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從舌苔看健康 舌苔健康的晴雨錶
舌苔我們都知道是什麼,但是對於舌苔的認識我們還是很淺薄的,那麼對於舌苔的相關知識我們瞭解多少呢?其實看舌苔我們還是能知道健康的一些狀況的,下面就跟小編一起來瞭解一下舌苔的知識吧! 舌苔知健康,我...
2017-01-06 -
中醫養生 氣血失調的類型及調理方
氣血不足的話,身體會越來越差的,這點相信大家都是同意的,其實氣血如果失調的話,一樣身體會出現問題,臉色也會變得不好看。那麼氣血失調有哪些類型呢?症狀有是什麼呢?我們該怎麼辦呢?看下文吧。 氣和...
2016-05-11 -
心理也有亞健康嗎
喜歡看電視的人肯定會看見一個廣告,說人的身體有亞健康狀態,這個的確是事實.不過,殊不知不僅肉體的健康是個問題,心理的健康更要關注.因為心理也是有眼健康的,如果不加以調整,那麼很可能誘發一系列的不良...
2017-02-17 -
【夏日預防急性腸胃炎 健康的就餐習慣是關鍵】
夏天是急性腸胃炎發病的高峰期。急性胃腸炎是一種十分常見的急性胃腸道疾病,發病突然而恢復也較快,常表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多。且患者往往有不健康的飲食習慣。最...
2017-02-17 -
五個飯後好習慣幫你遠離亞健康
很多人只關注食物中的營養,卻不知飯後保健也同樣重要。其實,只要足夠細心,一些看似微不足道的飯後小行動,也可以為你的健康加分。 五個飯後好習慣幫你遠離亞健康 吃得太油膩,喝杯芹菜汁 如果一...
2017-01-19 -
健康的心理上網是最好的
方法步驟: 01 利用業餘時間上網,上網時間每天控制在兩個小時以內,千萬別打破正常的飲食與生活習慣。 02 上網要有明確的目的,有選擇地流覽自己所需要的內容,不要漫無目的。 03 上...
2015-10-27 -
火療術之--亞健康
火療針對亞健康人群的方法:採用具有理氣養血,活絡生津功能的藏經基因活力精油液通過火療熱效應加快藥物滲透吸收,使周身血液迴圈加快,新陳代謝增快,提高肌體抵抗免疫能力,再通過藏經按摩手法是肌肉組織得到合...
2017-02-17 -
飲酒對健康的害處
(1)長期大最飲酒的人機體營養狀況低下 一方面大量飲酒使碳水化合物、蛋白質及脂肪的攝入量減少,維生素和礦物質的攝入量也不能滿足要求;另一方面大量飲酒可造成腸黏膜的損傷及對肝臟功能損害,從而影響幾乎...
2017-02-17 -
讓寶寶更健康的10個飲食習慣
方法步驟: 01 樂食 良好的餐前情緒,是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 ...
2017-02-04 -
女性怎樣生健康的寶寶
方法步驟: 01 1女性的定期產檢是很重要的,檢查可以看出嬰兒的健康程度,也要注意產前的檢查,生活中要注意詢問醫生,並可指導孕期保健。 02 2孕婦們也要注意一些飲食習慣,注意勞逸結合,這種疾...
2015-01-11 -
美容健康的方法
1、撓頭皮 方法:坐位,兩手十指分開,以指腹或指夾緊貼頭部兩側皮膚,拇指自太陽穴向耳上穴(耳尖直上三橫指處)來回推擦,其餘四指隨著拇指移動推擦,以有熱麻感為度。 作用:可疏利頭皮,促進供血。 2、擦...
2017-02-17 -
男性心理健康的八大標準
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡量自...
2017-02-17 -
胃下垂的類型是什麼?
胃下垂的類型是什麼?胃下垂是指站立時,胃的下緣到達盆腔部位,胃小彎的弧線最低點降至髂脊連線以下,稱為胃下垂。橫膈位置下降或腹內壓不足,便可引起胃的下垂。常發生於過分的瘦長體型、多產婦、多次腹部手術...
2017-02-17 -
常見角膜病的類型都有哪些呢
常見的角膜病的類型有哪些呢?角膜病分為不同的類型,我們要全面的瞭解,不同類型的病因症狀都是不同的,因此只有及時的區分對於角膜病的預防和治療都能起到很大的作用。 1、淺層點狀角膜炎:為角膜最表...
2016-07-28 -
足療養生常識 安全健康的足療方法
現在許多人都知道足療有助於養生,那麼足療養生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什麼作用呢,我們日常在家的時候自己也可以進行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥配方,對我們的身體也是很有好處的哦...
2014-08-29 -
出汗與健康的關係 你應該瞭解一下
在生活中,出汗是常見情況,不乏一些人享受大汗淋漓的感覺,不少人認為夏天容易出汗,其實出汗在其它季節也會出現。這是因為出汗屬於正常生理功能,對調節身體、促進身體代謝、維持身體平衡非常好。 要是人們...
2017-02-10 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
什麼是血管瘤?血管瘤的類型
什麼是血管瘤呢?血管瘤是一種皮膚血管的良性腫瘤,常見於剛出生的新生兒和嬰兒。血管瘤的樣貌有多種,不單一。因此,家長應學會如何辨認血管瘤。今天小編來教家長們如何辨認血管瘤,快來看看吧。什麼是血管瘤血管...
2014-01-08 -
認識嬰兒血管瘤的類型和治療最佳時間
血管瘤的最佳治療時間,你知道嗎?為了可以更好痊癒,家長一定要謹記治療時間。 一、血管瘤的治療時間 嬰兒血管瘤的最佳治療時間是:身體健康的滿月孩子。嬰兒血管瘤越早治療效果越好,至於手術的最佳時間,這...
2013-11-24 -
兩性健康測試:告訴你大便可以測亞健康
兩性健康測試:告訴你大便可以測亞健康 看大便可以測亞健康 1.大便柏油樣,且又黑又亮,有奇臭,常是食道、胃、十二脂潰瘍病出血的危險信號。血液本來是紅色,當它進入消化道時,血中血紅蛋白的鐵與腸內...
2017-02-18