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光照胎教如何做，訓練寶寶規律作息
光照胎教是一種新的胎教方式，現在已經有很多人在用，也有很多人不知道如何操作，光照胎教有什麼作用，其實，光照胎教也只是胎教的一種方法而已，所以大家要正確的看待光照胎教，瞭解關於它的常識，以便正確的進...
2013-12-16 -
常犯困警惕4病兆 規律作息助預防
很多人經常會犯困，即使晚上睡眠充足白天也經常犯困，為什麼老是犯困呢？中醫認為這是疾病徵兆，那麼，老犯困該怎麼辦呢？看看下面介紹的方法。經常犯困的4大病兆：1、睡眠性呼吸障礙病兆表現：嗜睡且鼾聲如雷睡...
2016-10-31 -
常犯困帶來4大病兆 規律作息助預防
很多人經常會犯困，即使晚上睡眠充足白天也經常犯困，為什麼老是犯困呢？中醫認為這是疾病徵兆，那麼，老犯困該怎麼辦呢？看看下面介紹的方法。經常犯困的4大病兆：1、睡眠性呼吸障礙病兆表現：嗜睡且鼾聲如雷睡...
2016-09-25 -
怕老婆男人更易長壽 飲食作息規律有益健康
怕老婆的男人，你怎麼看？很久以前，怕老婆的男人可能會被扣上“沒出息”的帽子，但是時至今日，“怕老婆”的男人，已經是懂得尊重女性的傑出代表。他們在性格上都會比較溫和細膩，善於體察人心。“怕老婆”也等同...
2013-10-02 -
孕前那些必不可少的特殊檢查 需調整好作息規律
孕前檢查事關全家，尤其與你和未來寶寶的安危息息相關。除了常規的檢查項目外，有些特殊檢查項目瞭解一下也好，弄清什麼情況下需要做這些特殊專案的檢查將有助於平安好“孕”！孕前必不可少的特殊檢查：1、性激素...
2015-09-29 -
準備懷孕前需調整作息規律
孕前有各種各樣的準備，其中很重要的一項就是要調整作息時間，使之符合健康自然的生活規律，輔以適量鍛煉，讓健康狀況達到良好的狀態。 首先，當機體處於極度疲勞或患病的情況下，由於營養和免疫功能不良，會使精...
2009-06-22 -
孕婦便秘怎麼辦 規律運動按時作息效果佳
准媽媽們在懷孕期間，都有可能會受到疾病的困擾，比如說便秘。便秘會影響到產婦和胎兒的健康，所以一定要引起重視。那麼孕婦便秘怎麼辦呢?便秘的原因有哪些呢?下面您就跟著小編一起來瞭解下吧! 孕婦便秘怎...
2013-04-15 -
起居作息要有規律
起居調攝應當根據人體的生命節律來科學合理地安排。長期違背人體起居作息的規律，就會引起人體內迴圈調節功能的失常，使人體氣血與晝夜相適應的自然生命節律失調，導致身體逐漸因困頓疲乏而變得虛弱單薄，從而嚴...
2012-06-11 -
不規律的生活習慣就是引起心律失常的原因
心律失常不及時控制的話後果是非常嚴重的。要想預防疾病的發生首先就要知道引發心律失常的原因，那麼引發心律失常的原因有哪些呢?下面就一起來看看引發心律失常的原因。 一、酸堿平衡失調：若體內電解質或酸...
2012-04-19 -
傷胃“五宗罪”生活不規律是禍首
一日三餐沒規律，沒時間吃早餐、加班又“省掉”晚餐、睡覺前吃撐了就睡、吃飽了馬上運動等，這些壞習慣你有木有？ 警惕：易致胃病的“五宗罪” 據世界衛生組織統計，胃病的發病率高達80%。近年來，胃...
2013-04-17 -
飲食不規律可導致頭髮出油 五款食療方可常吃
其實，備受頭皮健康問題困擾的還大有人在，只是他們還沒有意識到這也是個關乎身體健康的事情。那麼，究竟是哪些因素致使我們的頭皮健康問題日趨嚴重呢？頭髮油是怎麼回事？30多年前根本見不到這麼多的油頭，但現...
2017-04-17 -
造成胃病的罪魁禍首就是不規律飲食，這些食物可以改善腸胃不好的現象，讓我們瞭解下吧
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！這到底是怎麼一回事呢？別著急...
2017-04-27 -
產後月經不規律有幾大表現 怎麼調理為好
月經不規律是我們日常生活中極為熟悉的一種婦科問題，但是產後月經不規律的產婦就要注意了，因為它對新媽的危害非常大。下面就讓我們一起來瞭解一下關於產婦產後月經不規律的症狀以及該怎麼辦吧。產後月經不規律症...
2017-05-22 -
飲食不規律的危害有哪些？
現在越來越多的年輕人，經常會遇到飲食不規律的毛病，飲食不規律在很多人看來其實很正常，但是在絕大多數人看來危害重重，不僅僅會損傷到腸胃健康，甚至有可能會導致營養失衡比較嚴重的，還有可能會因為沒有辦法...
2017-07-30 -
產後月經怎樣來才算正常 月經不規律該怎麼辦
產後月經不規律怎麼辦？一般來說，產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是精神壓力太大，過於肥胖，卵巢功能等問題會造成產後多種月經問題。很多嗎新媽媽很困惑：產後月經不規律該怎麼辦？產後月經怎樣來...
2017-08-31 -
肝硬化與這些不規律的飲食有關，做到五不吃就不怕了
日常不規律飲食，大量的飲酒，以及不良的生活習慣，都是造成肝硬化疾病的可能，為了飲食有規律性，還要要注意飲食，在預防和治療時該怎麼辦呢？如何預防肝硬化呢？ 遵守“五不吃” 不吃高糖食物 肝硬化...
2018-01-04 -
不規律宮縮是怎麼回事呢？
孕婦懷孕歷經9月之久，期間的痛苦艱辛令女性們非常痛苦，但是也倍感幸福，因為即將孕育小生命給家庭帶來希望。孕婦生產之前會經歷較長時間的宮縮，這是胎兒即將臨盆的積極現象，但是有的女性出現了不規律的宮縮...
2018-01-04 -
作息要規律，準時睡覺和起床有利於降糖
吳先生是一家公司的部門主管，在去年體檢時發現自己患上了糖尿病。大夫除了告訴他要控制飲食、增加運動外，還給他開了口服降糖藥物。 吳先生嚴格遵照醫囑飲食和服藥，可是幾個月過去了，他的血糖一直控制得不理想...
2015-12-11 -
風濕病關節炎可怕 不規律性發熱要當心
很多人在年齡變老之後，身體各個部位都會有些許的不適應。比如說有些得了風濕病關節炎，活動起來異常不方面，那麼，風濕病關節炎有哪些特徵呢，又該在平時的生活中怎麼預防和治療呢？風濕性關節炎是一種常見的急性...
2016-05-23 -
大姨媽不規律 提前拖後危害大
大姨媽提前或拖後，是很多女性常碰到的問題。大姨媽的正常週期28天，經期4-5天。很多人都不知道大姨媽提前女性來講有多麼大的危害。現在就隨小編一起漲知識吧! 大姨媽不規律 1、貧血：出現月經...
2016-06-14
