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腳部刮痧必須知道的6個禁忌
腳部是人體的第二心臟,腳部彙集了人體很多穴位,連接人體臟腑的12條經脈中,有6條與腳部相關,雙腳分佈的60多個穴位大多與足反射區的位置相一致,與人體的內外環境相通。可以說養生保健養腳是重點,隨著...
2016-11-26 -
冬季飲食的四個禁忌
【導讀】冬季天氣寒冷,人們普遍食欲大開,火鍋,狗肉就成了人們最喜愛的美味食物。天千萬不能夠對身體置之不理,而是應該積極的進行養生,這樣身體才會越來越好。冬季飲食的四個禁忌有哪些?下面跟小編一起來看...
2015-11-17 -
老人晚餐的7個禁忌
老人的健康是每個子女最關心的事情,人進入老年之後就會出現許多的問題,所以子女們平時要多多關心老人的身體健康!你們知道老人冬季養生該怎麼做嗎,需要注意些什麼呢?老人牙齒和腸胃消化功能都在退化,有哪些...
2016-01-18 -
秋季吃柿子的5個禁忌
1、 禁與海帶同食 富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收。 2、禁與酒同食 柿子性寒,而酒味辛微苦,性大熱有...
2017-03-07 -
吃香蕉的四個禁忌
【導讀】香蕉是常見的水果,香蕉,古稱甘蕉。其肉質軟糯,香甜可口。香蕉是日常生活中我們經常吃的一種水果,香蕉對我們的身體健康有哪些影響?吃香蕉的四個禁忌是什麼?下面就來詳細瞭解吃香蕉的四個禁忌。 ...
2015-11-10 -
吃橘子的六個禁忌
服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。 陰虛體質者少吃 橘子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出...
2015-11-10 -
吃水果的幾個禁忌
不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜,只靠...
2015-11-04 -
【男性養胃 不可犯的九個禁忌】
男性護胃別犯九個禁忌。據調查統計,男人是胃病的高發人群。導致胃病的原因有多種,如男人工作強度較大,應酬又多,容易飲食不節、透支身體過度、熬夜等等。男性如何防治胃病,養胃護胃呢?專家提醒,男性在養胃...
2017-03-07 -
給寶寶買衣服的4個禁忌
下一頁推薦閱讀:警惕最易發生的5個意外 新媽媽缺少護理經驗,在衣物的挑選上很費腦筋,下麵是挑選嬰兒衣物的幾條準則,新媽媽按照這個標準去為寶寶選購,保准不會出錯。 一、在質地選擇上,宜全棉,忌...
2010-07-27 -
【老年人睡前的幾個禁忌事項!】
一、準備工作 1.出發前要檢查通訊工具是否正常工作,並預存話費。 2.要適當攜帶一些醫藥用品。比如,暈車藥、鎮定劑,傷風感冒劑,腸胃不調劑,消化藥,消炎藥,麝香膏,創可貼等。 3.要隨身攜帶...
2017-03-07 -
【老年人睡前的幾個禁忌事項】
隨著年齡的增長,老人的睡眠時間比以前有所減少,所以,有些老年人認為睡覺不像年輕時那麼重要了。其實不然,充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。 忌睡前吃東西 人進入睡眠狀態後,機體部分活動節奏放...
2017-03-07 -
紅薯您不知道的幾個禁忌
隨著天氣漸漸轉涼,大多數人在飲食習慣上開始偏好以肉類來“貼秋膘”,但別忘了素食也是進補的高手。比如在秋季大量上市的紅薯。 紅薯有三大營養亮點。紅薯是典型的高鉀低鈉食物,其膳食纖維含量很高,比看著...
2015-10-24 -
小孩咳嗽要注意的7個禁忌
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥又擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。所以,當孩子咳嗽時,應注意以下飲...
2014-01-14 -
盤點吃螃蟹的N個禁忌
春節臨近,家裡的菜肴越發的豐盛了,其中螃蟹就是年底十分常見的美味之一。但是蟹雖美味,其飲食禁忌卻不少,本腸胃就不佳的朋友一定要注意哦! 1、生河(湖)蟹不要吃 河(湖)蟹以動物屍體或腐殖質為食...
2015-06-12 -
養生須知:吃柿子有N個禁忌
在日常生活中,柿子是非常受歡迎的北方水果,在吃柿子的過程中,也有很多的講究,否則會帶來負面的影響。 柿子是秋季市面上常見的水果之一,味道甜膩可口,富含糖分和多種維生素,適當吃柿子有益身體健康。雖...
2013-11-15 -
吃胡蘿蔔小心5個禁忌 不宜與白蘿蔔同吃
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,無論是在菜市場還是超市,總會有人絡繹不絕的去買胡蘿蔔,都是看中了胡蘿蔔中含有的營養元素,可見在人們眼中,胡蘿蔔素可是個好東西,它具有維持眼睛和皮膚的健康,改善夜盲症、皮膚...
2016-12-01 -
冬季大蒜3種吃法能防病 2個禁忌要注意
冬季是流感等呼吸道傳染病的高發季節,中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,就是指在疾病發生的過程中,人體自身的抗病能力至關重要。提高自身抗病能力的方法有多種,比如每晚臨睡前用熱水泡腳,可促進呼吸道黏膜血液...
2016-01-29 -
夏季吃水果 幾個禁忌要明白
夏季是很多水果成熟上市的季節,而且如果我們能多吃一些水果是件對健康很有益的事情,在夏季吃水果除了能幫助我們的身體有效補充水份以外,同時還能幫助我們消暑和減肥,不過,吃在夏季有些吃水果的禁忌,大家一...
2017-03-07 -
秋季羊肉最溫補 吃羊肉的5個禁忌
原標題:養生警惕:吃羊肉有五大禁忌 1.忌與茶同食 茶水是羊肉的“剋星”.這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進...
2014-10-09 -
飲食7個禁忌 輕鬆享有窈窕身段
控制工作餐飲,要一天三餐不應忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饑腸轆轆地回到家裡,在晚餐桌上大吃一頓。下面是OL用餐注意事項,説明OL塑造迷人曲線。 OL飲食小竅門 1、少吃零食。只攜帶低...
2010-09-20