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孕婦能開車嗎 孕期開車三大注意事項
孕婦能開車嗎 懷孕三個月不宜開車，懷孕超過六個月最好就不要開車了。 專家介紹，從醫學角度講，懷孕滿3個月就不宜開車了，在開車時，由於孕婦一直坐在座位上，骨盆和子宮的血液迴圈都不好，而且開車容...
2016-04-28 -
培養寶寶心理健康的十大注意事項
要讓孩子的心理健康發展，不但要給予他們良好的教育，還要每一位做父母給他們做出良好的榜樣。一、注意不要過分地關心孩子 這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二...
2016-01-19 -
跑步機跑步的十大注意事項
核心提示：天氣變冷，加上室外空氣差，越來越多的人選擇在室內用跑步機跑步。那麼，用跑步機跑步有什麼需要注意的呢? 推薦閱讀：走路減肥40斤!我的八點小心得 溫馨提示：很多粉絲經常看後想再去學習已經找...
2017-03-06 -
喝優酪乳的六大注意事項
1.要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”,其不具備優酪乳的保健作用，購買時要仔細識別。 2.要飯後2小時左右飲用 ...
2016-01-07 -
飯菜打包的三大注意事項
現在大多數的人在外面聚餐，在吃不完的飯菜，打包回家節約環保，可是你知道這做法是不對，微微健康網小編提醒大家飯菜打包的三大注意事項。不要忽略哦! 1、別讓“隔夜飯”成健康大敵 我們通常會把前一天沒有...
2012-09-28 -
補鈣的5大注意事項
老人、兒童、孕婦都屬於缺鈣需要補鈣的人群，但不少人努力補鈣，比如喝高鈣奶、吃補鈣食物、補充鈣片、曬太陽，但依然處於缺鈣狀態，這是怎麼回事呢？那肯定就是補鈣方法不對了，要補鈣，有5點是一定要注意的，...
2015-11-17 -
立秋養生六大注意事項
酷熱的夏季，人們最期盼的就是秋季的到來，今天正是立秋，立秋後氣溫還是比較高，但是立秋的風比夏季風涼爽，夜晚也比較涼，立秋養生要注意調理脾胃、防秋燥，下面我們來看看立秋養生的一些注意事項。 1...
2014-08-07 -
冬季煲湯12大注意事項
煲湯 1.感冒的時候不適合用煲湯進補，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因為容易加重感冒症狀。 2.這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用，每週2-3次為宜。 3.還可根據個人身體狀況選擇溫和...
2015-11-16 -
夏天家長帶兒童游泳的5大注意事項
隨著天氣越來越熱，家長可以帶學齡前的兒童去游泳了，其實，游泳對於兒童來說好處多多哦。接下來就來看看兒童游泳的好處有哪些吧。 一、兒童游泳的好處 1、游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳...
2014-06-02 -
家長選擇嬰兒米粉的3大注意事項
在嬰兒開始添加輔食時，一般都是從米粉開始的。第一次為孩子購買米粉，新爸媽沒有經驗，要怎麼選購呢？不如來看看小編出的主意吧。選擇米粉最基本的就是要注意以下幾點哦。 嬰兒米粉選購3大注意事項 品牌 儘...
2013-08-02 -
抱新生兒的四大注意事項
新生寶寶特別嬌柔，抱他的時候有四大注意事項。一要注意托著寶寶的頭部出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育還不成熟，也沒有力量支撐起整個頭部的重量。所以抱寶寶時，一定要托著他的頭，以免傷到勁部。在抱...
2017-01-06 -
【男人睡覺前的幾大注意事項】
一、忌飽食 晚飯不要過晚，也不應吃得過飽，七八成飽即可。調料不宜用得過重，應該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。睡前不要吃東西，以免加重胃腸負擔。 二、忌娛樂...
2017-03-07 -
抽煙族須知：飲食7大注意事項
吸煙有害健康，特別是對女性來說，更容易引起早衰、月經問題，甚至會影響受孕，殃及後代。讓我們來看看能從飲食方面做些什麼吧。 1、補充維生素。煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大...
2015-06-12 -
水仙花養殖的7大注意事項
1、挑選種球要有講究，主要注意看形狀、觀顏色、按壓感三大要點。看形：優質的水仙鱗莖，一般個體大、形扁、質硬，表皮縱脈條紋距離較寬，中膜繃得很緊，皮色光亮，根盤寬大肥厚。 2、選擇適當的生長環境。水...
2017-03-07 -
預防流感有8大注意事項
【導讀】每年總有幾段流感高發時期，對於流感易感人群來說，加強日常預防措施更是格外重要。那麼，普通人群日常生活中預防流感有8大注意事項，下面就介紹預防流感有8大注意事項。 預防流感有8大注意事項 ...
2015-06-16 -
【老人散步時的幾大注意事項】
首先，隨意走走停停地溜達不能算散步。因為運動量過小，達不到有氧代謝，就起不到運動的效果，就如同做家務不能算做鍛煉一樣。例如，一位65歲的老人，散步時的心率應保持在每分鐘105次為宜。散步時微微出汗...
2017-03-07 -
健康吃蟹四大注意事項
俗話說的好“秋風起，蟹飄香”,秋季是螃蟹生長最旺盛的的時期，這個時候的蟹肉最為肥厚鮮美。從八月十五到十一月十五三個月都是吃螃蟹的好時候，其中最肥在九月十五左右，這個時候淡水的螃蟹最好吃，海裡的也不...
2015-11-08 -
老人跳舞有什麼好處？老人跳舞4大注意事項
跳舞不僅是有益健康的運動，而且可以陶冶情操、消除孤獨感。因此不少老人閑來無事會選擇去跳舞來打發時間。接下來為大家介紹老人跳舞的好處及注意事項，供大家參考。 老年人跳舞有什麼好處？ 1、提高...
2016-05-03 -
老人游泳的好處 老人游泳9大注意事項
游泳運動是男女老幼皆喜歡的一項運動，游泳不僅鍛煉身體，而且身心愉快。那麼老年人游泳有什麼好處呢？老人游泳時需要注意哪些問題呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 老人游泳有什麼好處？ 對...
2016-05-06 -
老人跳廣場舞7大注意事項
1、睡前兩小時內不要跳劇烈舞蹈 如果有早睡習慣的大媽應該早點去跳廣場舞，以便有充足的時間給身體做緩衝，否則容易造成入睡困難。 2、晚飯後不能立即起舞 很多人習慣在晚飯後馬上出去跳舞，這樣...
2015-05-04
