一到秋冬季節， 我們就會喝上非常美味的蘿蔔湯。 清爽不油膩的口感讓我們愛不釋手， 而且蘿蔔還有很好地消食的作用， 對於那些腹內總是感覺腫脹的朋友來說非常有用。 其實蘿蔔還有我們很多不知道的功效哦， 那麼蘿蔔功效與作用有哪些呢?面對這個問題， 下面的時間就讓我們一起去看看。
三、泌尿系統方面 各種泌尿系結石， 排尿不暢， 可用之切片蜜炙口服;各種浮腫， 可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容， 可煮食;腳氣病， 煎湯外洗;解毒， 解酒或煤氣中毒， 可用之， 或葉煎湯飲汁;通利關節，
五、白蘿蔔生吃可促進消化， 除了助消化外， 還有很強的消炎作用， 而其辛辣的成分可促胃液分泌， 調整胃腸機能。 另外， 白蘿蔔汁還有止咳作用。 在玻璃瓶中倒入半杯糖水， 再將切絲的白蘿蔔滿滿地置於瓶中， 放一個晚上就可以有白蘿蔔汁。
蘿蔔味甘、辛、性涼， 入肺、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效
主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
蘿蔔是冬季最常見和大眾化的蔬菜。 蘿蔔分為白蘿蔔和胡蘿蔔。
白蘿蔔是一種常見的蔬菜， 生食熟食均可， 其味略帶辛辣味。 現代研究認為， 白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維， 可以促進消化， 增強食欲， 加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
胡蘿蔔營養豐富。 有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。 此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。 生食或熟食均可。 還可醃制、醬漬、制幹。
從上面幾段文字內容中我們可以很好的學到一些蘿蔔的功效與作用， 在此我希望廣大朋友們都能學以致用， 並且在生活中都能多食用一些蘿蔔。 當然我們平時閒時也要多在網上查閱一些能與蘿蔔相克的食物， 這樣搭配在一起食用後會對我們的身體帶來更好的效果。 所以值得我們給身邊的朋友進行分享。
