一說到吃零食，很多女孩子就會又愛又恨，吃吧，長胖等於必然，不吃吧，看著美食總是欲罷不能，但是怎麼吃，吃什麼才能才能讓零食效果最大化，既能化解壓力、提高智力又能健康纖體，下面就介紹幾種中藥零食。 ...
2013-10-02 -
中藥養生---枸杞子
枸杞子是一味經典中藥，清肝明目的療效早已被世人皆知，但我們今天要講的是枸杞子的美容功效，估計很多人就不是那麼清楚了。其實，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 很多人喜歡用...
2013-09-03 -
四種補養中藥—養生不二良品
中藥的使用範圍已經變得越來越寬，除了治病，還可以應用於日常生活之中用來食用、促進我們的養生療程。例如我們最常見的枸杞，直接用熱水泡了喝就有明目的功效，可能其他中藥品種還有不同的食用方法，但是都可以...
2013-05-07 -
盤點可以養生的中藥
中藥除了可以治病，還可以養生，例如陳皮不僅是一種中藥，還是煲湯的輔料，能夠化氣和化滯。其實可以養生的中藥還有很多。 一、陳皮 【功效】：調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。 【養生方法】： ...
2013-04-04 -
“平民”中藥助你養生保健 效果好
養生保健一定要用那些名貴的中藥材嗎?又有幾個人消費得起冬蟲夏草這些名貴的藥材呢?其實，許多物美價廉的“平民”中藥也有很好的養生保健功效。例如常見的杜仲、茯苓、陳皮、田七、懷山藥等5大“平民”中藥，...
2013-10-03 -
中藥養生湯助你擺脫失眠困擾
失眠是現代人普遍存在的一個問題，大多是因為生活工作壓力大造成的，也是身體亞健康的一個重要表現。失眠導致人們的睡眠品質直線下降，第二天精神狀態不佳，直接影響了人們工作的效率，而且也會易致人體出現提前...
2013-08-05 -
中藥養生之麝香知識
看過甄嬛傳的朋友，應該對麝香都很熟悉，裡面多次講到麝香的作用及麝香的禁忌;電視劇確實為大家普及了一些中藥知識，不過真正瞭解一種藥，光靠電視裡面的幾句臺詞是不夠的，要瞭解麝香的朋友，趕緊跟隨小編...
2013-03-01 -
中藥養生——藥性之最
今天中藥養生給大家介紹的是——中藥的藥性之最，何為藥性之最呢?就是一種中藥最強的功效，如：清熱解毒之最是金銀花，而芳香開竅之最是麝香，降氣之最是沉香;總之每種中藥都有一個特別的強項，下面就一起...
2013-04-04 -
中老年人中藥養生注意事項
中老年人應用中藥養生時，要考慮全身情況而採取不同的養生保健方法。所謂“辨證論補”，就是指根據中醫理論的原則，首先辨別出體質情況和疾病證候，以此來進行中藥補益。 大體來講，中老年人的虛證主要分為氣...
2013-05-09 -
四種中藥入菜，餐餐養生
一、黃芪補氣 功效：強心、提升陽氣，可預防感冒、增強免疫。 做法：較適合用於湯品，將黃芪與所有食材一起下鍋熬煮至少30分鐘，建議搭配寒性、涼性食物，如黃芪冬瓜湯。 提醒：便秘燥熱者...
2014-12-24 -
藥店裡買幾十塊一斤的養生長壽中藥材，卻是農村隨處可見的野菜！好多人都不知道！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-02 -
它是一味中藥，在肉湯中加入它，不僅可以使湯更鮮美，還可以養生長壽哦！
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-07 -
它們是中藥，卻是很多人都不知道的一味養生長壽藥！這樣吃效果奇特，後悔才知道
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-05-24 -
健康養生生活館，血栓是怎麼形成的 中藥防治血栓
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 日常生活中，經常聽到這種情況，好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是“腦梗”。血栓通俗地說就是“血塊"，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血...
2017-05-31 -
健康養生生活館，中藥代茶飲 你能放心喝嗎
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 隨著中醫藥養生熱度不減，很多藥店也應時提供一些中藥代茶飲方劑。那麼，這些方劑適用於所有人嗎?長期服用是否有效果?帶著這些問題，記者走進了位於紅旗街的兩家藥店。 ...
2017-06-03 -
中藥養生有哪些誤區？
現在都流行養生，尤其是中醫藥養生被很多中老年所尊崇。但是很多人不瞭解中醫藥，擅自用中藥養生的方法，很容易就會走入誤區，不僅對健康無益，還會對身體造成影響。中藥養生有哪些誤區？ 誤區一：中藥代茶飲沒...
2017-06-06 -
健康養生生活館，治療肛門水腫中藥方劑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 肛門水腫是一種常見症狀，肛門水腫的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，但是有的時候不及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起...
2017-06-09 -
健康養生生活館，急性膽囊炎中藥方劑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 急性膽囊炎對於我們來說，它是一種很常見的疾病，但很多人都對急性膽囊炎不是太瞭解。急性膽囊炎飲食是什麼?那麼有哪些中藥方劑學來治療急性膽...
2017-06-10
