-
五類人骨頭容易變脆
骨質疏鬆的發病率與性別、年齡、種族、地區、飲食習慣等因素有關。下面幾類人的骨頭容易變脆,應該引起足夠的重視。 老年人 一般來說,男性骨量在35歲達到峰值,而女性在30歲時達到峰值,以後...
2014-06-05 -
阿膠進補效果好 五類人群不宜吃
近年來,阿膠越來越受到女性朋友的喜愛,認為吃阿膠可以滋補包養。不過,要提醒大家的是並非所有人都適合吃阿膠來進補哦。今天,小編就來具體為大家介紹一下阿膠應該怎麼吃吧。 阿膠的常見吃法 阿膠金絲棗...
2016-09-02 -
泡腳益處多 五類人不要隨便泡腳
氣溫低了,人們身體循環的速度慢了,很容易出現手腳冰涼的情況,泡腳不僅可以溫暖足部,還可以讓全身都充滿正能量呢!不過泡腳雖然有很多很多好處,但是有五種人事不適合泡腳的,或是說泡腳的時候一定要小心再小...
2016-09-06 -
秋季吃梨好處多 五類人不宜多食
秋季養生最常被我們提起的就是養肺,而最常被提起的養肺水果當屬梨。秋季吃梨有哪些好處,又有哪些人不適宜吃梨呢?一起和小編來看看吧。 梨因鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適口,含有豐富的維生素和鈣、...
2016-08-26 -
五類人秋季千萬別吃螃蟹 痛風高血壓
秋風起、螃蟹肥,轉眼又到了吃螃蟹的時節。關於吃螃蟹,相信你還有很多疑問。本期,總結一些最常見的為大家解答。 吃水產品容易腹瀉或者痛風的人,能吃螃蟹嗎? 這兩類人群也是能吃螃蟹的,但在吃前要先喝一碗...
2017-02-28 -
職場如戰場 五類人不宜深交
職場如戰場,雖談不上人心險惡,但也不乏“小人”。在工作遇到困難的時候,或是被人陷害誤解的時候,滿腹牢騷是無濟於事的,要抱有正面的態度,著眼于有益的事情。職場中不可深交的五種人,請謹記!1、“交淺言深...
2013-10-28 -
適合練習瑜伽的五類人群
【導讀】適合練習瑜伽的五類人群,雖說瑜伽是一項老少鹹宜的運動,可是對不同的人從瑜伽中獲得的體驗和功效也是不同的哦。現在一起看看適合練習瑜伽的五類人群。 適合練習瑜伽的五類人群 1、急切減肥者 ...
2015-04-22 -
五類人群不宜吃雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質,其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需要且...
2017-03-05 -
菊花茶功效多 這五類人千萬別喝
菊花茶也有副作用,五類人千萬別去喝。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶嗎?有的人喝菊花茶會產生副作用,看看你是不是適合菊花茶吧。 1、孕婦 菊花茶性寒、...
2016-11-06 -
交朋友要謹慎五類人
我們這一生中,每個人或多或少都會有一些朋友的。朋友是我們生活中的一部分,伴我們走過春夏秋冬。但是,有些朋友是不可以深交的,這些人自私自利,對自己會產生不利影響。所以懂得人際心理可以讓你避免結交...
2014-10-29 -
五類人不宜生吃大蒜
大蒜是烹調美味佳餚過程中的調味品,但同時它還具有一定的保健功效,那就是大蒜能防癌,大蒜怎麼吃才防癌? 大蒜能防癌 現代醫學研究證實,大蒜所含的大蒜素能阻斷或減少致癌物--亞硝胺化合物的合成,阻...
2016-03-02 -
喝優酪乳這五類人最適合
優酪乳是一種半流體的發酵乳製品,因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味,它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。研究員吉恩邁爾表示,優酪乳不僅可以改善腸道環境,還可以提高機體免疫力。 下面讓我們看看最適...
2012-09-28 -
五類人千萬不要喝菊花茶
菊花茶的副作用五類人慎飲1孕婦菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。2過敏體質者在我們的現實生...
2015-02-16 -
五類人要忌喝苦丁茶
苦丁茶,顧名思義就是在口感上是存在有苦感的一種茶飲,其實,人們之所以會對苦丁茶有所認可,主要就是因為其是屬於中藥茶的一種類型的,而常喝苦丁茶,也可以幫助高血壓高血脂的病人緩解症狀。但是有些人是不適...
2016-03-14 -
五類人最好不要吃西瓜
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可隨意吃的,要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部...
2010-07-09 -
五類人不宜喝豆漿
【導讀】五類人不宜喝豆漿,漿營養雖豐富,功效又多,但是它並非適合所有人,那麼接下來就一起來瞭解下五類人不宜喝豆漿。 五類人不宜喝豆漿 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2015-12-30 -
涼茶是消暑聖品 這五類人卻無緣享用
夏季烈日當空,平均氣溫比較高,人們會普遍感到口渴難耐,體內的水分也會被大量蒸發。所以消暑解渴的涼茶也就成了非常受歡迎的一種飲品,不過涼茶雖然好喝,但卻不是亂喝的,下面這幾類朋友就不可以輕易飲用。...
2016-05-23 -
【五類人不能忽視自身健康】
隨著生活節奏的加快,人們越來越缺乏鍛煉的時間,現在我們就為“忙人”們支支招,看看如何在“忙”的間隙把健康走出來。 上班一族:我們這裡暫且把上班族定義為乘坐公共交通工具上下班的白領,他們走路鍛煉的...
2017-03-07 -
最易得高血壓的五類人
大家都知道什麼樣的人群容易得什麼樣的病,因此只有瞭解了自己身體才能對症下藥。對於高血壓來說也是這樣的,高血壓是一種嚴重威脅我們健康和生命安全的疾病,而專家調查發現,在老年人群中,下面的五類人是最...
2016-02-27 -
五類人群易發血脂異常
建議20歲以上的成年人至少每5年測量一次空腹血脂,包括TC、LDL-C、HDL-C和TG測定。對於缺血性心血管病及其高危人群,則應每3-6個月測定一次血脂。對於因缺血性心血管病住院治療的患者應在...
2012-04-13