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人老的信號,每個人都是這樣
俗話說:樹老根先枯,人老腿先衰。人老後,腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降,不像年輕時那麼默契。 其實,從出生到離世,腿每時每刻都在工作,如果不注意保護,自然就年久失修了。想要活...
2016-10-17 -
一心不能二用
養生之道網導讀:對某件事集中注意力可能會讓你對一些本應容易注意到的畫面或聲音變得視而不見,充耳不聞。你也許會驚訝於當你的注意力集中在別處時,你會變得多麼地粗心大意! 一心不能二用 你上了火車,找到...
2016-07-28 -
教大家炒牛肉不老的三大妙招
【導讀】教大家炒牛肉不老的三大妙招,牛肉是大家常吃的,但是要怎麼炒牛肉才不老呢?炒牛肉不老的方法有哪些呢?下面就來瞭解一下教大家炒牛肉不老的三大妙招。 教大家炒牛肉不老的三大妙招 裹澱粉 取...
2016-06-27 -
想要不老嗎 各科醫生的防衰老秘訣
各科醫生的防衰老秘訣 1.皮膚科醫生 防皮膚衰老:補水+防曬 角質層細胞缺水是皮膚老化的主要根源之一。每週做2~3次面膜,及時補充水分。(在臉上貼黃瓜片、土豆片等基本無效,這些物質是水溶性...
2016-10-18 -
驚!這樣洗頭竟讓女人老10歲
驚!這樣洗頭竟讓女人老10歲健康洗頭髮,臉朝下洗髮會加速衰老。生活中,人們總是在關注在家的面部護理,卻忽視了頭皮及頭髮的重要性。專家指出,洗頭臉朝下易使頭皮鬆弛,緊接著會蔓延到額頭、眼角,最終導致面...
2015-10-22 -
多動腦不易老,人老更要多動腦
腦子要多動,越用越靈,不要退休後就養老,生活過度勞累或休閒都是養生的大忌。 養生的關鍵在於動腦,尤其對於已經退休的老年人來說,更要多找機會動一動腦。而現代醫學也早已證明,生命在於腦運動,人的衰老首先...
2017-03-05 -
聰明女人懂護膚 揭秘10年不老長壽美容秘方
33條秘計讓女人10年不老護膚5大主力秘訣1首先我們建議,應該有一套理想正確的護膚程式,對皮膚保養起著很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。2營養:你應確定,自己的皮膚,頭髮及手指...
2014-05-15 -
養顏秘方 女人容顏不老的秘訣竟是這
不管是什麼樣的女性,相信都希望自己容顏不老,看起來永遠那麼美,但是隨著社會壓力的增大、年齡的增加,皮膚變得越來越差了。那麼這個時候我們有什麼好的養顏秘方呢?中醫美容養顏的妙招是啥呢?來看看吧。 ...
2016-05-13 -
12個不良生活習慣催人老
生活在高壓力快節奏的都市生活中,雖然不用風吹日曬,但是衰老的速度卻快的驚人,到底是什麼原因導致人們快速衰老呢?不良的生活習慣是主因。下面小編帶您一起尋找答案。 盤點十二個催人老的壞習慣 1、不...
2014-06-10 -
熬夜不喝水 6惡習讓男人老的快
讓男人加速衰老的六大"元兇"1煙不離手 美國研究人員從患有肺氣腫的吸煙者那兒採集了肺細胞。結果發現,這些細胞中缺乏一種蛋白質,而這種蛋白質能對身體細胞起到保護與修復的作用。吸煙會減少體內有修復能力的...
2014-09-18 -
女人常幹這些事竟比同齡人老上20歲!
很多女性朋友都會敷面膜,採用各種抗老的東西,但是要知道,想要更好的對抗衰老的話,其實在平時生活中,一些壞習慣是非改掉不可的。下面就給大家介紹一下,什麼壞習慣能夠讓女性快老呢? 吃得太飽 工...
2016-10-13 -
貪吃的女人老的快愛睡的女人美到老
“愛吃的女人衰老早,會睡的女人美到老”這是已故女星奧黛麗?赫本的名言。那麼這話到底有沒有科學依據呢?是不是貪吃的女人就比常人容易老,而懂得睡覺的人就比較年輕不顯老呢? 貪吃的女人老得快 ...
2016-06-06 -
這一物竟然是女人的不老仙藥
這一物竟然是女人的不老仙藥隨著時間的流逝,很多女性面部的肌膚會出現各種各樣的問題,比如說色斑、暗沉、皺紋等。這對於愛美的現代女性來說是一件非常不能忍受的事情,所以她們往往會通過各種方法來使自己面部的...
2015-09-10 -
生理期哪幾種現象女人老得快
每個月總有那麼幾天會令女人們感到麻煩,這就是女人的生理期了,生理期跟女性的健康有著密切的聯繫。那麼,生理期時哪幾種情況的女性衰老的更快呢? 一、生理期時間較短 一般來說,正常女性的生理期時間為...
2016-04-26 -
10種食物增肌專家推薦真心不騙
想練出肌肉,光是只有運動流汗當然不夠,飲食與健身互相搭配絕對是必要的!大家已經都知道哪些食品有益於助長肌肉而哪些食物又是克肌剋星了,那麼這次就來介紹一下專家建議的“健身運動結束之後”可以攝取哪10...
2016-06-03 -
劉德華不老男神竟因吃這
揭劉德華飲食保養秘訣1劉德華:30多年從不喝冰水今年已54歲的劉德華仍魅力依舊,歲月似乎在他身上沒有留下痕跡。每次接受採訪,他都會大方地跟大家分享自己30多年來的抗老秘訣。劉德華說,年輕來自於內心住...
2015-02-10 -
女人吃冰好嗎? 揭秘5個催人老的吃冰時間段
經期莫吃冰 女人5時刻絕不能吃冰1身體很熱的時候:在激烈運動完、大汗淋漓時,若是急速的讓身體降溫,容易引發各種不適,如頭痛、胃痛、肌肉酸痛。當體溫上升時,時大量吃冷飲對消化道是一個強冷刺激,會引起消...
2014-07-08 -
不老女神最愛的抗老膳食
【導讀】不老女神最愛的抗老膳食,抗老食品是很多不老男神、女神們的最愛,因為這些食品能減緩他們容顏衰老的進城。那麼,吃什麼食物才能抗衰老呢?一起來瞭解下不老女神最愛的抗老膳食。 不老女神最愛的抗老...
2016-05-04 -
寶寶總咳嗽可能是心不好?
特別是寶寶不能訴說自己的感受,先心病的表現也很多樣,有些寶寶會被爸爸媽媽誤當為一般的體弱、咳嗽、感冒,殊不知問題其實可能出在心臟上。在這裡我們就介紹一些最常見的先心病典型症狀,如果爸爸媽媽發現寶寶有...
2016-12-21 -
二聖不老丹
【處方】側柏葉的功效與作用(酒浸,九蒸、曬)、白松香(煮煉九次)各等分。【制法】上為末,煉蜜為丸,如梧桐子大。【功能主治】癩風、麻風,眉發脫落。【用法用量】每服2錢,蜜湯送下,每日3次。【摘錄】《外...
2017-03-05