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三種蔬菜消除亞健康
目前普遍認為，亞健康狀態是由於生理、心理、社會三方面因素導致機體的神經內分泌系統、免疫系統等整體協調失衡、功能紊亂所致。 對大學生而言，生活節奏快、長期緊張工作、心理因素及各種不良的生活行為習慣...
2016-01-19 -
廚房裡隱藏的健康危機 保鮮膜竟有毒
廚房是每個家庭所必須的，因為在這裡可以任意的烹飪自己喜歡吃的美味可口的食物制，因而做出的美食可以滿足了人們滿足了人們的口腹之欲。與之相對應的是，廚房也是各種類型的現代實用科技產品的體驗中心，大到微...
2015-02-24 -
疾病徵兆臉上寫 十六種面相預示健康危機
通常我們臉上的氣色、皮膚症狀，都是跟身體內臟細細相關的，當體內出現病變的時候，往往會在臉上表現出來。孰於觀察面相的人，肯定可以及時抓住疾病的小尾巴，找到正確調理的方法。下面我們就一起來觀察一下，...
2010-09-19 -
瑜伽的好處 動靜平衡治癒人體亞健康
在這個忙碌的社會中，瑜伽已經被越來越多的人所熟知，男女老幼都可以練習瑜伽，那麼練習瑜伽有什麼好處呢?瑜伽是什麼意思呢?那麼小編今天就給大家分享一篇關於介紹瑜伽的文章，希望大家能夠多多瞭解。 瑜...
2013-07-12 -
亞健康源於你不愛喝水應該怎麼喝水
每天上班期間，埋頭苦幹或者忙於周旋，常常忘了喝水，飲水不足成為很多上班族的共性。此外，不喜歡無味的白開水也是很多人喝水不足的原因之一。而喝水不足容易招來亞健康。今天，水健康頻道就跟OL們科普辦公室...
2016-06-24 -
七種食物消除亞健康
亞健康症狀中常見的一個就是記憶力減退。你是否總是丟東忘西，健忘得厲害？沒關係，只要吃對了食物，把營養補足，“過目不忘”的本事自然復原！ 捲心菜 捲心菜中富含維生素B,能有效地預防大腦疲勞，從而...
2015-11-30 -
【如何正確界定衰老或亞健康老人？】
1、運動器官 即骨骼、肌肉有無萎縮和退行性改變，運動如果受到一定限制或者失去生活自理能力，都將使生命失去光彩。老年人上樓或爬坡時，若感到膝蓋酸痛，或是感到提腿無力，腰酸背痛，表明是髕骨軟化和骨質...
2017-03-07 -
【如何界定衰老或亞健康老人？】
很多老人覺得自己的器官退化是很正常的，但有時候這不一定是衰老，而是帶有疾病警告信號的亞健康狀態，學學怎麼界定吧。 1、運動器官 即骨骼、肌肉有無萎縮和退行性改變，運動如果受到一定限制或者失去生...
2017-03-07 -
【讓辦公室男人遠征亞健康的保健法】
用一個時下網路流行詞語來形容同辦公室一族的狀況，那就是：苦逼。整天沒日沒夜的對著時刻放著輻射的電腦，吃的是沒有營養還可能含地溝油的便當，再加上長期伏案工作導致各種各樣的關節病，身體真的很苦逼。不過...
2017-03-07 -
【白領遠離亞健康要如何養生】
白領遠離亞健康怎麼養生,雖說亞健康失眠也並非無法治療和預防。有關專家給出了三種辦法，讓你輕鬆擺脫這一痛苦。亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人群，“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症，...
2017-03-07 -
【三招緩解女性白領亞健康】
三招緩解女性白領亞健康,著生活節奏加快，我們越來越感覺力不從心，失眠、疲勞、食欲不振等亞健康狀態統統找上門來。女性專家指出，白領容易陷入亞健康狀態，但高壓氧卻能有效改善這些症狀。 三招緩解女性白...
2017-03-07 -
【白領久坐惹來亞健康綜合征】
白領一族超重或肥胖者占40.7%，脂肪肝和“三高”問題患病率比普通勞動者分別高出4.4%和3.2%。白領常見慢性疾病分別為頸椎疾病34%、咽喉炎28%、痔瘡24%、慢性腸炎20%、脂肪肝20%。 ...
2017-03-07 -
【白領保健：辦公室健身趕走亞健康】
辦公樓白領長期對著電腦工作，腰酸背痛，滑鼠手等等的亞健康病症。面對這些症狀，很多人會忍著，總認為這沒什麼，忍一下就過去了，可忍真的有用嗎?或許當時有用，可時間一長，症狀就會越來越嚴重。有些人則認為...
2017-03-07 -
【適用而簡單的幾種保健方法讓你遠離亞健康】
叩頭每天早晨或晚上睡前輕叩頭部———刺激頭部穴位，能夠調整人體健康狀況。雙手握空拳舉于頭部，自然活動腕關節，用手指輕叩頭部，先從前額向頭頂部兩側叩擊，然後再從頭部兩側叩向頭中央。次數視各人情況自定...
2017-03-07 -
【在辦公室裡如何對抗亞健康呢？】
各種資料和現象表明，如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛煉。其實，健身不僅可在健身房進行，只要心裡有鍛煉意識，無論在哪裡都能運動，比如辦公室。 專家建議，在辦公桌旁有...
2017-03-07 -
【辦公室裡如何對抗亞健康】
各種資料和現象表明，如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛煉。其實，健身不僅可在健身房進行，只要心裡有鍛煉意識，無論在哪裡都能運動，比如辦公室。 專家建議，在辦公桌旁有...
2017-03-07 -
亞健康綜合症的表現
現代人的工作壓力大，經常會發現自己的身體處於亞健康狀況，比如，一到了冬季，很多症狀就會變得明顯起來，像情緒惡化，焦慮不安，頸椎疼痛，頭暈等情況也相繼出現，據說這是亞健康綜合症的一種，必須要及時的進...
2013-12-26 -
電腦族四健康危機
別以為電腦的危害只有輻射，其實長期坐在電腦前，還有更多隱藏危機，正一點點侵蝕你的美貌。如果不加以防範，坐在辦公室也容易變胖變醜哦！ 防眼睛紅、幹危機 每盯電腦一小時，就得好好放鬆一下眼周肌肉...
2011-07-11 -
中醫教你觀察指甲 觀健康危機
中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機。而通過指甲的光...
2010-07-22 -
白領女性必知的五大亞健康症狀
女性朋友們可以觀察自己的身體情況，來判斷自己是否屬於亞健康，白領女性朋友們必知的五大亞健康身體狀況，趕緊看過來，你有沒有這樣的情況呢? 1、脫髮嚴重 有些職場中的女性朋友們發現自己掉發脫髮得比較嚴...
2017-03-07
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1回答
健康疑問 高血脂對人有什麼危害
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害