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體重波動的規律你知道嗎？ 週一最重週五最輕
體重波動的規律你知道嗎？歐洲食品資訊委員會研究人員通過對三組人員為其一周測試，發現體重一周7天的規律波動現象更多是受環境和行為因素的影響，而非生物學原因。比如，一周中每天的睡眠模式、身體活動情況，甚...
2015-01-20 -
太極拳勁法 太極拳的走勁發勁規律
太極拳勁法有多種，我們今天學習太極拳的走勁發勁規律，掌握太極拳的運動規律，有助於更深入的學習太極拳。太極拳的特點柔和緩慢，主要體現在太極拳勁法中，下面隨著太極拳教程瞭解一下吧! 太極拳的走勁發...
2016-05-27 -
女性月經不規律易患上糖尿病
美國波士頓布裡格姆婦女醫院的研究人員20日發佈的一份研究報告稱，月經期長而極不規律的成年婦女得糖尿病的可能性比月經期規律的婦女高出一倍。 該醫院的研究人員8年來在研究了10萬名婦女的資料後才作出...
2012-10-18 -
男人追女人都遵循這些心理規律！
眾所周知，幾乎所有的男性都是視覺動物，也就是意味著男人都喜歡看漂亮的女孩，即便是自己有妻子有女朋友，這個習慣依舊難改。如何才能得到男人的真心，從眾多競爭對手當中脫穎而出?這就需要瞭解一下男人追女人的...
2016-10-25 -
女性月經不調或因飲食不規律
導語：月經不調是很多女性都會出現的問題。女性工作壓力大，愛美節食，偏食挑食以及過飽過熱，心情壓抑都會導致月經不調。而飲食不規律也是導致女性月經不調的一個巨大誘因。 飲食是人體的營養來源，...
2017-03-05 -
這是世上最健康的作息時間表
世界上最健康的作息時間表，如果都做到了，你就是世界上最健康的人。 7:30 起床 那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對...
2014-02-27 -
高考最後幾天作息時間安排
還有幾天考生就迎來了全民關注的2014年高考，作為高考生的你此時肯定有些緊張了吧？但是需要謹記的是最後幾天的休息時間是不能忽視的。那麼，高考最後幾天作息時間我們該如何安排好呢？ 對大多數學生來說...
2014-06-03 -
從氣數圖看口腔潰瘍病的證治規律
口舌生瘡（口腔潰瘍）雖非大病，然治不得法則纏綿難愈，給人帶來一定的痛苦，餘對此深有其感，從我記事起的第一件事，就是在四歲時由於患口腔潰瘍，不能正常飲食，只能把餅乾一類的食物用開水泡成糊狀才能勉強進食...
2012-09-28 -
根據《素問·生氣通天論》記載說明陽氣運行的規律
根據“天人相應”的理論，人體內的陽氣也是順應四時晝夜的陰陽消長而運動變化的。陽氣是隨著一天之中時間、氣溫的變化，有規律地運行在休內不同的部位，而呈現出陰陽消長的不同變化。所以《索問·生氣通天論》載...
2017-03-05 -
病邪侵犯人體，所傷害的部位及規律
病邪侵犯人體，所傷害的部位以及所表現出來的脈證，都有一定的規律可以遵循。所謂“清邪居上，濁邪居下”，“風令脈浮，寒令脈急”，“極寒傷經，極熱傷絡”，說明各種致病因素都各有其特性。 清邪居上 清邪是...
2017-03-05 -
方劑變化的規律是什麼？
方劑的組成，雖然有一定的原則，但是在臨床應用時，還需要隨著病情的變化、休質的強弱、年齡的大小，以及生活習慣的不同等，予以靈活地加減運用才能切合病情，收到預期的效果。那麼，方劑變化的規律是什麼呢？大...
2017-03-05 -
平時遛狗的時間和次數要有規律性
接狗狗的時間最好是早晨。早上去寵物店，在狗狗沒吃早飯時把它抱走。因為狗狗吃飽了，路上再一折騰，非常容易嘔吐。 從對新環境的適應性來講，如果能一下買兩隻小狗是最好的，它們可以互相鼓勵，攜手相伴長...
2009-12-23 -
孕期體重管理必知七大規律
① 根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍 每個人增加的體重都是不一樣的，所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍，這樣可以更加合理地控制體重。BMI指數（又稱身體品質指數），是...
2014-08-10 -
42式太極拳視頻 42式太極拳的四大運動規律
42式太極拳是太極拳流派之一，學習太極拳要熟悉太極拳的運動規律，並熟練掌握。太極拳的特點柔和緩慢，學習太極拳能提高身體協調性，下面隨著42式太極拳視頻，掌握42式太極拳的四大運動規律。 42式太...
2017-03-06 -
兒童體格發育的有哪些規律?
生長發育有個體差異。由於遺傳、環境等影響，每個孩子的生長軌跡不完全相同。即使是同卵雙胎，也會存在差異。比如兩個雙生姊妹即使長得一模一樣，其身高、體質量也不會完全一樣，而且可能在生長過程中，他們中或許...
2015-11-23 -
掌握住小寶寶語言發育的規律
【導讀】社區裡媽媽在一起會經常討論孩子的發育情況：寶寶會發音沒有？能說多少詞句啦？攀比之下，一些孩子就顯得語言發育沒有別人好。專家表示，家長不應該盲目攀比，應掌握住小寶寶語言發育的規律，下面我們就...
2015-01-21 -
良好的作息習慣能預防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06 -
最健康的時間作息表 你做到了幾項
作息規律是身體健康的最大保證。但看似簡單的四個字，又有多人能做到呢？下面，小編幫大家列出了一個最健康的作息時間表，給自己對照一下，你們做到了哪幾項？ 7:30：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現...
2017-02-23 -
三叉神經痛發作規律
三叉神經痛的疼痛發作時間一般是有一定的規律性的。 一般情況下，每次疼痛發作時間，由僅持續數秒鐘到1-2分鐘驟然停止。病初起時發作次數較少，間歇期亦長。間歇期間無任何不適（唯重症病人可于間歇期中仍...
2017-03-06 -
無規律的生活引起神經衰弱
有節奏的音樂娓娓動聽，使人心情舒暢，精神愉快；雜亂無章的聲響令人心煩意亂，甚至有礙身心健康。無規律的生活當然也可能引起神經衰弱。有的人工作與休息的時間不分，飲食與睡眠的時間不定，他們在晚上或午間休息...
2017-03-06
