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吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還...
2016-10-14 -
胡蘿蔔的功效多 怎麼吃最有營養
大家都說吃胡蘿蔔對身體好，但你知道胡蘿蔔有哪些營養價值嗎？如何吃才更加有營養呢？今天小編帶你重新認識胡蘿蔔的營養功效，告訴你胡蘿蔔怎麼吃最有營養。 胡蘿蔔的營養價值 營養素含量（每100克）熱...
2016-09-14 -
小小胡蘿蔔 健康功效多
胡蘿蔔營養豐富這一事實相信為大家所熟知。胡蘿蔔中所喊的維生素可以促進骨骼的發育。記得小時候媽媽總是說，多吃胡蘿蔔，別變四眼妹。現在小編還是變成了四眼妹，只可惜當時沒多吃胡蘿蔔啊。話說回來，胡蘿蔔的...
2016-08-25 -
胡蘿蔔營養豐富 八大功效驚人
胡蘿蔔是市場上很常見的蔬菜之一，是傘形二年生草本植物，食用後經腸胃消化分解成維生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病，具有防癌抗癌的功效。具有地下“小人參”的美名。那麼今天小編為大家普及下胡蘿蔔的8大功...
2016-08-24 -
胡蘿蔔的功效與作用
一、胡蘿蔔的功效與作用二、胡蘿蔔怎麼做才好吃三、胡蘿蔔飲食禁忌有什麼胡蘿蔔的功效與作用1、胡蘿蔔對視覺系統的保健作用視網膜上的視杆細胞含有視紫質而具有暗視覺的功能。適量的β-胡羅蔔能促進視紫質達到正...
2017-01-19 -
胡蘿蔔抗癌效果好 堪比林芝揭其7大養生功效
胡蘿蔔九大養生功效1改善視力。胡蘿蔔富含的β胡蘿蔔素會在肝臟中轉化為維生素A，能改善視力，有研究顯示，經常吃β胡蘿蔔素的人發生視力障礙的幾率下降40%。2預防癌症。有研究表明，胡蘿蔔能夠降低肺癌、乳...
2014-11-06 -
細數胡蘿蔔對人體的六大營養功效
你知道嗎，胡蘿蔔是“蔬中六友”之一，蔬中六友包括胡蘿蔔、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之王”。以下給你介紹胡蘿蔔的保健功效。 細數胡...
2016-04-07 -
吃胡蘿蔔的七大功效和五大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿...
2016-03-23 -
胡蘿蔔的功效 多吃胡蘿蔔美味又防病
胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜，從小時候就知道要多吃胡蘿蔔，對身體好。胡蘿蔔素有益健康，民間有“土人參”之稱，這誰還不知道?但是胡蘿蔔到底好在哪裡? 多吃胡蘿蔔營養美味又防病 它的維生素C含量很平淡，...
2017-03-06 -
胡蘿蔔的4大禁忌與7大功效
胡蘿蔔四大禁忌1胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外，還含有維生素C分解酶，而辣椒含有豐富的維生素C，所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃，否則會降低辣椒的營養價值。但維生素C分解酶不耐熱，50...
2013-12-18 -
秋冬防癌抗癌生吃蘿蔔功效好
蘿蔔的功效： 1.防癌抗癌。經常吃可以防癌抗癌。 科學家研究發現，生吃蘿蔔不僅能提高人體免疫力，並且還具有良好的防癌、抗病作用。生吃蘿蔔的好處主要表現在： (1)生蘿蔔中含有豐富的維生素...
2013-11-21 -
胡蘿蔔功效大 多食胡蘿蔔有效預防糖尿病
糖尿病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 胡蘿蔔含有9種氨基酸和十幾種酶，還有人體...
2012-02-23 -
東北紅蘿蔔功效有哪些
在冬天來臨的時候，我們都喜歡吃紅東北紅蘿蔔，有的用來燉湯喝，有的是用來炒肉，有的是用來用鹽醃製成蘿蔔乾人們的吃法是層出不窮。這是源于東北紅蘿蔔有著很好的功效，大家知道的是東北紅蘿蔔能快速協調五臟平...
2015-09-27 -
秋季增強免疫力_蘑菇五花肉燒蘿蔔功效
健脾開胃小菜推薦，很適合營養不良的小朋友哦，父母可以嘗試去做下，蘿蔔補充維生素，牛肉增強抵抗力，菌類對於兒童也是很有益的。 食材： 主料：蘑菇片20克、五花肉300克、小蘿蔔300克。...
2013-08-07 -
水蘿蔔功效有哪些呢
在日常生活中可能一說起水蘿蔔,大家還不是特別的熟悉。其實它也是屬於蘿蔔中的一種蔬菜，在一些地方廣泛被人們運用到飲食中，據說它還有著比蘿蔔更好更強的功效，因此受到人們的喜愛和認可。為了讓更多的朋友能...
2015-10-30 -
心裡美蘿蔔功效有哪些呢
相信很多朋友一看到心裡美蘿蔔這幾個字，一定會覺得這個名字好美。事實證明不僅名字美而且做出來的效果也非常漂亮，它也是屬於一道著名的家常菜，被人們廣泛運用到飲食生活中。可是這道菜不僅味道棒，還有一些不...
2015-10-30 -
大紅蘿蔔功效有哪些
大紅蘿蔔是我們在飲食上經常所吃的食材，大紅蘿蔔顏色鮮豔吃起來清脆可口，是老少皆宜的食材，做法也非常的簡單好做，而且做法繁多，是古往今來人們愛吃的一種蘿蔔，大紅蘿蔔不僅味道好顏色鮮豔，其中也含有多種...
2015-11-06 -
蘿蔔功效與作用有哪些呢
一到秋冬季節，我們就會喝上非常美味的蘿蔔湯。清爽不油膩的口感讓我們愛不釋手，而且蘿蔔還有很好地消食的作用，對於那些腹內總是感覺腫脹的朋友來說非常有用。其實蘿蔔還有我們很多不知道的功效哦，那麼蘿蔔功...
2015-11-09 -
胡蘿蔔功效多 這樣吃最有營養
胡蘿蔔這樣吃最有營養 1、熟吃勝過生吃 一般來說，想把胡蘿蔔的保健功效發揮到極致，充分吸收胡蘿蔔的營養，就要盡最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入。熟吃胡蘿蔔，並且在烹飪時接觸到油脂，才能達到這樣的效...
2017-04-25 -
白蘿蔔、紅蘿蔔功效有不同，千萬別吃錯了，會適得其反
民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍賽人參！ 紅蘿蔔"...
2017-06-03
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1回答
胡蘿蔔汁的營養價值
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胡蘿蔔怎麼做著吃
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胡蘿蔔怎麼吃最有營養
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宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
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胡蘿蔔汁怎麼喝
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胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
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四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎