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早上吃什麼 五類東西千萬別吃
早上起床後吃什麼對於有些人比較關注但也有些人不關注,但對於早起後吃什麼是相當重要的,吃不好當心胃越來越受傷! 早上起床不能吃的東西 喝冷水不吃飯 有些人一大早起床就大量飲用涼水的同時還不...
2017-01-12 -
足浴養生禁忌 這6類人千萬別泡腳
足浴養生有禁忌泡腳可以促進血氣迴圈、利於睡眠,並可輔助治療某些疾病,但同時也應該注意以下問題,否則不但達不到養生的療效,反而適得其反。1最佳時長20—30分鐘泡腳時間不宜過長,以20—30分鐘為宜。...
2013-12-04 -
五類體質的養生之道
【導讀】不同體質的女性,身體素質也不同。針對不同體質女性身體的弱勢進行個性化的進補,可以用五類體質的養生之道。下面小編帶大家來看看五類體質的養生之道,教大家找到適合自己的體質養生術。 五類體質的...
2015-04-27 -
聽聲音測性格 看看你屬於哪一類人
由聲音就能測出性格來,這到底准不准呢?對號入座一次就知道了。 A、聲音沉穩溫和 B、愛說話而且速度快 C、聲音沙啞 D、嗲聲嗲氣 測試結果: A類:壓抑派 習慣壓抑自己的情緒,很...
2015-05-15 -
九類人該常喝優酪乳
優酪乳口感酸甜、營養豐富,還具有多種保健功能,是營養專家眼中的健康飲品。其實,對以下幾類人來說,優酪乳的好處更多。 1.乳糖不耐受者 牛奶中的乳糖是導致喝牛奶腹瀉的“元兇”。在牛奶發酵成為優酪...
2015-03-03 -
葡萄酒養生不是人人能喝 四類人碰不得葡萄酒
這四類人喝葡萄酒後果太可怕1孕婦一些侍酒師認為,孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫學研究者卻向准媽媽們發出警告:孕婦體內即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,尤其是對胎兒腦幹神...
2015-04-21 -
足療致死!足療7類人群做不得
足療是如今非常流行的一種保健方式,但是足療也有禁忌人群,那麼你知道哪些人不適合做足療嗎?下面我們就來瞭解下吧。 7類人不適合做足療 1、懷孕或經期內的女性不適合做足療。懷孕的人最好不要...
2016-12-01 -
胃癌腸癌發病率極高,四類人趕快做胃腸鏡,不做就晚了
現在我們發現胃癌腸癌發病率特別的高,身邊總是會聽到這樣的噩耗,並且大多的患者都會在一年後死亡,那麼我們平常的時候應該怎麼做能夠及時的發現呢?要怎麼做才能預防癌症的到來呢? 專家強調,由於食...
2016-08-15 -
蛋白質補充有技巧 三類人需科學攝入
飲食攝入的蛋白質在體內無法儲存,所以補充蛋白質的較好模式是經常攝入,然而,補充蛋白質也有需要注意的地方,切勿盲目。蛋白質構成皮膚、骨骼、肌肉和所有器官蛋白質是人體所需最重要的一種營養素。我們的整個身...
2016-10-11 -
當心!兩類人不適合飯前喝湯
在生活中我們很多人都是喜歡喝湯的,而且我們也知道在飯前喝湯的效果要比飯後喝湯的效果好很多的,所以更多人選擇飯前喝湯的,但是並不是所有的人都適合飯前喝湯的。 1、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人 因為...
2016-11-24 -
預防肝病很重要 這4類人需要注意
如何預防肝病?又有哪些人容易成為肝病的對象?今天小編就給大家整理了4類容易患上肝病的人群,趕緊來瞭解下吧。 這4類人需要預防肝病 1、臉色,眼白髮黃,有黃疸症狀的人 肝臟不好的人,常常表...
2016-06-22 -
消化五類不同食物精確時間表
消化五類不同食物精確時間表1水果是最容易消化的食物消化一個水果需要30分鐘~1小時,瓜類水果(如西瓜)所需要的消化時間最短,而香蕉所耗費的時間最長。2蔬菜類食物的消化時間為45分鐘~2小時瓜類蔬菜(...
2014-01-07 -
癌症愛找這10類人 怕卻可預防
導讀: 雖然說隨著現代醫學的發達,癌症可以預防和治療,但是在生活中癌症總會找上一些特殊人群,那麼這類人群有什麼不同呢?…… 癌症愛找這10類人 怕卻可預防 這10類人易患癌 1.煙民 煙草燃燒產生...
2017-02-23 -
這3類人容易有拖延症 你中招了嗎
拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延,50%認為自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身心健康帶來消極影響,如出現強烈的自責情緒、負罪感,不斷的自我否定、貶低,...
2016-01-28 -
有五類女性不適合喝菊花茶
菊花茶也有副作用,五類人千萬別去喝。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶嗎?有的人喝菊花茶會產生副作用,看看你是不是適合菊花茶吧。1、孕婦菊花茶性寒、味甘,有極好的祛...
2016-12-01 -
男人喜歡什麼女人? 五類女人最招男人愛!
龍生九子各有所好,所以說這個世界上人與人之間雖然有可能長相上很相似,但實際上性格卻都有不同。由此看來,每一個人的喜好也有所不同。就拿男人喜歡的女人類型來說,選項就太多太多了。到底男人都喜歡什麼樣的女...
2016-10-25 -
孕婦吃什麼補dha?五類食物最可選
Dha是女性在孕期需要補充的一種營養物質,一般來講,在許多食物中,也是有含dha類的食物的,那麼,孕婦吃什麼補dha呢? 1、配方奶粉 添加了DHA的配方奶粉同樣是孩子吸收DHA的一大食物來源。 ...
2016-10-25 -
這8類人不適合種植牙
這8類人不適合種植牙 1、有全身疾病的患者,如血液病、心臟病、高血壓、糖尿病、腎病、代謝障礙、精神病等; 2、有頜骨病變的患者,如(囊腫,骨髓炎,膿腫,腫瘤等),不適合人工種植牙; 3、...
2016-07-14 -
老年人不能吃什麼 遠離五類食品保健康
關愛老年人是我們的責任,老人年紀大了,有些東西吃了也不容易消化,消化功能的衰退,有些高營養的食物,老年人不得不放棄,因為這些食物會讓老人吃不消。老年人少吃的五類食品1油炸類老年人味覺明顯減退,因此都...
2014-01-17 -
這類人喝牛奶會讓身體受損
牛奶備受人們歡迎的原因幾乎任何家庭都離不開牛奶,主要是因為它不但含有豐富的營養元素,而且對人體健康起到促進作用,另外,長期飲用還可以達到防治疾病的作用。晚上飲用它會起到安神促眠的作用,嬰幼兒和青少年...
2016-05-15