-
脾氣暴躁原因及飲食改善,脾氣暴躁也可以調理哦
脾氣好不好是直接會影響到人與人之間的交往的,很多人因為壓力大等因素的影響,總是會無緣無故的向他人發脾氣,這肯定是會影響到人際關係的,因此,過於暴躁的脾氣是很不好的,很多人自己也能意識到自己脾氣太過...
2013-12-13 -
上班族如何調節情緒 日常飲食改善心情
導讀:正確的飲食能幫助你擁有一個健康的身體和一個好的心情,那麼上班族應該注意哪些飲食呢,吃什麼東西能改善情緒讓你保持一顆愉悅的心情呢?四季養生網為你列舉。 抗抑鬱食物:深海魚 海產品...
2017-03-06 -
記憶力減退影響腦年齡 飲食改善腦老化
導讀:大腦是人體中最重要的樞紐,主要指揮著身體各個部分正常運作,大腦中的神經細胞持續不停的進行著工作,因此需要多加補充營養才能夠讓大腦正常的運轉,養分不足則會讓大腦處於滯帶狀態,影響身體各個機能的...
2017-03-07 -
通過飲食改善女性月經不調
月經不調是女性一種常見的婦科病,月經對女性而言是一件重視的事情,所以女性月經不調會影響身體健康的,要如何調理月經不調呢。那麼,接下來微微健康網小編將為大家介紹通過飲食改善女性月經不調。 1、針對月...
2012-09-29 -
胃癌晚期怎麼通過飲食改變體質
晚期胃癌患者要想改善體質,增強機體免疫力,急需通過飲食和治療來緩解不良症狀。晚期胃癌患者在化療及手術後常常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、食欲減退、進行性消瘦等不良症狀,身體免疫力也有下降。那麼胃癌晚期...
2013-07-24 -
通過飲食改性格:固執人多吃魚 怕事者吃酸
都說人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。所以說,食物是提供我們能量的來源,同樣也是提供我們成長的營養。不過,可能大家還不沒瞭解,通過食物可以改變得不僅是人的體質,人的性格跟食物也是有關係的。今天小編就...
2014-02-13 -
孕期女性如何緩解頭暈目眩?試試飲食改善法
由於個人自身體質的關係,一些女性的妊娠反應較為嚴重,會伴隨整個孕程。這一情況的發生,會加重女性的孕育負擔,長期不適的感覺會令其的身體倍感疲憊。因而女性應適自身的具體情況,科學的調理以緩解妊娠反應,保...
2016-01-27 -
調整飲食改善孕期不適
1、噁心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右,准媽咪會有不同程度的孕吐現象。 如果清晨有噁心的現象,則可以在起床前食用高碳水化合物如:蘇打餅乾、果醬等。另外,要以少量多餐來代替以往的三餐規律,水...
2011-03-29 -
孕期失眠的飲食改善方案
孕期失眠是多數懷孕後女性都可能遭遇的情況,對於這一失眠類型,飲食療法可能會發揮意想不到的效果。 精神健康網專家提示,懷孕女性因為嚴重的睡眠不足,身心都深感不適,而因為正處於特殊的生理時期,即使失眠也...
2010-08-12 -
飲食改變新陳代謝 六步驟打造瘦體質
很多人都將自己的肥胖怪罪于“基因”、“遺傳”,終日在埋怨喝水怎麼都在胖!其實,體型的胖瘦與我們的新陳代謝息息相關。確實由於遺傳的原因,一些人的脂肪燃燒的比較慢,容易導致肥胖,但通過額外的鍛煉和飲食來...
2013-12-09 -
直腸炎如何從飲食改善
直腸炎是現代社會一種常見病,直腸炎輕者僅黏膜發炎,重者炎症累及黏膜下層、肌層,甚至直腸周圍組織;有時只是部分直腸受累,有時直腸全部,甚至累及肛門。急性直腸炎長期不愈,則變為慢性直腸炎。直腸炎危害嚴...
2016-05-30 -
女性痛經如何飲食改善
痛經是女性青年時期常見的病症,系普遍現象。多年來,學者們提出過許許多多不同的理論,而最新的國外資料顯示。痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素──鎂有關。 近年來,國外有關研究結果表明,45%的痛經...
2013-07-19 -
降糖要從飲食改變開始
哈佛大學和荷蘭公共衛生與環境國立研究院的研究人員發現,獨立於肥胖和其它因素,典型的西方飲食習慣可使男性發生2型糖尿病的危險增加59%。 哈佛大學Frank B Hu博士及其同事對42500名男...
2013-01-28 -
用飲食改善肌肉萎縮患者的病情是怎樣做的
用飲食改善肌肉萎縮患者的病情是怎樣做的?肌肉萎縮是一種慢性疾病,在臨床上一旦被診斷為肌肉萎縮,只靠治療是不夠的,還要做好多方面的護理工作。比如飲食護理、心態護理、身體鍛煉等。肌肉萎縮患者在飲食方面...
2016-05-10 -
怎麼飲食改善女性脫髮
面對脫髮大家都很著急,以下推薦防女性脫髮5大飲食法: 1、補充鐵質 研究發現,近三成的脫髮女性存在缺鐵現象,因此脫髮患者應多吃一些富含鐵元素的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯、...
2013-07-19 -
通過飲食改善女性不良性情
有時候我們會莫名其妙的亂發脾氣,脾氣特別的大。那該怎麼辦呢小編給女性朋友們介紹了幾種不同性格相對應的飲食妙方,來改善女人的性格。一起來看看這個性格食療法吧。 1.易怒者 易怒者,多因缺鈣...
2011-10-27 -
初來月經痛經怎麼辦,可以通過飲食改善嗎
痛經是婦科常見病和多發病,病因多,病機複雜,反復性大,治療棘手,治療最佳時間就是初次痛經的時候,那麼,初來月經痛經怎麼辦?可以通過飲食改善嗎?痛經分為原發性痛經和繼發性痛經,前者是生理上不通暢造成的...
2016-11-25 -
女性怎麼飲食改變膚色方法
臉色常暗黃,女人到底該吃什麼呢? 女人想要補血,需要在日常飲食注意保健和養生。 一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養,切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣,又...
2012-08-05 -
通過飲食改變更年期女性脾氣暴躁
女性在更年期期間心理的波動變化主要體現在脾氣暴躁方面,這並不是由疾病引起的,但是仍然要引起我們的注意,積極調節,才能保證女性的健康,並預防其他疾病的發生。這其中主要是飲食調節,聽一下醫生的說法...
2013-10-08 -
讓飲食改變更年期出汗症狀
更年期有形形色色的症狀,平時很普遍的愛出汗在更年期期間確是不平常的,要想簡單改變這一症狀,飲食起著莫大的作用。那如何通過飲食來改變這一症狀呢? 治療更年期出汗的飲食療法如下: 1、控制高脂...
2013-10-04