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胃不好吃什麼菜養胃
胃病 是生活中很常見的一種疾病，而且在胃病患者中又屬學生和上班族最為常見，這是為什麼呢?這是因為學生和上班族們沒有合理的飲食，因為時間的關係，饑一頓飽一頓是很正常的事情，時間久了，這胃病就來了。俗...
2015-05-13 -
感冒吃什麼菜好？
方法步驟： 01 1感冒的患者是可以吃一些大白菜的，大白菜的味道是比較甘甜的，而且屬於寒性的，水分也比較多，但是富含著很多的鈣質的，還有粗纖維還有維生素，不過感冒吃大白菜只能吃根部，除了白菜以外，...
2015-01-13 -
冬季吃什麼菜可以排出體內濕氣
一、冬季吃什麼菜排出濕氣二、冬季吃什麼水果好三、冬季濕氣重不能吃什麼冬季吃什麼菜排出濕氣1、冬季吃綠豆芽排出濕氣綠豆芽營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,以及人體所需的鈣、磷、鐵等多種...
2016-11-18 -
進入冬季吃什麼菜
一、進入冬季吃什麼菜1. 進入冬季吃花菜2. 進入冬季吃紅薯3. 進入冬季吃紫甘藍4. 進入冬季吃胡蘿蔔5. 進入冬季吃大白菜6. 進入冬季吃茼蒿二、冬季進補的飲食方法三、冬季飲食的注意事項進入冬季...
2016-11-16 -
產婦可以吃什麼菜?健康坐月子
女性生完孩子之後身體是很虛弱的，一定要把月子做好，生產之後要及時補充身體需要的營養，多吃新鮮的蔬菜，例如菠菜，而且多吃蔬菜還能夠有效的緩解生孩子導致的便秘現象。 坐月子" alt="產婦可以吃...
2017-02-15 -
夏天吃什麼菜好？夏季挑選養生蔬菜原則
多吃含水量多的瓜類蔬菜1夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。2這就是說，吃了500克的瓜...
2016-05-06 -
盤點：喝酒的時候不要吃什麼菜
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔具有很高的保健作用和醫療價值，但美國食品專家卻告誡人們：“胡蘿蔔下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，引起肝病。 所在，人...
2017-02-23 -
孕婦秋季吃什麼菜
一、孕婦秋季吃什麼菜二、孕婦秋季要注意什麼三、准媽媽秋天的飲食禁忌孕婦秋季吃什麼菜1、四季豆孕婦吃四季豆有安神的功效,不僅如此,還能益氣健脾、利水消腫呢!但值得注意的是,食用四季豆時一定要將它徹底煮...
2016-10-13 -
腸胃不消化吃什麼菜
一、腸胃不消化吃什麼菜二、腸胃不消化不能吃的食物三、四個消化不良的食療腸胃不消化吃什麼菜腸胃不消化吃什麼食物好?飲食調養-胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常...
2016-08-03 -
教你8個長壽小竅門 吃什麼菜有助逆生長
誰是當之無愧長壽菜海帶味鹹、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病癭瘤，功同海藻。”現代研究表明，海帶含胡蘿蔔素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營養素；...
2014-12-01 -
經期補血吃什麼 推薦補血甜品
導讀：女性月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。下面四季養生網小編為女性朋友推薦幾道經期補血甜品供選擇： 薑棗紅糖水：材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。做...
2017-02-23 -
冬天吃火鍋點什麼菜好 怎麼吃才不上火？
冬天吃火鍋3大秘笈過癮不上火1搭配大量綠色蔬菜吃火鍋時搭配大量的蔬菜，不僅可以使營養更均衡，還能使蔬菜中的膳食纖維吸附被攝入體內的油脂。同時還能佔據胃部空間，產生飽腹感，讓你少吃一些高熱量的其他食物...
2014-12-04 -
飲食養生 冬季養生吃什麼菜好
現在生活條件越來越好了，我們應該要注重養生，冬季來臨，氣候寒冷乾燥，應該補充身體營養，好抵禦寒冷，那麼，接下來小編告訴你冬季吃什麼菜好，分享6大適宜冬季食用的菜！ 冬季吃什麼菜好 1、花菜...
2016-01-07 -
喝什麼湯補血最好
導讀：由於生理方面的原因生活中很多MM都容易會有貧血的問題。那麼，喝什麼湯補血最好呢?為了給患者們提供幫助，下面小編來介紹一下喝什麼湯補血最好。 喝什麼湯補血最好 1、阿膠白肉湯 功效：補血活血，...
2017-02-23 -
老人吃麵條配什麼菜
一、老人吃麵條配什麼菜二、老年人吃什麼水果好三、老年人飲食注意事項老人吃麵條配什麼菜1、老人吃麵條配西蘭花做好也很簡單,先用開水過一遍,然後放在麵條的鹵中攪拌勻即可。西蘭花的營養在蔬菜中可以說是局首...
2016-11-22 -
上班族胃病吃什麼菜好
一、上班族胃病吃什麼菜好二、胃病不能吃什麼8條“注意”原則三、上班族如何預防胃病上班族胃病吃什麼菜好胃病已經成為上班族最為常見的一種疾病,究其原因,和上班族不規律的飲食習慣和生活習慣有著很大的關係,...
2016-09-12 -
懷孕夏季吃什麼菜好
一、懷孕夏季吃什麼菜好二、懷孕夏季吃什麼水果三、懷孕夏季飲食注意事項懷孕夏季吃什麼菜好1、白菜奶汁湯原料:白菜心500克,牛奶50克,精鹽5克,味精0.5克,雞湯150克,濕澱粉少許,食油、雞油各少...
2016-08-14 -
孕婦秋天吃什麼菜好
一、孕婦秋天吃什麼菜好二、秋天孕婦不宜吃什麼孕婦秋天吃什麼菜好1、油菜油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體的作用，油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合...
2016-10-09 -
胃不舒服可以吃什麼菜
胃不舒服可以吃什麼菜 四季養生閱讀配圖 胃不好的人，攝入的食物難以消化，因此身體體質也就不是很好，要想養胃，在吃東西是最忌諱涼的、刺激的食物，胃不好的人不妨試試紅薯、南瓜和圓白菜等。在秋天養胃，...
2017-02-27 -
番茄醬能做什麼菜 番茄醬菜譜
導語：番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品，鮮紅色醬體，有番茄的獨特風味。番茄醬是一種調味品，可用作魚、肉等食物的烹飪佐料，能起到增色、添酸、助鮮、鬱香的作用。番茄醬中的番茄紅素有抗癌的效果。今天小編就向...
2017-02-28
