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7個症狀探測白領是否正處於亞健康
目錄 第一章:7個症狀看出你是否亞健康 第二章:白領亞健康9個飲食調理貼士 第三章:有效運動走出白領亞健康 編者按:如今的白領們每天就知道埋頭工作,只是想著掙錢升值,有幾個能夠空下時間來...
2012-03-31 -
白領亞健康的五大症狀
狀況一:喝水沒規律 調查顯示,近六成職場人喝水並沒有規律,基本上是想起來才喝--這已是身體急需水的時候了。還有,25%的職場人基本上忙起來就忘記喝水,只有17.2%的職場人有自己喝水的規律。 ...
2012-06-11 -
青少年心理學 學生亞健康的症狀你瞭解幾個
青少年心理學 學生亞健康的症狀你瞭解幾個?學生亞健康的症狀你瞭解幾個呢?學生也會出現亞健康,學生亞健康症狀有哪些呢?很多人都不知道,學生看似什麼都不用擔心,但同樣有著一些亞健康症狀。 週末綜合症不...
2014-06-23 -
職場亞健康8大症狀 你中了多少
工作節奏的加快,使都市白領越來越多地依靠盒飯,這給人們的健康帶來隱患。因為經營盒飯的攤點,缺乏食品衛生條件和營養常識,經常使用濃重的調味品,經常食用這種盒飯輕易上火,出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、...
2015-01-04 -
9個症狀說明你的身體亞健康
一、腰酸背疼 症狀:腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,腰疼既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病,有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。 預示身體狀況:常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷,...
2012-06-14 -
心理亞健康的五大症狀
現代人很多人都出現了不同程度的心理亞健康,導致心理亞健康的原因多半是由壓力過大、不自信等因素所造成。心理亞健康的危害絕對是毀滅性的,因此如果你不知道自己是否患有心理亞健康的狀態,不妨參照一下幾個...
2012-05-22 -
白領亞健康都有哪些症狀
現在很多的白領很多都有著亞健康的症狀。那白領亞健康有哪些症狀呢? 腰疼 除了扭傷或腰肌損傷,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症狀,一旦出現腰疼,應及時去醫院驗血、驗尿,需要的話,還應去醫院做膀...
2015-09-17 -
白領亞健康的幾個前期症狀
亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低,即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。身體處於亞健康狀態的時候...
2015-05-08 -
你不得不重視亞健康的九個症狀
亞健康是處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態,亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康症狀有哪些? 易怒:你是否最近總是因為一點兒瑣事就哭泣,如果你平...
2012-11-06 -
中年男性亞健康的四大症狀
現在很多人有處於亞健康的狀態,下面介紹一下中年男性的四大亞健康症狀,一起來瞭解一下。 中年男人的4大亞健康症狀: 症狀1:生育能力下降幸福感打折扣 現在男性不育症患者越來越多。有資料顯示...
2017-03-17 -
出現這些症狀,提醒你身體亞健康!
說到亞健康這個詞,相信大家都非常熟悉,最近幾年來,越來越多的朋友都非常關注自己的身體健康。還有部分上班族,認為自己長時間呆坐在辦公室中,身體一定處於亞健康狀態。那麼身體亞健康的表現,什麼原因會導致...
2017-03-05 -
小症狀告訴我們亞健康來臨
第一步:自測 亞健康常見有以下一些症狀,軀體方面有失眠、頭昏、乏力、困倦、懶怠、氣短、虛汗、心悸、肌肉酸楚、關節疼痛和性機能減退等。心理方面會出現情緒低落、反應遲鈍、記憶減退、心煩意亂、恐懼不...
2011-03-28 -
亞健康的症狀和防治方法
亞健康的人群是逐漸的擴大,我們首先就應該要學會如何的預防亞健康,怎樣才能有一個健康的身體。 營養預防 我們在生活中應該要均衡營養,不能支持細糧,我們也應該要注意粗糧的攝入,我們還應該要忌食肥...
2011-02-09 -
女人亞健康的症狀有哪些
亞健康雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。來看看女性亞健康的六大表現。 一、眼睛腫、黑眼圈 眼睛浮腫,有黑眼圈通常發...
2012-04-10 -
女人身體亞健康的9大症狀
現代女性,由於工作家庭的雙重壓力,導致普遍亞健康。以下9種女性亞健康的症狀與表現,你有嗎? 女人身體健康的7大標準 身材變臃腫。 人們容易傾向於食物減壓,因此壓力大,人容易發胖。美國克裡夫...
2012-05-02 -
7個症狀看出你是否亞健康
白領整天熬夜加班,吃不好,晚上經常失眠,工作上還面臨各方面的壓力,導致健康指數嚴重下降,這教白領女性情何以堪?如今越來越多的疾病提前找上了年輕的都市白領,對於整天忙忙碌碌的白領女性來說,如何讓自...
2012-08-02 -
股骨頭壞死亞健康期症狀表現
人有亞健康狀態,疾病也有亞健康期。有關亞健康期的描述自古就有,《黃帝內經》中有這樣一句:“上工之醫,不治已病治未病。”意思就是說良醫的高明之處就在於不治療已經患病的人而是治療還沒有形成疾病的亞健康...
2012-04-25 -
亞健康的症狀是什麼?如何改善?
網友諮詢:我的哥哥是一名工作狂,為了追求“高層次”的生活,經常沒日沒夜的頻繁加班。自從他當上了部門經理後,他對待工作幾乎達到了瘋狂的地步,幾乎每天都是忘記吃飯、忘記休息,一心撲在工作上。長期下來...
2012-11-15 -
亞健康的幾種常見症狀
病症一:衰老 對於長期工作於辦公室的“白骨精”們來說,衰老絕對是她們不想看到的,風華正茂的年紀卻有著一副蒼老的面容和體質的確是一種悲哀。保持年輕的秘訣在於體內激素的正常代謝,過度的壓力則是激素...
2013-06-14 -
亞健康自測:10個常見症狀你有沒有?
現代快節奏的生活,讓很多人患了一個叫做"亞健康"的病症。那些人用健康來換取財富,沒日沒夜的加班加點、不吃早餐、中午不休息、抽煙酗酒......到最後又企圖用財富來換取健康。所以年輕人在奮鬥的同時,更...
2017-05-15