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改變心態讓你不再孤獨
自卑是造就孤獨的一大元兇，而反過來驅散孤獨就是治癒自卑的一條良好途徑。“他人的認同”無疑是讓自卑者活躍起來的最好的良藥，而要有“他人的認同”，也得先有“他人 ”才行。 當你感到孤獨時，最好的辦法...
2017-03-07 -
怎麼改變孩子性格軟弱的想像呢？
孩子性格軟弱，怎麼辦呢?對於孩子性格軟弱的現象，家長常常不知道該怎麼辦!小孩的性格還處於成長階段，如果能好好培養，克服孩子性格軟弱，是有方法的!今天就請專家為我們詳細講講改變孩子性格軟弱的方法。 ...
2017-03-07 -
吃魚過敏怎麼辦 如何改變過敏體質
導語：吃魚過敏怎麼辦?魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是並非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補充營養，反而會給身體帶來巨大負擔和傷害。常有人吃...
2017-03-07 -
初夏季節老人衣食住行有何改變
養生應聽取時節或者協調境況的變動，以應“天人相關”只說，初夏季節氣候變動多端，老人在衣食住行各個層次都要有別於春季。仔細如何做才恰當呢，大家一起來看看養生整形醫生如何說。 衣著 跟著早晚溫差漸漸減...
2017-03-07 -
釣魚技巧 如何根據水情改變垂釣技巧
垂釣是人們十分喜歡的休閒活動，已經有千年的發展歷史了，那麼大家對於垂釣知識瞭解多少呢?釣魚有許多的釣魚技巧，我們應該怎樣選擇釣魚技巧呢?今天就給大家介紹相關的垂釣知識，告訴大家釣魚的好處有哪些。...
2016-04-28 -
運動岔氣怎麼辦，改變呼吸是關鍵
在我們進行運動時有時會發現自己身體的某個部位突然出現了陣痛的現象，這是岔氣的緣故。運動岔氣主要是由於運動時呼吸不當引起的，因此在治療岔氣的時候，也要以調節呼吸狀態為主。 一: 運動岔氣怎麼辦1: 岔...
2016-10-17 -
身高後天也能改變 讓寶寶長個子的方法
本文導讀：骨齡、實際年齡和身高三者結合，可以預測出寶寶成年後的身高，因此可以帶寶寶定期做骨齡檢查和身高預測，做成檔案。適時檢測寶寶的身高，如果骨齡有異常可以通過系列檢查發現原因並及時治療，可以避免錯...
2015-08-13 -
預防癌症有妙招 改變飲食習慣很重要
導讀：注重生活小細節，可預防癌症。帶魚和肥肉可防癌，經常開窗、擦背也可預防癌症，保持樂觀輕鬆的心情也是有很好的致癌作用，改變飲食習慣也很重要，四季養生網小編下面為大家詳細介紹。 1、帶魚...
2017-03-07 -
人到中年必須要改變這6個飲食習慣
步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的“人到中年需要改變的飲食習慣”. 減少熱量...
2015-06-01 -
父母改變自己幫助孩子健康成長
如果父母希望孩子能有一個美好的未來，那就趕緊告訴孩子健康的重要性，而且更重要的是，父母要真正為孩子的健康做些什麼。孩子的健康如此重要，父母自然要高度重視。基於父母對孩子期望與健康的雙向考慮，在此給...
2013-11-27 -
改變飲食習慣可防大腸癌
美國和英國科學家研究發現，改變飲食習慣僅僅約兩周時間，大腸癌風險就會出現明顯變化。如果大量攝取纖維質，少吃點蛋白質、脂肪，大腸癌風險就會下降。反之，若吃很多肉、脂肪，纖維質攝取量偏低，大腸癌風險就...
2015-06-04 -
前列腺炎會出現什麼改變呢
前列腺炎患者一般會出現尿液改變，這些都是慢慢形成的。那麼前列腺炎的症狀主要表現在哪裡呢？下面就讓權威專家來為我們解說下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 前列腺炎的症狀一般都包括下面幾點： ...
2013-04-27 -
可以改變性格的飲食療法
一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的，比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的，喜歡吃辣的人又是另外一種性格，但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢？還不趕緊看看。...
2015-12-23 -
氣候改變當心引發小兒哮喘 注意其發病特徵
小兒哮喘是生活中比較常見的一種兒童呼吸道疾病。但是多數的患兒家長不知道為什麼小孩子會患上哮喘。那麼常見的原因有哪些呢？變應原蟎寶寶對蟎的過敏比成人為多，而且多在晚上發作。對蟎過敏引起哮喘的特點是病症...
2016-03-23 -
【緩解更年期便秘 先改變飲食習慣】
女性更年期容易受到便秘的困擾，這與植物神經功能紊亂有關，也與飲食結構和生活作息習慣有關。便秘會導致毒素堆積，對身體的傷害遠大於表面所見，因此更年期便秘不容忽視，其中飲食調理是最基本最安全的一種方式...
2017-03-07 -
人格障礙 不同類型有不同治療方
生活中我們總會遇到不同的人群，有些人看起來相貌堂堂，給人的感覺也很好，其實你根本不知道他的心理打什麼主意呢?而也有一部分人心理上存在著一定的人格問題，這樣的人群在心理學上被稱為是“人格障礙”。那...
2013-11-01 -
准媽媽需改變備孕期優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1我們身體健康，沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。但事實上，一些...
2016-12-27 -
【數九寒天餐桌要做的4個改變】
冬季裡氣溫的降低也引發人體機能的一些改變，身體需要更多的能量以抵禦寒冷，因此專家提醒大家，冬季的飲食應該有以下4方面的改變，才能更好的滿足身體需求。>>>寒冬也要吃點苦 苦菊幫您去冬火 適當增加...
2017-03-07 -
飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎
進入夏天以後，暑熱逼迫人們遠離廚房，在食物選擇上，也都傾向於涼麵、涼皮、冷面這樣的清涼食物。飲食真的可以改變我們對溫度的感受嗎？ 進食會讓身體額外消耗能量，這些能量通過體表散發出來，就會讓人覺得...
2015-07-07 -
堅持做這7件事改變你的長壽基因！
核心提示： “長壽”是從古到今無數人追求的目標。前沿科學已經逐漸揭開了人類衰老及長壽的密碼，這個密碼便是存在於染色體上的“端粒”。端粒長則壽命長，端粒短則壽命短。雖然通過基因工程或端粒啟動技術，延...
2016-10-12
